W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
Niezdrowe jedzenie zawierające mnóstwo konserwantów, palenie czy otaczające nas spaliny są głównymi powodami zanieczyszczenia organizmu przez toksyny. Zanieczyszczenie toksynami może powodować...
Zima dzieciom kojarzy się ze śniegiem, lepieniem bałwana i zabawą w śnieżki. Do kalendarzowej zimy pozostało już tylko kilka dni i mimo, że pogoda nie...
Tak bardzo chcemy, by ucieszyły naszych bliskich, a przecież każdy marzy o czymś innym. Dzieci o bajkowym świecie, pełnym niespodzianek, dorośli o podróżach, przyjaźni albo przeżyciu, czegoś,...
Niekiedy trzeba iść na kompromisy, by nie wyjechać z urlopu w złych nastrojach. Jednak są takie miejsca, które spodobają się każdemu – zarówno małym, jak i dużym. Zapraszamy do zapoznania się...
Coraz więcej osób spożywa na co dzień koktajle warzywne odchudzające. Przepisy są szybkie w wykonaniu i czynią sporo...
„Bunia”, „Baba” i wiele innych. To cudowne jak nasze małe dzieci potrafią się bawić słowem, a każde z nich oznacza jedno- jedną z najukochańszych...
Dlaczego już w listopadzie przeglądamy programy telewizyjne w poszukiwaniu niektórych filmów? Czy filmy i piosenki można nazwać nowoczesną tradycją świąteczną? Filmy o świętach bożego narodzenia niosą mnóstwo ciepła i dobrej energii, których życzymy Wam z całego serca w tym roku. Miłego relaksu...
Użytkowanie obuwia chroniącego stopy przed wodą (kalosze) niesie za sobą dodatkowe ryzyko powstawania w takim obuwiu nieprzyjemnych zapachów....
Wszyscy rodzice z pewnością wiedzą, że cukier powoduje przybieranie na wadze. Najbardziej zdradliwy jest ten w słodyczach, a dzieciom ciężko im się...
Wychowywanie dziecka opiera się w dużym stopniu na czasie. To jak wiele jesteśmy w stanie poświęcić czasu dziecku ma dla naszych relacji z maleństwem...
Dobry przepis na pyszne pączki sprawdzi się w każdej okazji. Takie małe co nieco może uratować domową imprezę, a także umilić niedzielne, rodzinne lenistwo. Nie tylko dzieciakom oczy się...
Suplementacja w ciąży wymaga szczególnej ostrożności. Kobiecie często brakuje danych składników i trzeba wiedzieć w jaki sposób można je uzupełniać oraz w jakich ilościach....
Dieta oczyszczająca organizm z toksyn ma dobroczynny wpływ na ciało i ducha. Szybko przynosi lepsze samopoczucie i daje ciału uczucie lekkości za którym to tak tęsknimy...
Używanie pieluch z materiału rodzi oczywiście pewne kłopoty i może być nieco uciążliwe, jednak biorąc pod uwagę wszystkie zalety tych pieluszek warto zadać sobie odrobinę trudu, aby dziecku zapewnić zdrowie i wygodę. Dlaczego jest to, aż...
Na te pytania może odpowiedzieć tylko ekspert. Specjalista najlepiej doradzi co jeść, a z czego zrezygnować, które objawy są niepokojące a które są naturalne w okresie ciąży.