Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
Kiedy jesteśmy w ciąży panicznie chowamy się przed słońcem, ponieważ w tym stanie upały są dla nas szczególna niedogodnością. Odwodnienie, czy przebarwienia...
Przegrzanie organizmu nie jest wskazane ani dla dzieci, ani dla dorosłych i tym bardziej dla kobiet w ciąży. Podczas upalnych dni w naturalny sposób sięgamy po to co soczyste, odświeżające i chłodne. To instynktowne odruchy z którymi warto się zaprzyjaźnić....
Spuchnięte nogi w ciąży – jakie są przyczyny?
Co prawda za najlepszy moment na podróżowanie przyjęło się uważać drugi trymestr, jednak nie oznacza to, że przez pozostałe miesiące jesteśmy skazane wyłącznie na siedzenie w domu. Zapytajmy lekarza prowadzącego, czy nie widzi on żadnych przeszkód w naszej podróży. Może się zdarzyć, że nam odradzi....
Obrzęki są efektem zatrzymywania wody w organizmie. Dotyczą sporej części kobiet pod koniec ciąży – po 36 tygodniu....
Słońce, ciepły piasek,...
Pot z czoła spływa hektolitrami, ubrania kleją się do ciała i każdego dopada totalne lenistwo. Ta krótka charakterystyka sprawia, że od razu nasuwa się jedna myśl: "LATO". Tak, dokładnie. Jednak te "katusze" są niczym w porównaniu do tych, które przechodzą kobiety spodziewające się dziecka. Ciąża...
Drugi poród. Termin wyznaczony na 13 października 2010 roku. Wiedziałam, czego się mogę spodziewać, więc nie byłam już taka odważna jak za pierwszym razem. Wiedziałam, że czeka mnie okrutny ból i godziny czekania. Na myśl o poporodowym „baby blues” przechodziły mnie ciarki....
Bób pojawia się na straganach a co za tym idzie – również na naszych talerzach już w czerwcu i dominuje przez całe lato. To wyjątkowo zdrowe warzywo sezonowe zawiera mnóstwo cennych właściwości prozdrowotnych. Dlaczego warto jeść bób i czy wszyscy mogą to robić bez...
Nie wiedziałam co mam jemu odpowiedzieć, zrobiła się cisza i już niewiele pamiętam z tamtej wizyty. Po kilku dniach, bogatsza o wiedzę z Internetu na temat mięśniaków udałam się do pani ginekolog. Przedstawiłam jej wyniki badania, ona spojrzała na nie i powiedziała :...
Upały szczególnie dotkliwie odczuwają kobiety w ciąży, dzieci i osoby starsze. Zdarzają się zasłabnięcia, mdłości, apatia, brak apetytu, osłabienie, a nawet...
Letnie upały mogą być niezwykle dokuczliwe i męczące. A do tego dochodzą gorące i duszne noce. Jak więc ochłodzić pokój lub mieszkanie, aby można było w nim spędzić czas bez narzekania na upały? Znamy kilka sposobów, które nic nie kosztują, a mogą poprawić nasz komfort termiczny. Jak...
W upalne, letnie dni jest nam gorąco, duszno, pocimy się. To zupełnie normalne, ponieważ dzięki poceniu i głębszym oddechom chłodzimy organizm. Jednak z potem tracimy wodę, a także niezwykle cenne minerały – jak sód czy potas. Dlatego powinniśmy więcej pić, bo gdy żar leje się z nieba, łatwo możemy...
Już od ponad trzech lat nasz portal – familie.pl organizuje warsztaty dla przyszłych rodziców: „Przygoda z macierzyństwem”. Zapraszamy na nie wyjątkowych Ekspertów, którzy najlepiej wiedzą jakich informacji potrzebujemy przed porodem i pojawieniem się...
Moja córka urodziła się 10 października 2002roku, idealnie w terminie i książkowo. Jedynym mankamentem było przy zmniejszonym moim ruchu, ustanie częstotliwości skurczy.W szpitalu pojawiłam się około 11.00 ze skurczami co 6 min. Pani położna obiecała, że do 15.00 będzie po wszystkim....
Jennifer Abma, która jest mamą dwójki maluchów, wrzuciła na swój FB dramatyczne zdjęcie, na którym widać jej córeczkę Anastasię – śpiącą, rozgrzaną i bardzo spoconą. Dziewczynka poszła się zdrzemnąć do swojego pokoju, a gdy mama chciała sprawdzić, czy wszystko u niej ok, zastała ją rozgrzaną,...
Dzbanek wody lub chłodnej lemoniady powinien na dobre zagościć na każdym rodzinnym stole. Dlaczego? W te wakacje mamy mieć do czynienia z wyjątkowymi upałami i z pewnością czeka nas co najmniej kilka naprawdę upalnych dni. Do odwodnienia organizmu może dojść bardzo szybko,...
Najnowsze badania Opublikowane badanie w czerwcu 2012 na łamach “Pediatrics”, pokazuje,...