Według najnowszych badań Health Behaviour in School-aged Children i Światowej Organizacji Zdrowia okazało się, że 15-letnie Polki mają najniższą samoocenę w Europie. Wypadają tak na tle badania ponad 220 tys. nastolatków z 42 krajów. Jednak młode Polki w innych dziedzinach również nie oceniają siebie...
Profesjonalne metody pielęgnacji to najlepszy i najbardziej skuteczny sposób na pozbycie się niedoskonałości po ciąży. Jednak aby wizyta u specjalisty przyniosła maksymalne efekty, warto starannie wybrać gabinet, któremu powierzymy swoje dobre samopoczucie. Na szczęście w internecie dostępne są nowoczesne...
Podstawą komfortu życia jest odpowiednia temperatura. W wielu domach trudno jest zadbać o odpowiednie nagrzanie różnych pomieszczeń. W niektórych temperatura jest za wysoka, a w innych za niska. W dodatku, częściej spotykamy się z regulacją manualną niż automatyczną. Nowoczesna technologia pozwala...
Ze wszystkich stron docierają do Was „złote rady”, znajomi straszą, a Wy uczycie się oddzielać mity od faktów – tak zaczyna się właśnie rodzicielstwo. Uczymy się go przez całe życie, ale na początku przyszłym rodzicom tak jak nigdy później potrzebne jest...
1. Wyślijcie list do Mikołaja List do Mikołaja mogą stworzyć już nawet kilkuletnie szkraby. Trzylatek, który nie potrafi jeszcze samodzielnie stawiać literek, może spróbować narysować wymarzony prezent. Z kolei starsze dzieci mogą zawrzeć w nim już nieco więcej informacji. Jak...
To miało być wyjście na imprezę jakich wiele w życiu młodych ludzi. Świetna zabawa, dobra muzyka i taniec w dobranym towarzystwie. Następnego dnia rano okazało się, że większość osób w tajemniczy sposób uległa poparzeniu. Śledztwo wykazało, że organizator dyskoteki nie...
Tematyka warsztatów, choć wyraźnie ukierunkowana, jest bardzo pojemna i pozwala na poruszanie licznych zagadnień związanych z rodzicielstwem. Taki wachlarz tematów bardzo odpowiada uczestnikom warsztatów, co chętnie przy różnych okazjach komentują. Dzięki takim wypowiedziom...
Weekend na targach w Poznaniu to idealne miejsce dla całej rodziny, każdy z całą pewnością znajdzie coś dla siebie. Podział targów na trzy oddzielne wydarzenia - Happy Baby, Hobby oraz Aqua&Zoo, pozwoli każdemu odwiedzającemu imprezę skupić się na tym, co najbardziej...
Komisja zdrowia rozpoczęła właśnie pracę na nowymi przepisami. Jej przewodniczący Bartosz Arłukowicz z PO poinformował media, że w czasie prowadzenia przez niego obrad, wpłynął wniosek umożliwiający faktyczne zakazanie dofinansowywania przez samorządy leczenia...
Niezmiennie od kilku sezonów rządzą jasne refleksy w wielu niebanalnych wydaniach. Balejaż to absolutna podstawa. Oprócz tego kultowe sombre oraz oczywiście ombre. Co prawda ostatniej technice (rozpropagowanej przez Kim Kardashian) styliści już od jakiegoś czasu wróżą...
Sposób, w jaki aranżujemy wnętrza, powinien odzwierciedlać nasz styl życia. Dom lub mieszkanie może tym samym napędzać nas energią lub wręcz przeciwnie – tonować, uspokajać, relaksować. Poszczególnym nastrojom towarzyszą zazwyczaj konkretne tonacje. Aby nadać wnętrzu nieco...
Każda kobieta dba o siebie, chce wyglądać i czuć się pięknie, a codzienne zabiegi kosmetyczne mają jej w tym pomagać. Jednak stan błogosławiony niesie ze sobą wiele zmian, które znacząco wpływają zarówno na wygląd, jak i rodzaj pielęgnacji. Skóra w ciąży staje się wrażliwsza,...
Zabezpiecz kanty Podczas przystosowywania każdej przestrzeni do dzieci ważne jest zabezpieczenie wszystkich ostrych krawędzi mebli. W przypadku kuchni będą to krzesła, stół, wystające blaty i sprzęty wolnostojące. Pomogą specjalne...
Idea, która dla wielu młodych osób może wydawać się zaskakująca, znajduje coraz więcej zwolenników. I nic dziwnego. Na jesieni życia samotność dla wielu osób to nie tylko niedogodność, ale też źródło wielu problemów. Dla osób, które nie chcą trafić do domu seniora, wspólne...
Rośliny stawiamy w domu zwykle dlatego, że pięknie wyglądają i stanowią dopełnienie wyposażenia wnętrz. Należy jednak pamiętać o tym, że niektóre rośliny pełnią w pomieszczeniach zamkniętych taką funkcję, jak las na zewnątrz – nawilżają i oczyszczają powietrze, tworząc przyjemny mikroklimat. Dlatego...
Co się dzieje, gdy już nadchodzi ten moment i dowiadujesz się o ciąży? Zamierasz na chwilę lub wiele chwil, zawieszasz się w czasoprzestrzeni, cieszysz się, panikujesz, histeryzujesz, euforycznie podskakujesz? W takiej sytuacji kobiety zachowują się na tysiąc różnych...
Wiosna obudziła wydawców i w księgarniach pojawia się mnóstwo ciekawych pozycji zarówno dla rodziców, jak i dla dzieci. W tym miesiącu prezentujemy w zestawieniu wspaniałą najnowszą książkę Jaspera Juula, która prezentuje ciekawą perspektywę patrzenia na...
Wokół kobiecych rytuałów krąży wiele mitów. Jesteśmy próżne jeśli chodzimy do kosmetyczki, a kiedy idziemy do ginekologa to na pewno jesteśmy w ciąży. Otwierasz szeroko oczy? To nie prawda? Jednak te mity nadal krążą wśród nas i wiele kobiet zarówno z ich powodu, jak i...
Tysiące Polaków marzy o tym, by oderwać się od zgiełku miasta i wspólnie z rodziną odpoczywać na łonie natury. Niestety, dla wielu z nich nawet krótki wypad w góry czy nad morze jest zbyt kosztowny i pozwalają sobie na niego bardzo rzadko, a sen o posiadaniu domku letniskowego...
Wiele osób zimą skarży się na zimne dłonie. Niska temperatura powietrza nie sprzyja utrzymywaniu właściwej ciepłoty ciała. Organizm, zwłaszcza przy dużym wychłodzeniu, zużywa całą swoją energię na utrzymanie właściwej temperatury narządów wewnętrznych. Z tego powodu wzmożony...