Dla prawidłowego rozwoju dziecka ważna jest zarówno masa ciała mamy przed zapłodnieniem, jak i prawidłowe tycie w ciąży. Dobrym wskaźnikiem masy ciała jest Body Mass Indeks (BMI). Sprawdź nasze narzędzie, które podpowie,
Najważniejszą zasadą do jakiej warto się stosować w czasie ciąży to zachowanie umiaru. Odnosi się to zarówno do zasad odżywiania, jak i np. stosowania kosmetyków czy uprawiania ćwiczeń. Umiar również w przypadku ziół jest bardzo wskazany. Niektóre zioła mają bowiem silne...
Gdy wreszcie nadeszły słoneczne i ciepłe dni z ulgą odetchnęliśmy po zimie. Choć ta w tym roku nie była sroga, to jednak większość z Nas jest spragniona świeżego powietrza. Zwłaszcza, że długi majowy weekend zbliża się wielkimi krokami. Weekend podczas którego wielu z...
Czym różnią się tzw. potówki od wysypki? Dlaczego noworodek wciąż cierpi na kolkę? Skąd ona się bierze? A pleśniawki? Tyle pytań i wątpliwości. Kochani! Przede wszystkim pamiętajcie,...
Wielu niemowlętom na początku doskwiera kolka. Co na kolki nimowlęce? Mamy kilka sprawdzonych i wypróbowanych metod. Na początek podejdź do sprawy spokojnie i z opanowaniem. Razem na pewno rozwiążemy Twój problem. Jeśli natomiast nadal będziesz mieć jakieś wątpliwości, zajrzyj na nasze
Niemalże każda przyszła mama boi się porodu. Obawom tym towarzyszy jednak także nadzieja na szybki poród bez komplikacji oraz olbrzymia chęć ujrzenia wyczekanego maleństwa. I rzeczywiście – w większości przypadków poród, choć nie należy do przeżyć najłatwiejszych, uznawany...
Masz 23 lat, dwuletniego synka, zajmujesz się domem i jesteś obecnie na 4 roku studiów, jak udało Ci się połączyć te wszystkie obowiązki? -Szczerze? ...
Moje rodzicielstwo zaczęło się ponad trzy lata temu. Oczywiście jak każdy rodzic bałam się tego momentu, kiedy moje dziecko przyjdzie na świat. Jednocześnie bardzo się cieszyłam i nie mogłam się doczekać tej chwili. Niejednokrotnie odliczałam dni do porodu, a Kacperek wcale się na świat nie spieszył....
Narodziny dziecka to jedna z ważniejszych chwil w naszym życiu. Każda z nas chciałaby, aby wspomnienie porodu było czymś miłym, mimo naturalnego wysiłku jaki temu towarzyszy. Ja pamiętam...
Mleko modyfikowane przeznaczone dla wcześniaków różni się od standardowych formuł, oferując wyższe stężenia niezbędnych składników odżywczych. Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze mleka dla wcześniaków? Czytaj dalej! Czym jest mleko modyfikowane? Mleko modyfikowane to specjalnie...
Czerwiec kojarzy nam się z luzem i spokojnym czasem. Dzieci kończą zajęcia w przedszkolu i szkole, a dorośli powoli zaczynają sezon urlopowy. Słoneczna pogoda, moc kwitnących kwiatów i świeżej zieleni sprawia, że też chcemy czuć się tak promiennie....
Nie zawsze częste wypróżnianie jest biegunką. W zależności od tego, czy maluch jest karmiony wyłącznie piersią, czy otrzymuje mleko modyfikowane, o tej przypadłości można mówić wówczas, gdy: zwiększa się liczba oddawanych stolców w porównaniu z dotychczasową częstością wypróżniania, zmienia...
Jesteś z Lublina lub okolic? Jesteś w ciąży i razem ze swoim partnerem z radością oczekujesz dziecka? Nasze warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” są właśnie dla Ciebie. Ponad cztery lata temu doświadczone mamy wpadły na pomysł spotkań dla przyszłych rodziców: „Przygoda...
Co to jest hartowanie brodawek i czemu ma służyć? Jeszcze 30 lat temu panowało przekonanie, że brodawki należy przygotować na wszelkie niekorzystne działania, jak otarcia i skaleczenia, które mogą wywoływać stany zapalne. Faktem jest,...
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje porady lekarza - skorzystaj jak najszybciej z forum portalu Familie.pl! Wspólnie z Wydawnictwem Medycyna Praktyczna zapraszamy:
Odparzenie skóry jest wynikiem właściwego pielęgnowania chorego polegające na podrażnieniu skóry w miejscu długotrwałego stykania...
Zaginięcia dzieci są tragicznym zdarzeniem dla rodziców i najmłodszych, a błyskawiczna reakcja i szybkie rozpoczęcie poszukiwań dziecka może uratować jego życie i zdrowie. W tym celu stworzono system Child Alert, który niejednokrotnie pomógł odnaleźć i uratować dziecko. Child Alert: co to...
Burza hormonalna, ograniczone możliwości aktywnego spędzania czasu i zmienione nawyki żywieniowe mogą sprawić, że po porodzie zostaną Ci nadprogramowe kilogramy. Jak sobie z nimi poradzić? Oto najważniejsze zasady. Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj...
Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj o tym, że jako młoda mama powinnaś szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Po porodzie powraca wówczas do równowagi po wysiłku, jaki wiązał się z urodzeniem malucha oraz po zmianach, które zaszły...
A jak wiadomo, stres negatywnie wpływa na rozwój dziecka, dlatego przynajmniej w tej kwestii należy go wyeliminować. Poniżej podajemy kilka faktów na temat tego, jak kobieta powinna odżywiać się w tym szczególnym czasie. Co powinno znajdować się w diecie ciężarnej? Tak naprawdę,...