5. Wyłap i wyeliminuj pierwsze objawy przeziębieniaW przypadku przeziębienia zazwyczaj pierwszy pojawia się katar. Tutaj przede wszystkim trzeba dopilnować, aby systematycznie usuwać wydzielinę pojawiającą się w małym nosku. Warto też zadbać o nawilżenie powierza w jego pokoju.
Gdy dziecku zacznie doskwierać kaszel, zaopatrzmy się w syrop lub tabletki rozrzedzające wydzielinę a tym samym ułatwiające odksztuszanie. Koniecznie także zacznij podawać mu oparte na naturalnych składnikach preparaty witaminowe i mineralne, które wzmocnią odporność organizmu i złagodzą wszelkie męczące objawy
