Co możemy zrobić dla naszego organizmu by prawidłowo funkcjonował? W pierwszej kolejności należy trzymać regularność posiłków, która zapewni energię na cały dzień. Jadłospis...
Kalendarz dla alergików – dlaczego warto go monitorować? Trafnie rozpoznasz, na co jesteś uczulony Kiedy cyklicznie, po wyjściu na dwór, zaczynają Cię nagle swędzić oczy, albo w trakcie spaceru odczuwasz nagłą potrzebę kichania, a potem następuje u Ciebie atak wodnistego kataru,...
Znaczącą rolę odgrywają wahania estrogenów i progesteronu, jednak do tego dochodzi zmęczenie, stres, dolegliwości ciążowe, zmiany metaboliczne. Wszystko to jest obciążeniem dla kobiety, która pomimo radości z oczekiwania na dziecko może odczuwać także smutek i rozdrażnienie. Na szczęście są sposoby,...
Pomimo tego, że świąteczne dania są kaloryczne i pełne szkodliwych składników, m.in. cukru i kwasów tłuszczowych trans nie będziemy namawiać Cię do „głodowania” przy świątecznym stole. Oczywiście idealnie by było, aby nawet na czas Świąt nie robić sobie odstępstw. Jednak Święta Bożego Narodzenia są...
Prezenty gwiazdkowe potrafią spędzać sen z powiek, zwłaszcza tym którym zależy na sprawieniu prawdziwej przyjemności osobie obdarowywanej. Łatwo jest kupić dobry prezent pod choinkę osobie, którą dobrze znamy lub takiej, która ma konkretne hobby. Znacznie trudniej kupić prezent świąteczny osobie,...
Wiesz jak to jest, kiedy masz zaplanowane, że wreszcie będziecie razem, Ty, Twój partner i Wasze dzieci. Planujesz, że będziecie się...
Przygarnięcie psa lub kota wiąże się z obowiązkami oraz odpowiedzialnością za żywą istotę – powtarzają ich miłośnicy. – Mimo to nadal nie wszyscy...
Niezawodne tuniki
PIELĘGNACJAW tym okresie może wypływać z brodawek siara, dlatego zwróć na to uwagę i dbaj o stan higieniczny piersi. Na rozciągniętą skórę brzucha możesz stosować kremy lub balsamy ale nie mogą one zawierać...
KONKURS - Wiosenne wycieczki - wygraj wózek dla dziecka i inne gadżety małego podróżnika! Wiosna to najlepszy moment na rodzinne spacery i wycieczki! Budujemy odporność dziecka, zapoznajemy malucha z wybuchającą przyrodą i chciwie...
Dziecko w życiu czworonoga Część z Was miała zapewne zwierzaka zanim w Waszym życiu pojawiło się dziecko. Podzielcie się swoimi obawami, opisem pierwszego kontaktu i sposobami na to by pomimo wielkiej zmiany wszystko było dobrze. Jak...
Naturalne kosmetyki dla dzieci Weleda - opinie Przyznam szczerze, że kosmetyki Weleda szampon i płyn do mycia ciała oraz ochronny krem dla na niepogodę i wiatr...
Zadrapania, siniaki, rany i odciski to częste, letnie problemy, z którymi musimy się zmagać. Jak sobie z nimi radzić, by nie zepsuły letniego wypoczynku? Leśne atrakcje Spacer po lesie to wspaniałe, relaksujące doświadczenie. Badacze są zgodni, że otaczająca nas tam zieleń, niezwykły...
Nacięcie krocza polega na nacięciu skóry oraz mięśni krocza specjalnymi nożyczkami w ostatnim etapie parcia na szczycie skurczu tzn. wtedy, kiedy tkanki krocza są napięte przez napierającą na kroczę główkę dziecka. Zabieg ten wykonywany jest przez położną lub też...
Większość z nas popełnia te same błędy jeśli chodzi o wolne dni. Jakie? A co pierwsze przychodzi Tobie na myśl? Czyż nie sprzątanie, gotowanie, zakupy? Większość z nas odkłada te czynności na weekend, ponieważ wtedy mamy więcej czasu, ale warto pamiętać, że nie jest to...
Co prawda za najlepszy moment na podróżowanie przyjęło się uważać drugi trymestr, jednak nie oznacza to, że przez pozostałe miesiące jesteśmy skazane wyłącznie na siedzenie w domu. Zapytajmy lekarza prowadzącego, czy nie widzi on żadnych przeszkód w naszej podróży. Może się zdarzyć, że nam odradzi....
Najpierw jest radość z ciążowego brzuszka i rosnącego pod sercem dzieciątka. Jednak z czasem przychodzi refleksja nad szybującą w górę wagą, kolejnymi rozstępami na brzuchu i cellulitem na udach. Jeśli nie dotknęła Cię w trakcie ciąży, to na pewno...
Witajcie! ...no tak! Tak się jakoś porobiło. Mama w pracy, a dziecko zostało z dziadkami. Całe szczeście! Ominęly nas problemy z poszukiwaniem opiekunek, no i inne. Dobrze jest. Milosz zadowolony - ładnie je, nie płacze, bawi się. Codziennie ponad godzinę, a czasem nawet dwie godziny jest na spacerze. Jakoś...
Najlepsze kosmetyki naturalne dla dzieci jakich do tej pory używałyśmy Przyznam szczerze, że kosmetyki Weleda szampon i płyn do mycia ciała oraz...
Wychować bez pieluchy Dziecko od pierwszych tygodni próbuje się z rodzicami komunikować, przekazać im, że jest głodne, zmęczone, śpiące, źle się czuje. W podobny sposób sygnalizuje potrzebę wypróżnienia się. Jeżeli rodzice uważnie obserwują swoje dziecko, wkrótce nauczą się, jakie...