Niestety, tego rodzaju wyprawy są mocno obciążające dla organizmu i układu nerwowego. Jaką rolę odegrały adaptogeny w diecie astronautów? Adaptogeny a tolerancja na stres Adaptogeny to starannie wyselekcjonowane rośliny i grzyby, które wspierają człowieka...
Co jakiś czas na TikToku pojawiają się wyzwania, które niestety są chętnie naśladowane przez młodych użytkowników tej platformy. Tym razem popularne staje się kolejne wyzwanie #paracetamolchallenge, które jest wyjątkowo niebezpieczne dla zdrowia dzieci, a zatrucie paracetamolem...
W takich sytuacjach niezwykle istotne jest odpowiednie wsparcie, które pomoże przemóc traumę i wrócić do zdrowia psychicznego. Rodzice i opiekunowie odgrywają kluczową rolę w tym procesie, ponieważ to od ich reakcji i działań często zależy skuteczność leczenia. Kiedy dziecko ma traumę? Rozpoznanie...
Wraz z rosnącym zainteresowaniem i zrozumieniem dotyczącym zdrowia psychicznego, wypalenie zawodowe zostało uznane za chorobę, co otwiera nowe perspektywy dla osób borykających się z tym problemem. To ważne wydarzenie w kontekście świadomości społecznej oraz systemu opieki zdrowotnej. Wypalenie...
Kaszka dla niemowląt jest jednym z pierwszych pokarmów, które można podawać dziecku, ponieważ ma ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju małego człowieka i skutecznie usprawnia procesy trawienne. Kaszka dla niemowląt – kiedy zacząć? Na...
Sezon infekcyjny w pełni, a przychodnie pękają w szwach. Natomiast szkoły i przedszkola zaczynają świecić pustkami. Jak się okazuje nie tylko popularna w ostatnich tygodniach grypa, ale również rzadko występująca choroba wieku dziecięcego, która wróciła po pandemii. Na co chorują teraz dzieci?...
Ważne jest, aby zwracać dużą uwagę na wybór pokrowce na łóżko kosmetyczne, ponieważ ma ona ogromny wpływ na ogólny poziom usług. W szczególności bezpośrednio wpływa na poziom komfortu klienta i jego samopoczucie podczas zabiegu....
Sezon chorobowy w pełni, a poradnie notują spore obłożenia. Na co teraz najczęściej chorują dzieci? Na swoim kanale TikTok opowiada Tata Pediatra. Jeśli jesteś rodzicem – warto się z tym zapoznać, ponieważ wtedy o wiele łatwiej będziesz w stanie zdecydować, czy objawy Twojego dziecka...
Od systemów prysznicowych nowej generacji, przez smart toalety z funkcjami myjącymi, po inteligentne oświetlenie – odkryj, czego szukać w sklepach z łazienkami, by przekształcić pokój kąpielowy w wysoko zaawansowaną technologicznie przestrzeń. Systemy prysznicowe nowej...
Perimenopauza to okres, który poprzedza menopauzę, czyli moment zakończenia cykli menstruacyjnych u kobiety. To ważny etap w życiu każdej kobiety, podczas którego organizm przechodzi przez szereg zmian hormonalnych, a co za tym idzie również fizycznych i psychicznych. Pomimo że perimenopauza bywa...
Wysokie temperatury latem mogą być szczególnie trudne dla najmłodszych członków rodziny, którzy mają jeszcze ograniczoną zdolność do regulowania temperatury ciała. Przebywanie w nagrzanych mieszkaniach może zdecydowanie zmniejszyć poczucie komfortu. Dlatego mamy dla Was kilka praktycznych...
Lekarze alarmują, że w ostatnich tygodniach coraz więcej małych dzieci choruje w wyniku zakażenia wirusem RSV. Pojawiają się nawet apele, aby w miarę możliwości dzieci żłobkowe i wczesno przedszkolne pozostawić w domach, bo to właśnie u nich RSV może spowodować najwięcej powikłań i ma dość ciężki...
Dziadek to wyjątkowa postać w życiu wnuków – zwykle kojarzony z ogromną serdecznością, rozpieszczaniem i nauką specjalnych umiejętności, jak choćby łowienie ryb, czy robienie samolotów z papieru. Dlatego wybierając prezent na Dzień Dziadka, warto się upewnić się, że podarunek będzie nie tylko ciekawy,...
Dlaczego świąteczna atmosfera w szkole jest ważna? Tworzenie świątecznej atmosfery w szkole ma ogromne znaczenie. To czas, kiedy możemy nauczyć dzieci wartości takich jak empatia, dawanie i dzielenie się. Radość, którą przynoszą święta, może pozytywnie wpłynąć na ich emocje...
Niemowlęta nie bardzo lubią zmiany, dlatego planując podróż warto zadbać przede wszystkim o ich komfort i dobre samopoczucie. Ważne będzie również, jakim środkiem komunikacji zdecydujemy się podróżować i czy niemowlę podróżuje na przykład tylko z mamą, czy też w większym gronie. Pierwsza...
Zdarza się, że czasem karmienie piersią z uzasadnionych powodów w ogóle nie jest możliwe. Jak w takiej sytuacji wybrać odpowiednie mleko następne i na co zwrócić uwagę, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe dziecka? Mamy chcą...
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Jak uniknąć przeziębienia? Zdrowe nawyki żywieniowe Codziennie spożywaj pokarmy bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza te zawierające witaminę C, magnez i cynk, by wzmocnić układ odpornościowy. Skorzystaj ze wsparcia dietetyka i włącz...
Wraz z sezonem grypowym wrócił do nas koronawirus. Lekarza alarmują, że liczba chorych wzrasta w niepokojącym tempie. Rząd podaje, że 28 listopada przybyło 1762 osób chorych na covid, z czego 743 zakaziło się ponownie. To duży wzrost, biorąc pod uwagę na przykład dane sprzed 5 dni,...
Zdrowy sen naszej pociechy jest istotny dla jego dobrego samopoczucia i prawidłowego rozwoju rosnącego wciąż organizmu. Jaki materac dla dziecka będzie najlepszy? Jaki materac dla dziecka? Jaki materac wybrać dla dziecka? Wiele zależy od wieku,...