Rodzice z dumą zachwycają się każdą nową umiejętnością maluszka, pierwszym krokiem, albo laurką czy wierszykiem wyrecytowanym przez starszaka. W szkole do dumy z osiągnięć latorośli dojdą jeszcze sukcesy naukowe i sportowe, a także towarzyskie. Aby jednak dziecko w pełni mogło się cieszyć swoimi postępami,...
Przygotowanie pierwszej wyprawki dla niemowlaka nie musi być stresujące. Warto o niej pomyśleć odpowiednio wcześnie – najlepiej już w II trymestrze ciąży. W ten sposób unikniesz niepotrzebnych nerwów, a i wydatki rozłożą się w czasie. Robiąc zakupy kieruj się przede wszystkim rozsądkiem,...
Ciąża to wyjątkowy okres dla przyszłej mamy – czas oczekiwania na dziecko, ale również zmian w wyglądzie. Mama może się cieszyć pięknymi i błyszczącymi włosami, a także promienną cerą. Przyczyną takiego stanu są żeńskie hormony płciowe – estrogeny, których poziom w ciąży jest wyjątkowo wysoki. Estrogeny...
Sezon na alergie zbliża się wielkimi krokami, a wiosna i wczesne lato wcale nie są ulubionymi porami alergików. Uważne wówczas muszą być zwłaszcza osoby uczulone na pyłki roślin, bo te będą gościć...
Jesień i zima to okresy wzmożonych infekcji i częstszych kłopotów ze zdrowiem. Przyczyną niektórych bywa suche powietrze w mieszkaniach, spowodowane ogrzewaniem pomieszczeń. A przesuszone powietrze może powodować dyskomfort...
Ciąża to cudowny czas oczekiwania, nadziei, ale również inwestowania w zdrowie i dobry rozwój maluszka. Dlatego mama w ciąży powinna zwracać baczniejszą uwagę na to, jak się odżywia. W czasie ciąży zwiększa się także zapotrzebowanie na witaminy i minerały, dlatego najlepiej, aby dieta mamy była bogata...
Poniżej znajdziesz listę ciekawych propozycji - zestawów kosmetyków na Święta Obecnie...
Kolka niemowlęca występuje u ok. 40% niemowląt około 4 tygodnia życia. Dlaczego u dziecka pojawia się...
Dla każdej mamy zdrowie i szczęście nowonarodzonego dziecka to priorytet. Jednak, jeśli to pierwsze dziecko, opieka nad nim w domu...
Zadbana i nawilżona skóra odwdzięczy się pięknym i promiennym wyglądem. Sama przyznasz, że kiedy dobrze wyglądasz, od razu lepiej i pewniej się czujesz. Nie ważna jest wówczas drobna nadwaga (od czego jest dobra...
To wyjątkowe urządzenie jest idealne dla tych, którzy wolą waporyzację od palenia lub innych sposobów konsumpcji suszu CBD. Istnieją różne rodzaje waporyzatorów do suszu ziołowego, a każdy z nich oferuje pewne korzyści w porównaniu z innymi opcjami. Urządzenia te wytwarzają chmury pary, które...
Majowe słońce nas rozpieszcza! Nie ma się więc co dziwić, że tak wiele osób decyduje się teraz na wyjazdy za miasto, małe i duże podróże po Polsce, czy pikniki w lesie. Planując wyjazdy z dziećmi warto się przygotować, aby małych podróżników nie dopadła po drodze nuda. Dlatego wybraliśmy dla Was majowe...
Zima powoli odchodzi w niepamięć, dni są dłuższe i cieplejsze, a co za tym idzie przypływa nam więcej energii do działania i chęci zadbania o siebie. Stawiamy sobie nowe cele: zdrowsza dieta, więcej ruchu czy zrzucenie kilogramów, które przybyły podczas zimowych wieczorów. Chcemy oczyścić swój organizm,...
Przyszłe mamy zaczynają pakować torbę do porodu na minimum miesiąc przed planowanym terminem. Dziecko może sobie bowiem wybrać wcześniejszy dzień na przyjście na świat, niż wyliczony przez ginekologa, dlatego niezbędne rzeczy dla Ciebie i malucha warto mieć zawsze pod ręką. Gdy niespodziewanie rozpocznie...
Dobra baza do paznokci hybrydowych ma przede wszystkim sprawić, że lakier odpowiednio przylgnie do powierzchni płytki i utrwali manicure na wiele tygodni. Poza tym możesz za jej pomocą przedłużyć naturalne paznokcie nawet o 7 milimetrów. Jeśli płytka jest wymagająca lub po prostu zniszczona, zwykła...
W takim okresie warto skupić się przede wszystkim na prawidłowym działaniu układu odpornościowego, dzięki temu będziemy mniej podatni na infekcje, objawy choroby będą mniej uciążliwe a co najważniejsze skrócimy czas jej trwania. Najlepszym wsparciem dla układu immunologicznego jest odpowiednio zbilansowana...
Jak objawiają się problemy z pamięcią? Lek na pamięć potrzebny jest wszystkim, którzy zauważają u siebie problemy z zapamiętywaniem lub przypominaniem sobie pewnych rzeczy. Jeżeli nie potrafimy złożyć w całość ostatniego tygodnia, nie wiemy co robiliśmy...
Zdrowa dieta to podstawa Dbanie o odpowiednią dietę jest kluczowe szczególnie w okresach, w których łatwo o infekcję, a także gdy jesteśmy osłabieni i narażeni na stres. Jednak nie można się łudzić, jeśli zaniedbamy tę sferę, nie odbudujemy odporności w ciągu tygodnia lub dwóch, to praca...
Żelazo jest niezbędnym składnikiem mineralnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział między innymi w transporcie i magazynowaniu tlenu w tkankach oraz mielinizacji komórek nerwowych. Oprócz tego stymuluje układ odpornościowy, uczestniczy w syntezie DNA, wpływa na proces oczyszczania...
Czas ciąży jest cudowny okresem wyczekiwania na dziecko, ale ciało kobiety w tym okresie ulega diametralnym przemianom. Niektóre z nich są pozytywne, jak na przykład mocne i lśniące włosy, które przestają wypadać, czy też promienna cera. Ale w ciąży zdarzają się również mniej przyjemne dolegliwości,...