Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
70 proc. Polaków twierdzi, że posiada wiedzę na temat sposobów walki z niepłodnością, większość z nich (64 proc.) za najskuteczniejszą metodę uważa pomoc lekarską – wynika z badania TNS. Co dziewiąty Polak wskazuje natomiast, że by zwalczyć niepłodność należy prowadzić odpowiedni, zdrowy styl życia. Coraz...
Promieniejący radością i tryskający zdrowiem maluch, to cel wysiłków każdego rodzica, ale w pierwszym roku życia dziecka nie jest łatwo taki stan osiągnąć i utrzymać....
Higiena okresu niemowlęcego Aby w ciągu pierwszych...
Kobiety muszą być idealne, tak to już z nami jest, że całe życie dążymy do perfekcji, także w łóżku. Pora odkryć prawdę, że każda z nas jest wyjątkowa,...
Teoretycznie aktywność fizyczna wcale nie szkodzi w tym czasie. Specjaliści twierdzą wręcz, że sport pomaga złagodzić bóle menstruacyjne. Są oczywiście ćwiczenia, które mogą nasilić krwawienie....
Wyłoniłyśmy już grono laureatek, a są nimi:
Krzywią się na widok tabletki i kręcą nosem przed dziwnie pachnącym syropem. Suplementacja w przypadku dzieciaków może przerodzić się w istny koszmar, jeśli tylko malec się uprze, że po prostu...
§1Niniejszy regulamin (zwany dalej Regulaminem) określa zasady przeprowadzenia konkursu „Vitrum – podarujmy seniorom zdrowie!” (zwanego dalej Konkursem).
Za zatrzymanie miesiączki po porodzie odpowiada prolaktyna, która stymuluje produkcję pokarmu, blokując przy tym aktywność jajników. W efekcie, kobieta, która karmi piersią 5-6 razy w ciągu doby - w tym również w nocy - zapewnia sobie naturalną...
Jakość i wydajność Zagraniczne proszki, żele czy tabletki do prania są lepsze i wydajniejsze niż polskie - to opinia wielu Polaków, ale...
Utrata zębów mlecznych to naturalna sprawa. Jednakże, aby proces przebiegł prawidłowo, nie może nastąpić zbyt wcześnie. Optymalny wiek, w którym dziecko zaczyna tracić mleczaki to ok. 6-7. roku życia. Jeśli naszemu dziecku...
Często spotykaną potencjalną przyczyną niepłodności jest endometrioza czyli schorzenie charakteryzujące się obecnością komórek endometrium poza jamą macicy. Objawia się bólami w podbrzuszu, bolesnym miesiączkowaniem czy współżyciem...
Gdy rodził się mój syn był ze mną mój partner. Wróciliśmy do domu we trójkę. Otrzymaliśmy pomoc od jego rodziców; wspólnie złożyli łóżeczko, zjedlismy obiad, który przywieźli. Pożegnaliśmy dziadków i kolejne dni mijały na poznawaniu synka...
Komputer cyklu – brzmi intrygująco. Tylko jak uwierzyć, że takie urządzenie wielkości odtwarzacza CD jest w stanie autentycznie wskazywać dni płodne? Czy to nie jest ruletka?
Eksperci, naukowcy, lekarze polecają zacząć przygotowania już rok wcześniej. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z punktu widzenia prawidłowego...
Czym jest Emetofobia? Emetofobia, jak sama nazwa mówi, jest fobią - lękiem, a czasem nawet panicznym strachem przed wymiotowaniem, bądź przebywaniem w pobliżu ludzi wymiotujących. Wydaje się dziwne prawda? Przecież wymioty są określane naturalnym odruchem, jednak...
Wyjaśnienie czym są antybiotyki wydaje się być niepotrzebne. Antybiotyki to obszerna grupa leków stosowanych w jednym celu – leczenia infekcji bakteryjnych. Obecność chorobotwórczych bakterii jest niezbędnym warunkiem zastosowania antybiotyku. Co to...
Co może być przyczyną bólu pleców u dziecka? Bóle pleców u dzieci mogą mieć przyczyny podobne jak u dorosłych: drobny lub poważniejszy uraz, przeciążenie pleców ciężkim plecakiem czy...