U wielu osób stany osłabienia organizmu obserwuje się na przełomie zimy i wiosny, kiedy to najczęsicej pojawiają się niedobory składników odżywczych. Nie mamy owoców i warzyw w tym czasie,...
Wielu niemowlętom na początku doskwiera kolka. Co na kolki nimowlęce? Mamy kilka sprawdzonych i wypróbowanych metod. Na początek podejdź do sprawy spokojnie i z opanowaniem. Razem na pewno rozwiążemy Twój problem. Jeśli natomiast nadal będziesz mieć jakieś wątpliwości, zajrzyj na nasze
Woda wspomagająca pozbywanie się z organizmu substancji szkodliwych sprawia, że nasz organizm jest oczyszczony, a co za tym idzie, również i skóra ma zdrowszy wygląd. Prawdą jest, że jej stan...
Podajemy propozycje trzech ciast, którymi z pewnością zachwycicie swoich gości i rodzinę. Tanie ciasta - przepisy w dodatku są łatwe i szybkie w przygotowaniu. Będą świetnym dodatkiem do herbaty bądź...
Przeziębienie czy grypa? Na początku, najważniejsze...
Oczywiście prezent na Dzień Babci i Dziadka nie musi być drogi, a wręcz najlepiej jest kiedy wnuczek wykona go samodzielnie. Najpiękniejsze wspomnienia pozostawi zawsze...
1. Sport, sport, sport.. Może dla niektórych wyda się to nudne i oklepane, ale nie ma co się sprzeczać, bo sport to jednak najlepszy sposób na pozbycie się „niechcianych przyjaciół” po świętach. Nie musi to być od razu wyczynowa jazda na nartach. Wystarczą spacery, jogging,...
Po długich godzinach przygotowań, lepienia pierogów i stania nad garami Kopciuszek wychodzi z kuchni i… wygląda olśniewająco! Jak to zrobić? Nic prostszego! Wystarczy zastosować się do...
Ciężarna z niemowlakiem
Przedświąteczny okres to czas intensywnych przygotowań. Kupowanie prezentów to nie lada wyzwanie i żadnym ułatwieniem nie jest ogrom towarów w sklepach. Jednak kupowanie prezentów nie musi wiązać się ze stresem i gorączkowym...
1. Palce precz z buzi
Pamiętasz jeszcze pierwszą bajkę jaką opowiedziałaś swojej córeczce?
Kondycja naszego mózgu i zdolność koncentracji zależą w dużej mierze od pełnowartościowej diety. Pokarmy bogate w witaminy, glukozę i lecytynę są niezastąpionymi wspomagaczami pamięci.
Gdy powieki są zaczerwienione i pieką, ulgę przyniosą okłady z niezbyt mocnej esencji herbaty (szczególnie zielonej). Na powieki można przyłożyć też sobie ciepły kompres z naparu świetlika lekarskiego, werbeny lub kwiatu rumianku.
Przeziębienie i grypa są wywołane przez wirusy, które atakują błonę śluzową nosa lub gardła. Przenikają później w głąb układu oddechowego, a czasami również do płuc. Układ odpornościowy...
Gwajawa to owoc, który występuje w północnej części Ameryki Południowej, w Ameryce Środkowej i na Karaibach. Ta roślina tropikalna, znana również pod nazwą gujawa, osiąga wysokość od 6 do 10 metrów.
Magnez przyczynia się do pracy mięśni szkieletowych, mięśnia sercowego oraz mięśni układu trawiennego. Spożywając posiłki, to dzięki magnezowi możemy czerpać z nich energię potrzebną...
Komu w drogę…Malownicza część Kaszub, w pobliżu jezioro Jasień, 20 km do Bytowa i około godziny drogi do Trójmiasta. W takich okolicach położony jest Ośrodek...
W całej tej sprawie chodzi o słód jęczmienny, który wg przeprowadzonych badań wpływa na zwiększenie ilości hormonu o nazwie prolaktyna, odpowiedzialnego za wydzielanie właściwego mleka po porodzie. Jeśli jest go niewystarczająca...