Wszyscy znamy to uczucie, gdy nie możemy pozbyć się przez kilka dni zatkanego nosa utrudniającego oddychanie, zwłaszcza podczas snu, co chwilę musimy sięgać po chusteczkę lub stosować nieprzyjemne spraye. Warto więc znać domowe sposoby na katar, które przyspieszą ustąpienie...
Kilka słów historii Historia czarnego bzu jest bardzo ciekawa, bowiem nie tylko wykorzystywano go w celach leczniczych, i to już w starożytnej Grecji. Pojawiał się także – jako święte drzewo – w mitologiach wielu europejskich kultur,...
I choć zabieg ten może brzmieć dość inwazyjnie, w rzeczywistości nie ma się czego obawiać. Jak wygląda zabieg usunięcia zaćmy krok po kroku? Przygotowania do zabiegu Aby zostać zakwalifikowanym do operacji usunięcia zaćmy, pacjent musi zostać...
Ostre stany zapalne a masaż Bóle kręgosłupa związane z ostrym stanem zapalnym nie powinny być leczone za pomocą masażu. W przypadku ostrego bólu można doraźnie zastosować doustne leki o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym,...
Postawmy proste pytanie, co robić by nasze pociechy były mądrzejsze? Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi... Ale z pomocą przychodzą nam badacze, którzy opracowali praktyczne porady dla rodziców, dbających o rozwój inteligencji swoich dzieci. Nie ma głupich...
Zapracowana mama zwykle ma na głowie masę obowiązków. Jedno zadanie goni drugie i czasami trudno jest je wszystkie pogodzić, odpowiednio zaplanować, poukładać tak żeby było dobrze. W wielkim pędzie organizacji życia rodzinnego zdarza się zapominać o sobie. Właśnie wtedy...
Poinsecja przywędrowała do nas aż z Meksyku. W tym rejonie jest krzewem dochodzącym do 3 metrów wysokości, który wybarwia liście na czerwono przez okrągły rok. U nas okres świetności gwiazdy betlejemskiej przypada na późną jesień i zimę. Roślina ma jeszcze trzecią nazwę...
Narkomania jest jednym z najtrudniejszych problemów społecznych, ponieważ wywołuje skrajne reakcje otoczenia, często wiążące się z lękiem i odrzuceniem osób uzależnionych. Każdy z nas może podjąć w życiu niewłaściwe decyzje...
W listopadowej odsłonie Klubu Czytelniczego Wydawnictwa Wilga powracamy do klasyków literatury w nowoczesnych, odświeżonych wydaniach. Historii, które dzieci kochają od pokoleń, a rodzice pamiętają z czasów dzieciństwa. Przedświąteczny okres to idealny czas,...
Witamina D3 inaczej cholekalcyferol, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Na jej poziom w naszym organizmie ma wpływ pora roku i nasłonecznienie, które w Polsce niestety czasami jest niewystarczające. Dlatego w naszej strefie geograficznej...
Często osłabiony układ odpornościowy sprawia, że przyszła mama może stać się łatwym celem dla zarazków. Kobiety w ciąży są mniej odporne i bardziej niż przed ciążą narażone na infekcje przenoszone przez innych: przeziębionego partnera czy...
Trudno jest wychować dziecko zawsze zachowując spokój. Przed zapoznaniem się z radami dotyczącymi komunikacji z dziećmi, warto pamiętać, że i nam zdarzają się chwile słabości. Rodzice są ludźmi, a nie bogami – nie ma potrzeby odgrywać roli rodzica (zachowywać...
Można je kupić praktycznie w każdym sklepie spożywczym i kiosku. Choć przeznaczone są dla dorosłych, to sięga po nie bardzo wiele młodych osób. Większość napojów energetycznych zawiera w swoim składzie kofeinę, guaranę i taurynę. Działają pobudzająco i na...
Dla rodziców oczekujących dziecka cały okres ciąży jest szalenie ważny, ponieważ prowadzi ich do wielkiego finału. Na świecie ma pojawić się ktoś jeszcze, nowy członek rodziny. Rodzice z niecierpliwością i ogromną ciekawością przechodzą okres ciąży. Ma wydarzyć się coś...
Ponieważ w czasie ciąży zmniejsza się również ogólna odporność organizmu na choroby, niezwykle ważne jest zachowanie prawidłowej higieny. Jak dbać o higienę w czasie ciąży? Odpowiednia higiena w czasie ciąży zapewnia...
Kobieta oczekująca na poród nie powinna ograniczać się wyłącznie do mentalnego przygotowania. Na zapewnienie spokoju psychicznego wpływa także dopięcie na ostatni guzik wiele innych kwestii okołoporodowych. Wyprawka do szpitala to dopiero początek Wyprawka do szpitala...
Sytuacja trudna dla każdego - kobieta zaczyna rodzić na naszych oczach. Co robicie? Najbezpieczniej zadwonić na pogotowie, ale czy zdążą dojechać? Mało jest osób, które odważyłyby się odebrać poród, nie będąc lekarzem albo położną. Wyobraźmy...
Rodzicielstwo to duża zmiana w życiu dwojga ludzi oraz ogromna odpowiedzialność. Z tego powodu wiele przyszłych mam oraz tatusiów czuje się przytłoczonych nadmiarem obowiązków i spraw do załatwienia przed przyjściem maluszka na świat. Chcemy Wam ułatwić czas oczekiwania...
Gładka i delikatna skóra bez blizn Najbardziej uciążliwym przypadkiem są blizny, ponieważ jak na razie nie wynaleziono metody, która przemieni ją w zdrową i nieskazitelną skórę. Jednakże medycyna estetyczna, wprowadza metody, dzięki którym niedoskonałości te można niwelować,...
Dieta dziecka powinna być różnorodna. Dzięki temu organizm otrzymuje optymalną dla niego dawkę wszystkich składników mineralnych i witamin. Pomaga to w utrzymaniu prawidłowej gospodarki w całym organizmie oraz usprawnia umysł, poprawia koncentrację, przeciwdziała senności...