Gluten do diety niemowląt wprowadza się w niewielkich ilościach – nie tyle w celu odżywienia dzieci, ile zmniejszenia ryzyka wystąpienia celiakii.Aktualnie zaleca się wprowadzanie glutenu w...
Aktywne rodzicielstwoTo termin, który szybko powinien stać się dla Ciebie bliski, jeśli nadal chcesz rozwijać swoje pasje, kontynuować wyprawy i zdobywać świat wraz ze swoją pociechą. Tylko jak się do tego wszystkiego zabrać? Postaramy się...
Przy jednym z niedawnych badań stwierdzono, że co czwarta kobieta w ciąży lub świeżo upieczona mama miała niedobór witaminy D w okresie zimy i wiosny… Eksperci podkreślają, że w przypadkach najcięższych...
Mleko matki, czy mleko modyfikowane? Niezależnie od rodzaju pokarmu, oba mają podobne właściwości odżywcze. Zarówno celem mleka matki, jak i modyfikowanego jest przekazać niemowlęciu odpowiednią ilość składników odżywczych, energii oraz nawodnienia zapewniającego...
Mleko modyfikowane jest najbardziej zbliżone składem do pokarmu kobiecego i bardzo się różni od podawanego jeszcze kilkanaście lat temu mleka w proszku. Podstawą większości rodzajów tego mleka jest mleko krowie, ale tak zmodyfikowane, by jak najbardziej przypominało kobiece. ...
Menu, jakie serwujemy dziecku w pierwszych 3 latach życia wpływa na późniejsze funkcjonowanie jego organizmu oraz kształtowanie dalszych nawyków żywieniowych. Dla naszych pociech jest to okres bardzo intensywnego wzrostu i rozwoju, dlatego...
Maffashion i LOVI – to duet, który wspólnie zamierza pokazać Polkom jak ważnym i przydatnym urządzeniem wspierającym laktację u kobiet jest laktator. Ikona stylu, najbardziej rozpoznawalna polska blogerka modowa, a od ośmiu miesięcy mama Bastka - Julia Kuczyńska Maffashion -...
Wiele Pań w okresie ciąży zauważa poprawę kondycji skóry głowy oraz włosów. Stają się gęstsze, bardziej błyszczące i łatwiejsze w pielęgnacji. Ma to bezpośredni związane z faktem, że w okresie ciąży u kobiet znacząco rośnie produkcja estrogenu, który bezpośrednio przekłada się na kondycję...
Przyszła mama dba nie tylko o siebie, ale również o dziecko. To zobowiązuje. Dlatego jeszcze przed ciążą warto zwrócić uwagę na zdrowe odżywianie i zmianę stylu życia....
Ciąża to wyjątkowy czas dla przyszłej mamy. Powinien być on okresem spokoju i radosnego wyczekiwania, ale także dbania o siebie. Niezwykle ważną kwestią w tym stanie jest zdrowe i zbilansowane odżywianie, które dostarcza mamie i maluszkowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Zgłoś się do...
Karmienie piersią, a zwłaszcza jego początki nie należą do najłatwiejszych. Może się pojawić niedobór pokarmu albo zbyt duża jego ilość. Mamy często skarżą się na zapalenie piersi lub problem z poranionymi brodawkami. Również istnieją sytuacje,...
Przyczyny zaparć po porodzie Generalnie, młodej mamie zaparcia mogą się zdarzyć niezależnie od niedawno przebytego porodu. Przede wszystkim, należy pamiętać, że częstotliwość wypróżniania się może się zmieniać i czasem odczuwamy taką potrzebę dwa razy w ciągu dnia, czasem...
Jedna z pierwszych ławek dla matek karmiących powstała w niedużej chorwackiej miejscowości. Stanęła tam z okazji Światowego Tygodnia Karmienie Piersią jako wsparcie dla matek karmiących. Od zwykłej ławki różni się tym, że posiada wbudowany przewijak i...
Pani Beato, czym jest plan porodu? Beata Klimek-Żurawska: Plan Porodu jest to rodzaj dokumentu, w którym zawarte są wszystkie oczekiwania przyszłej mamy zarówno wobec samego porodu, jak i pobytu w...
Gdy wreszcie nadeszły słoneczne i ciepłe dni z ulgą odetchnęliśmy po zimie. Choć ta w tym roku nie była sroga, to jednak większość z Nas jest spragniona świeżego powietrza. Zwłaszcza, że długi majowy weekend zbliża się wielkimi krokami. Weekend podczas którego wielu z...
Wydzielające się w czasie ciąży w znacznie większych ilościach niż normalnie hormony sprawiają, że przyszłe mamy mają wtedy piękne, grube i lśniące włosy. Po porodzie, zwłaszcza w czasie karmienia piersią, znaczna część włosów wypada. Spowodowane jest to spadkiem poziomu estrogenów, który w czasie...
Szkoła rodzenia czy radzenia?
Istnieją dwa sposoby odciągania pokarmu - ręcznie i laktatorem. Laktatory są ręczne i elektryczne. Wybór najlepiej pasującej metody odciągania pokarmu jest indywidualny i zależny od potrzeb. Jeżeli mleko odciągamy w celu zmniejszenia napięcia w piersiach, aby pierś nie była...
Rak piersi. To brzmi jak wyrok. Jest to najczęściej występujący nowotwór u Polek! Jednak odpowiednio wcześnie zdiagnozowany jest uleczalny! W tej kwestii tak wiele zależy od nas samych – od tego, czy chodzimy na badania, czy same kontrolujemy...