Długi spacer w ciąży. Jeżeli Pani organizm na codzień otrzymuje dawkę sportu i jest Pani "wprawiona" w wysiłek fizyczny, to dwudziestokilometrowy marsz można podjąć ale oczywiście po odpowiednim przygotowaniu organizmu. Oprócz codziennych treningów dieta bogatobiałkowa, naturalne soki...
Brak ruchu nie jest główną przyczyną otyłości u dzieci anuska85 (2010-12-30 00:01:06) No nie tak nie można podchodzić do tematu. Moim zdaniem to jedno łączy się z drugim....
Brak ruchu nie jest główną przyczyną otyłości u dzieci No nie tak nie można podchodzić do tematu. Moim zdaniem to jedno łączy się z drugim. Mam zaprzyjaźnioną rodzinę w której wszyscy są otyli. Ich problemem jest to, że oprócz tego że mało się ruszają to jeszcze jedzą...
Co jeść... ...żeby nie przytyć? Co jeść a czego unikać żeby wyglądać pieknie,zdrowo i szczupło ;),Co jeść... Nie wiem.....Ja po urodzeniu dwójki dzieci,jakoś nie mogę pozbyć się...
Pożądanie! Ostatnie jego chwile były piękne! Nieśmiało spojrzałam w stronę, gdzie stał. Udawał, że mnie nie widzi. Spłoszona odwróciłam głowę...Ale zaraz poczułam jak jego magnetyzm mnie przyciąga. Nie! Nie pójdę po niego. Nie jest wart tego pożądania! On jednak wie jak na mnie działa...Żołądek mój...
Sposoby na odchudzanie Kurcze myślałam że wyczytam tu jakąś fajną radę dla siebie..,Sposoby na odchudzanie Moje sposoby na odchudzanie: 1) jem wszystko, ale mniejsze porcje 2) ostatni posiłek 3 godziny przed snem 3) piję duuuużo wody 4) kiedy mam ochotę na słodycze, zaczynam żuć gumę 5) zapisuję...
Odżywianie dzieci - mamy kontra babcie Chiałam się poradzić w kwestii odżywiania. Moja synowa pozwala wnukowi na jedzenie kiedy chce i ile chce. On oczywiście najczęściej je czipsy, hamburgery słodycze i popija to cocacolą. Jak zwracam jej na to uwagę to dochodzi między nami do sporów. Czy wy też tak...
Cukier jeszcze bardziej niebezpieczny niż dotychczas sądzono! Według najnowszych wieloletnich badań amerykańskich naukowców o których pisze dzisiaj tvn24.pl toksyczne i uzależniające właściwości cukru są porównywalne z używkami takimi jak papierosy, alkohol oraz narkotyki....
Ciążowe apetyty:) a ja mam zachcianki na banany w galaretce truskawkowej, teraz to mam MEGA ochotę na bułeczki drożdżowe. a już nic nie wspomnę o tym, że przed ciążą to ani myślałam o wyrobie ciasta drożdżowego, a teraz.... praktycznie raz w tygodniu. i wogole wszytsko na słodkie mam ochotę,Ciążowe...
Uzależnienia i nałogi - które najtrudniej wyleczyć? No właśnie. Który nałóg jest najbardziej niebezpieczny dla naszego zdrowia? Który występuje najczęściej w polskim społeczeństwie? Czy łatwa jest walka z nałogami? Zapraszam do dyskusji...,Uzależnienia i nałogi...
Jest ważnym składnikiem, ktory pomaga tolerować glukozę, pomaga w transporcie glukozy z krwi do komórek. Ciągłe narażenie na stres, złe odżywianie, mało snu i szybki tryb życia oraz spożywanie cukru "wymywają " chrom z organizmu. Często niedobór objawia sie ogromną chęcią na słodycze....
24 października, dzień walki z otyłością Pamiętacie o dzisiejszym dniu - czy jest według Was potrzebny? ,24 października, dzień walki z otyłością Z rana szklanka przegotowanej wody potem śniadanie, następnie...
Od 1 września 2015 r. koniec ze śmieciowym jedzeniem w sklepikach szkolnych Jak podają media od 1 września 2015 r. w szkolnych sklepikach nasze maluchy nie będą już kuszone śmieciowym jedzeniem. Co o tym sądzicie? ,Od...