Ślub i wesele
Odpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczać organizmowi witamin i składników odżywczych, aby całe ciało funkcjonowało prawidłowo. Słowo dieta większości kojarzy się z wyrzeczeniami, z ograniczeniem jedzenia i utratą wagi. Tymczasem...
Największe zmagania z zaparciami na co dzień toczą Amerykanie, natomiast w krajach afrykańskich występują one sporadycznie. Czym...
W ciągu dnia szkolnego uczniowie najczęściej zaopatrują się w kawiarenkach i sklepikach szkolnych, gdzie niestety królują słodycze i słone przekąski, które dają złudne uczucie sytości, nie dostarczając przy tym potrzebnych...
Niedobór błonnika może powodować: spowolnioną przemianę materii, zaparcia, otyłość, a nawet raka. Natomiast zbyt duża ilość błonnika w diecie przyczynia się do problemów żołądkowych,wzdęć, bóli brzucha.
W chorobach trzustki dieta powinna być lekko strawna, ubogotłuszczowa, małoresztkowa, ze zwiększoną ilością energii. Ma ona na celu odciążenie trzustki w procesie trawienia. Większość tłuszczów w diecie się nie wchłania, co skutkuje...
Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...
Śniadanie Pierwszy i najwazniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinen dodać jak najwięcej energii na "dzień dobry". Dlatego stawiamy na produkty zbożowe. Idealne źrodło żelaza. Doskonałe są wszelkie kaszki zbożowe. Można je wzbogacić np. owocami. I oczywiście kanapki. Koniecznie z pelnoziarnistego...
Co paznokcie mówią o zdrowiu... Co paznokcie mówią o zdrowiuJoanna ZagdańskaKrąży wiele mitów na temat paznokci. Jakie zmiany w ich...
Ozdobione wizerunkami jajko – pisanka – to dawny magiczny symbol, który w czasach współczesnych występuje jako dzieło sztuki ludowej. Zwyczaj malowania pisanek rozpowszechniony jest wśród Słowian oraz wśród innych narodów. Pisanka była...
PIELĘGNACJAZe względu na wzmożone ruchy dziecka, możesz mieć problemy z bezsennością. Nie ma jednak sposobów na ich regulowanie, gdyż dzidziuś ma własny rytm snu i czuwania. Niespokojny sen i męczące koszmary...
Co na śniadanie? Często płatki kukurydziane te pełnoziarniste z lubelli, dodaję do tego naturalny jogurt, trochę miodu, pokrojone owoce i pyszne śniadanko gotowe. ,Co na śniadanie? Dzisiaj zrobiłam na śniadanie ryż z cynamonem i...
Zaczynam zdrowo się odżywiać! Joaśka35 (2016-04-10 10:55:03) gocha2323 (2016-04-10 10:51:41) Joaśka35 (2016-04-10 10:42:29)
KIWI - najzdrowszy owoc świata... No proszę - taki niepozorny owoc a tyle w nim "samego" zdrowia...
Impreza dla znajomych Chcę zorganizować niedługo dla znajomych mini imprezę/ koktajl i zastanawiam się nad tym jak to przygotować bo u nas o dziwo głównym kucharzem jest mąż a on nie będzie miał czasu na organizację. Głównie chodzi mi o to co ugotować, jakieś fajne przekąski. Grono jest niewielkie...
Jak odchudzić dziecko? Otyłość to problem naszego wieku. Zrobiło nam się dostatnio i wygodnie. Problem z nadwagą mają i dorośli i dzieci. Okazuje się że nawet noworodek urodził się z nadwagą.. Dzieciaki rosną i muszą się odżywiać. Zamiast się ruszać wola ruch na niebieskim ekranie. Ulubione jedzenie...
Co dobrego zrobiłaś dziś dla siebie? Zjadłam sobie dzisiaj prawdziwie fit śniadanko z owocami po którym czuje się świeżo i zdrowo :),Co dobrego zrobiłaś dziś dla siebie? Katarzyna Parzuchowska (2017-01-02 11:33:44) Zjadłam sobie dzisiaj...
Jedzenie z puszki Kiedyś był tylko groszek, kukurydza czy fasola.. obecnie mamy dostęp do całej masy produktów z puszki. Czasem nawet gotowy obiad! Mam szereg wątpliwości czy zdrowy.. ale wygodnie tak wyjąć i tylko podgrzać zupę czy inne danie z puszki.. Lub sporządzić...
Jaką herbatkę preferujecie? Ostatnio pijemy owocowe :),Jaką herbatkę preferujecie? Mam ochotę na jakąś dobra herbatkę, musze sobie coś poszukać, takie fusiaste lubie..,Jaką herbatkę preferujecie? Ja zamierzam przejść na białą - bardzo zdrowa jest podobno ;),Jaką herbatkę preferujecie?...
Tania i skuteczna dieta... jabłkowa !!! Dieta jabłkowa - tania i skutecznaJesz naprawdę dużo, a mimo to chudniesz!...
Soki marchwiowe Moje dzieci bardzo lubią wszelkie marchwiowesoki. Niestety nie mam czasu robić ich w sokowirówce więc najczęściej kupuję jakieś Pysie lub Kubusie. Zastanawiam sie jednak czy są one tak zdrowe jak przekonują producenci i staram się nie dawać im tych soków za często (a chciałyby codziennie)....
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
