Maluch powoli wkracza w dorosłe "menu". Jeszcze kilka miesięcy i z zamiłowaniem będzie zajadał się tym samym co rodzice. Póki co 9 miesiąc to czas na nowości typu nabiał oraz produkty zawierające gluten. Ja w poprzednich miesiącach - roszerzamy...
Występowanie: Produkty pochodzenia zwierzęcego : wątroba wieprzowa, łosoś, pstrąg , makrela, małże, wołowina, jajko. Produkty pochodzenia roślinnego: drożdże, migdały,...
Jest to metoda opracowana w latach 50 XX wieku przez australijskiego lekarza Johna Billingsa i jego żonę. Polega na obserwacji i ocenie śluzu szyjkowego. Nie jest to metoda antykoncepcji, ponieważ wymaga od pary wstrzymywania się od współżycia w dni płodne.