Ale człowiek może się uzależnić nie tylko od substancji, a praktycznie od wszystkiego – np. od tego, co pozwala mu choć na chwilę zapomnieć o złym samopoczuciu, albo tego, co to samopoczucie poprawia. Uzależnienie nie jest sprawą wyłącznie osoby, która go doświadcza – dotyka ono...
Dobra organizacja czasu to podstawa w rodzicielstwie. Gdy pojawia się dziecko nagle nasza doba zaczyna się rozciągać prawda? Pamiętasz jeszcze te czasy, kiedy miałaś mnóstwo energii i mogłaś się lenić? No właśnie, wszystko to odchodzi w zapomnienie. Teraz porządkujesz...
# „JA” i media społecznościowe Zacznijmy od mediów społecznościowych. Kto z nas nie buduje na nich swojego wizerunku? Niby dobrze wiemy, że to takie miejsce na pokaz, ale… uparcie większość z nas wierzy, że tak powinni widzieć nas...
Uwolnienie się od wszelkich kompleksów to niebiańskie uczucie. Kiedy w pełni akceptujemy siebie i kochamy, możemy odczuwać większe zadowolenie, satysfakcję, radość. Problem jednak w tym, że większość z nas, zarówno kobiet, jak i mężczyzn posiada kompleksy. W pierwszym...
Zapewne zastanawiasz się jak to możliwe, że w naszych czasach zabobony na temat dzieci jeszcze istnieją. Tymczasem wiele osób w nie wierzy i ich wiernie przestrzega. Być może nie ma się z czego śmiać, ale jednak czytając poniższe zestawienie nie sposób się nie złapać za...
Obecność czworonoga w domu wpływa na wszystkich domowników. Pies stając się pełnoprawnym członkiem całej rodziny, jest niezastąpionym kompanem zabaw, motywatorem do regularnych spacerów oraz nieodłącznym towarzyszem wielu codziennych aktywności. Na szczególną uwagę zasługuje niezwykła...
Panika, napięcie, frustracja, wściekłość albo smutek – to bardzo częste reakcje na stres nie tylko u dorosłych, lecz także u dzieci. Żyjemy w świecie przebodźcowanym, dlatego właśnie stres jest zjawiskiem, które coraz częściej dotyka nasze dzieci. Aby stres dziecka nie...
Główne objawy kleszczowego zapalenia mózgu Chorobę tę, nazywaną również odkleszczowym zapaleniem mózgu, wywołują flawowirusy przenoszone przez kleszcze. Jej źródłem jest zarówno ukąszenie przez zakażonego owada czy bezpośredni kontakt z jego płynami ustrojowymi,...
Badania przeprowadzone przez Health Behaviour in School-aged Children i Światową Organizację Zdrowia na grupie 220 tys. nastolatków z 42 krajów wskazują, że polskie dziewczęta są najbardziej niezadowolone ze swojego wyglądu. Oceniają się krytyczniej niż...
Większość z nas ogląda telewizję, filmy w komputerze, czy telefonie. Sprawia nam to przyjemność, rozwija, a wartościowe treści wiele wnoszą do codziennego życia. U dzieci, a zwłaszcza maluchów do 2-3 roku życia, ta kwestia wygląda jednak zupełnie inaczej. Mimo, że wydaje sie nam, że dziecko jest zadowolone...
Najmłodsi mają swoją przerwę świąteczną w nauce, a dorośli, jeśli tylko szef łaskawie pozwala, też chętnie biorą wolne. Wszystkie badania robione na świecie pokazują, że człowiek potrzebuje odmiany od rutyny, aby wracać na tory codzienności z większym optymizmem, wydajnością...
Dom Narodzin – co to jest? To samodzielne instytucje pozaszpitalne, prowadzone przez wysoko wykwalifikowane położne, które sprawują opiekę nad kobietami w ciąży oraz rodzącymi. Znajdują się w pobliżu...
Zastój pokarmu jest częstym problemem mam już na początku ich mlecznej drogi. Nie jesteś więc sama, a nastawienie psychiczne jest w tym przypadku równie ważne, co fizyczne łagodzenie dolegliwości. Gdy Twoje piersi nawet już 2 dni po porodzie stają się obrzmiałe, twarde,...
Znamy wiele przypadków, gdy samotna matka bierze na siebie cały ciężar opieki na chorym dzieckiem. Nie robi tego jednak z własnego wyboru, bo każdy potrzebuje pomocy i wsparcia, lecz dlatego, że nie ma wyjścia, bo nie ma na kim się oprzeć. Zostaje sama ze wszystkim problemami...
1. Uczy samodzielności i niezależności: Poprzez samodzielne czytanie dziecko nabiera poczucia sprawczości i niezależności. Uczymy dziecko, że może ono na sobie polegać i w trudnych momentach...
Pytanie tytułowe jest dość intrygujące, dlaczego odpowiedź na nie jest taka ważna? Posiadanie dzieci jest czymś oczywistym. To część naturalnego porządku świata. Dzieci chcemy mieć z różnych powodów,...
Owulacja to uwolnienie dojrzałej komórki jajowej z pęcherzyka Graffa. W dniu owulacji pęcherzyk pęka i gotowa do zapłodnienia komórka jajowa przesuwa się wzdłuż jajowodu do macicy czekając na zapłodnienie. W cyklu bezowulacyjnym owulacja nie występuje, a więc wzrastająca...
Początki ciąży objawy – co się dzieje w twoim ciele? Wraz z pierwszym dniem cyklu miesiączkowego podczas złuszczania się wyściółki macicy i usuwania jej razem z obumarłym i niezapłodnionym jajeczkiem powstaje już kolejne. Dojrzewa...
Problem niepłodności wtórnej często jest bagatelizowany. Niewiele się o nim mówi, a pary dotknięte tym problemem często nie potrafią odnaleźć się w tej sytuacji. Tłumią swoje emocje i zbyt szybko rezygnują ze starań o drugie dziecko. Robią duży błąd, gdyż wiele problemów z płodnością ma charakter...
1. Perfekcjonizm, czyli nie potrafię sobie odpuścić drobiazgów Młode mamy w dzisiejszych czasach działają na wielu płaszczyznach. Nie wystarcza im tylko macierzyństwo i zajmowanie się domem, pragną czegoś więcej. Doskonale...