Wiosna to czas zmian, który należy sowicie wykorzystać dla własnego zdrowia. Niestety nic nie zamaskuje przykrego wrażenia związanego z nieświeżym oddechem. Dlatego o ten aspekt należy zadbać w pierwszej kolejności.Na językachNajpowszechniejszą...
Uczymy nasze dzieci kultury, szacunku do innych, zaradności, pomagamy w rozwiązywaniu zadań domowych… Staramy się wyrobić pewne pozytywne nawyki, wiedząc, że „czym skorupka za młodu...”. Niestety niektóre tematy omijamy, traktując je za mało...
Zdrowe tempo odchudzania Jak szybko można chudnąć, żeby było to zdrowe?,Zdrowe tempo odchudzania Dzień dobry. Nie da się szybko schudnąć aby było to zdrowe . Najlepiej udać się do dietetyka, który sprawdzi nawyki żywieniowe. Oceni posiłki i dobierze odpowiednio zbilansowaną dietę.
Wyrabiaj w dziecku zdrowe nawyki
Jesienny spacer? Jeśli twoje dziecko narodziło się jesienią wcale nie oznacza to, że musicie rezygnować ze spacerów. Zapewne zastanawiasz się jak ubrać niemowlę by nie było mu ani za ciepło ani za zimno. Spacer z niemowlakiem jest bardzo dobrym pomysłem, trzeba się tylko do niego odpowiednio przygotować. ...
Myśląc o higienie jamy ustnej, nawet ze stałym aparatem ortodontycznym, skupiamy się na szczotkowaniu zębów, a aparat czyścimy „przy okazji” mycia zębów. Otóż, okazuje się, że dokładne czyszczenie stałego aparatu ortodontycznego jest równie ważne jak mycie zębów. Dlaczego?...
Rodzice niemowląt bardzo poważnie podchodzą do regularnych zabiegów pielęgnacyjnych. Niestety pilnując kąpieli z dodatkiem odpowiednich kosmetyków, myjąc delikatną główkę przeznaczonymi...
Ja i moja nowa życiowa rola – rodzic było i jest coś nowego dla mnie codziennie uczę się coś nowego od niego. Musiałam zmienić swoje życie i nawyki dla małej istotki,która pojawi się w moim życiu. Początki już niebyły łatwe...
Dbanie o siebie powinno stać się codziennym nawykiem. Dlatego warto małymi krokami, powoli, wprowadzać zmiany, które pozwolą nam się cieszyć lepszy zdrowiem, samopoczuciem i urodą. Na wiosnę warto przemyśleć zmianę diety na taką, która będzie wspomagać organizm i doda energii. Postaw więc...
Problem dotyka w przeważającej części kobiety, które zmagają się z nim nawet 50 razy częściej od mężczyzn. Największa częstotliwość zachorowań notowana jest w przedziale wiekowym 16-35 lat. Częstotliwość zachorowań u mężczyzn, zwiększa się z kolei po 60 roku życia, przy...
Zgryz dziecka zaczyna kształtować się już w życiu płodowym. Wtedy również powstają zawiązki zębów mlecznych oraz stałych i tworzy się żuchwa. Na prawidłowy rozwój tych części ciała maluszka w czasie ciąży ma wpływ dieta przyszłej mamy, która powinna...
W weekend nie pijam kawy. Jest niezdrowa, lubię tylko z cukrem i mlekiem, po którym chodzę z wydętym brzuchem. Unikam więc kawy, bo unikam mleka. Przychodzi...
Źle dobrany strój, zła dieta, brak ruchu po szkole, to wszystko może spowodować, że zajęcia wf-u będą się kojarzyć dziecku z jakimś koszmarem. Ociężałe...
Nawyki i przyzwyczajenia Wielokrotne powtarzanie określonej myśli lub czynności sprawia, że w człowieku wyrabia się bądź to nawykowe myślenie, bądź nawykowe zachowanie. Część wyrobionych nawyków jest zdecydowanie pozytywna...
Dieta A co myślicie o oczyszczaniu jelita cienkiego z metali ciężkich? Podobno pomaga przy przemęczeniu i braku witalności. Są kompletne program regeneracji...
Matka w areszcie za ... nadwagę dziecka Jak donosi onet.pl: W USA aresztowano i postawiono zarzuty kobiecie, której syn waży ponad 250 kilogramów. Sprawę zgłosili pracownicy służby zdrowia, którzy uznali, że matka nie poświęca zdrowiu chłopca wystarczająco...
Jak prawidłowo karmić kota? Kiedy jesteśmy właścicielami kotów – choć akurat w przypadku tego zwierzęcia "właściciel" to niezbyt fortunne określenie – z pewnością chcemy zadbać o ich dobro. Być może nawet na ich dobru zależy nam najbardziej... Nic więc dziwnego, że pojawia się w naszej głowie...
Mówi się o tym, że w natłoku codziennych obowiązków zapominamy o sobie. Jesteśmy przez to przemęczone, nie mamy humoru, czasem wręcz sfrustrowane. W końcu przychodzi taki dzień, kiedy myślimy, żeby wszyscy dali nam święty spokój, a my, żebyśmy mogły zrobić coś tylko dla siebie. I o czym wtedy myślimy?...
Jak sprawić, żeby dziecko polubiło zdrową żywność? Naukowcy z University of Eastern Finland przeprowadzili bardzo ciekawy eksperyment, który może zaradzić temu problemowi. W grupie dzieci w wieku od 3 do 5 lat wprowadzono nową metodę nauczania o żywności, która pozwala, aby dzieci wykorzystały...
Rysowanie, gry na komputerze, czytanie, muzykowanie, jazda na rowerze, spacery, oglądanie bajek, wspólne gotowanie i… czort wie co jeszcze. Mamy są najlepszymi animatorami zajmującymi dziecku czas. Jednak czasami warto sobie i dziecku odpuścić, ponieważ czas na nudę też...