Ostatnie lata w modzie zdominowały szarości, beże, granaty i czernie. Tej wiosny to się zmienia. Do akcji wkraczają soczyste kolory. Ubrania w ciepłych, wyrazistych kolorach to HIT tej wiosny, różowe marynarki, zielone spodnie i pomarańczowe bluzki! Nie bójmy się eksperymentować, łączenie...
Niestety, w Polsce fizyczna aktywność osób w wieku 50+ nie jest zbyt popularna. Jeśli do tej pory uważaliście, że sport jest tylko dla młodych to najwyższa pora zmienić swoje nastawienie. Odpowiednia dawka ruchu zapewnia znaczne polepszenie jakości życia. Zapobiega ona przedwczesnemu starzeniu oraz...
Po pierwsze – witaminy & minerały Zimowa dieta wypłukała z naszego organizmu wiele niezbędnych...
Jeżeli zaczniesz działać odpowiednio wcześnie oraz zadbasz o odpowiednią pielęgnację włosów, ani opady śniegu, ani niskie temperatury, ani też gorące i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach nie będą w stanie zaszkodzić Twoim...
Ciało człowieka jest jak skomplikowana maszyna, w której zachodzą różne procesy. Procesy te powodują, iż człowiek, a dokładnie jego ciało, wydziela wiele mniej lub bardziej przyjemnych zapachów. Na przykład zapach świeżego potu nie jest zwykle bardzo przykry...
Na rynku jest bardzo duży wybór rowerków dla dzieci. Dominują te na czterech kółkach lub rowerski pchacze na trzech kółkach. Zapewniają one stabliność jazdy, bezpieczeństwo. Maluszek z czasem uczy się pedałować czy kierować. Jednak tego...
Czy katar = nieprzespana noc? Każdy z nas wie, że katar jest uciążliwą dolegliwością. Nam dorosłym sprawia on kłopot, a co dopiero małym dzieciom. Zawsze jest mi przykro, gdy moja Gabrysia ma katarek. Małe dzieci bardzo się męczą, gdyż nie potrafią oddychać przez usta. Moja...
Dziękujemy za wszystkie Wasze super forki, dzięki którym od razu widać, że letnie czytanie to super sprawa :-) A laureatami naszego konkursu są: centaurek
Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej nie masz na to wpływu! Pamiętam, jak niektórzy pukali się w głowę na wieść, ze mam...
Na przyszłą mamę w okresie zimowym czekają trudności typowe dla tej pory roku, ale to nie znaczy, że ma ona zamknąć się w domu i czekać na rozwiązanie! Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej...
Do tej pory niewielu deweloperów i klientów zwracało uwagę na „zielony”...
Jak to więc jest? Postanowiliśmy to sprawdzić. Na temat seksu w czasie ciąży rozmawiamy z ginekologiem Dariuszem Kochanowiczem. Marcin Osiak: Jak zmienia się ciało kobiety, gdy zachodzi w ciążę? Dariusz Kochanowicz: Kobiety w ciąży są bardzo piękne....
Leśne powietrze , szczególnie w lasach iglastych , jest przepełnione fitoncydami -aromatycznymi substancjami ,któe mają włąściwości bakteriobójcze.dzieki nimtaki spacer zmienia sie w darmowy seans aromateerapeutyczny dla całej rozdziny .szczególnie te leśne wyprawy wpływaja...
Pamietamy nasze gry z dzieciństwa: gra w klasy, w gumę, berek czy Baba Jaga patrzy. Zabawy ruchowe dla dzieci na dworze to coś w co uwielbialiśmy się bawić. Teraz nasze dzieci mają dużo ciekawszych gier na swoich komputerach, laptopach czy telefonach. Jednak nie ma to...
Wstęp Bariera hydrolipidowa to naturalna tarcza ochronna skóry. To ona odpowiada za utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia, ochronę przed czynnikami zewnętrznymi oraz zachowanie równowagi skóry. Gdy zostaje osłabiona lub uszkodzona, bardzo szybko pojawiają się objawy takie jak suchość,...
Ten przewodnik zawiera wszystko, co najważniejsze: jak działają urządzenia, jak wybrać odpowiedni model, jak bezpiecznie z niego korzystać i jak łatwo go utrzymać w czystości — z praktycznym podejściem do rzeczywistych potrzeb każdej rodziny. 1. Czym jest sterylizator do butelek? Sterylizator...
Akrylożel – łączy zalety żelu i akrylu Żel budujący to produkt o dość rzadkiej konsystencji, natomiast akryl nie wymaga utwardzania w lampie, ponieważ jest bardzo gęsty i wymaga dużej wprawy przy nakładaniu, gdyż szybko zastyga pod wpływem powietrza. Akrylożel to...
Odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa Zdrowy i regenerujący sen zaczyna się od odpowiednio dobranego materaca, który zapewnia optymalne wsparcie dla kręgosłupa. Modele z 7 strefami twardości, takie jak Hilding Foxtrot czy Hilding Melody, zostały zaprojektowane z myślą o równomiernym...
7 stref twardości zapewniające idealne podparcie Aby uzyskać wypoczynek na najwyższym poziomie, zwróćmy uwagę na to, czy wybrany model posiada innowacyjny podział powierzchni na 7 stref twardości. Wtedy zyskamy absolutną pewność, że każda z kluczowych części naszego ciała będzie miała zagwarantowane...