Dla rodziców są najważniejsze na świecie, dbają o nie i chcą, aby rosły zdrowo. Dzieci, bo o nich mowa, to oczko w głowie każdego rodzica. Nic dziwnego, że każdy chce, by ich pociecha była zdrowa i radosna. Dlatego też starannie dobierają...
Peeling z kawy - polecany głównie na uda, brzuch i pośladki, ujędrnia skórę oraz w widoczny sposób redukuje celluit. Pobudza krążenie, a jego zapach skutecznie doda nam energii. Do wykonania potrzebujemy ok. 6 łyżeczek fusów bądź po prostu kawy mielonej, warto rozrobić...
W Polsce klimat sprzyja wielu różnorodnym gatunkom które urozmaicają potrawy i nadają im zupełnie nowego smaku. Do najpopularniejszych oraz najczęściej występujących w naszym otoczeniu ziół...
Na drodze zdrowego odżywiania są różne przystanki: imieninowe odstępstwa, komercyjne menu w restauracji, zniechęcenie, czy też brak inspiracji... Poniższa tabela zawiera najczęściej używane...
Oto kilka propozycji, jak urozmaicić codzienne posiłki i uchronić bliskich przed chorobą, co może wydawać się szczególnie trudne w okresie jesienno – zimowym. Do 5 razy sztuka Według Światowej Organizacji Zdrowia człowiek powinien jeść warzywa i owoce...
1. Małe grzeszki- tuczące jedzenie i słodkości. Są dwa momenty w ciągu dnia, w których możemy bez wyrzutów sumienia zjeść ulubione i nie do końca zdrowe rzeczy.
Dieta przyszłej mamy. Bądź piękna w czasie ciąży ! Jednym z najważniejszych etapów z życiu każdej rodziny jest okres w, którym oczekuje ona na narodziny dziecka. Spodziewasz się dziecka? Gratulacje! Ale co ze zbędnymi kilogramami? We współczesnym...
babka puchowa 1 kostka margaryny 2 szkl. cukru 6 jaj 2 szkl. mąki ziemniaczanej 3/4 szkl. mąki pszennej (=6 łyżek) 6 łyżek oliwy 1 łyżka octu lub spirytusu 1/2 proszku do pieczenia Margarynę, żółtka i cukier utrzeć do białości. Stopniowo dodawać pianę z białek oraz mąki z mieszane z proszkiem...
Upiekłam chleb bez soli :( Potem starałam się wmówić Mężowi, że to tak specjalnie, zdrowsze dla zdrowia, ale nie uwierzył mi.... Za dobrze mnie zna.2%blokersSz,Upiekłam chleb bez soli :( Hehehehe:D A dało się wyczuc, że jest bez soli?Słońce...
Jaka jest Wasza ulubiona kawa? Ja za to lubię kawę rozpuszczalną, ale nie taką zwykłą z marketu. Zamawiam je w sklepie Szlachetny Smak, gdzie mam szeroki wybór, więc co jakiś czas staram się próbować czegoś innego. Kawy smakują wyśmienicie i nie mają w sobie chemii, jak te inne popularne kawy, które...
Capicino Krystyna83 (2010-10-01 07:30:23) ...nie piję żadnego, tylko rozpuszczalną czarną - bez cukru, mleczka, czy śmietanki
Cukrzyca ciążowa - słodkie mamy Miałam podobną sytuację, też mój tata miał genetyczna cukrzycę, ja jestem w pierwszej ciąży i wyszła mi podwyższona glikemia na czczo, po czym zrobiłam OGTT co potwierdziło cukrzycę ciążową, obecnie jestem na insulinie długo działającej na noc i staram się jeść...
Biała czy czarna - którą kawę lepiej pić ??? z mlekiem i bez cukru...tylko ;-),Biała czy czarna - którą kawę lepiej pić ??? ja piję bardziej napój kawowy- łyżeczka kawy rozpuszczalnej, do tego pół łyżeczki cukru + woda i mleko w proprcji 1:1,Biała czy czarna - którą kawę lepiej...
Detoks - hit czy kit? Temat detoksu pojawia się w mediach co chwilę. Słyszymy o specjalistycznych proszkach, programach treningowych czy głodówkach, które mają nam w tym pomóc. Większość z tych metod to tylko przejściowe mody, które nie przyniosą Ci zbyt wielu korzyści...
Pyszne chwile Na przyjęciu z okazji Dnia Dziecka, bez dwóch zdań nie może zabraknąć pysznych przekąsek, po które dzieci chętnie sięgają w ferworze zabawy. Warto zadbać o ich różnorodność, by każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Chrupki...
Jak wzmocnić odporność dziecka? Zarówno latem, jak i w okresie jesienno-zimowym Twoja pociecha narażona jest na rozwój groźnych infekcji bakteryjnych i wirusowych. Do najczęstszych objawów zarażenia należą m.in. ból gardła, kaszel oraz...
Jakie są przyczyny bezsenności? Bezsenność może być pierwotna bądź wtórna. Taka, która pojawia się samoistnie, nazywana jest pierwotną, natomiast jeżeli problemom ze snem towarzyszą inne choroby, wtedy nazywa się ją mianem wtórnej. Co może wywołać bezsenność? Oto lista: stres zaburzenia...
Jak zatem zaplanować jadłospis maluchów, by mieć pewność, że jedzą smacznie i wartościowo również w wakacje? O tym napiszemy poniżej. Okres wakacyjny – budowanie diety nie jest trudne Z jednej strony w wakacje pragnie się odpoczywać i nie myśleć...
Niespełna roczne dziecko chce być samodzielne. Próbuje samodzielnie chodzić, chce się bawić zabawkami innych dzieci. Rodzice muszą więc bardzo uważać, żeby nie zrobiło sobie krzywdy. W 12. miesiącu życia dziecko rośnie wolniej niż do tej pory i jest...
W Tłusty Czwartek pączki i faworki smakują najlepiej, a podobno wtedy też nie tuczą. To bardzo dobra wiadomość dla ich miłośników, którzy ze smakiem zajadają się tymi przysmakami nie tylko w tym tradycyjnym dniu. Dlatego warto poznać kilka sprawdzonych sposobów naszych czytelników, jak przechowywać...