Karmienie piersią nie bez powodu uznawane jest za najlepszy sposób żywienia noworodków. Wpływa ono korzystnie zarówno na rozwój dziecka, jak również zdrowie kobiety. Mleko matki zawiera cenne składniki odżywcze, a także enzymy, przeciwciała oraz hormony. Podczas karmienia...
Obiad bez mięsa nie musi być nudny i bez smaku. Chociaż dzieci nie przepadają za warzywami to można je podać w taki sposób, aby im smakowały i tworzyły pyszne danie. Nasze propozycje dań dla...
W chwili narodzin dzieci niewiele chorują. Są chronione przez przeciwciała, które przekazywane były przez matkę podczas ciąży, a później w trakcie karmienia piersią. Wraz z dorastaniem ochrona...
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE I ROZWIĄZANIE QUIZU!
Dynia, która jest u nas jesiennym warzywem sezonowym, to niezwykle delikatne warzywo, bogate w składniki odżywcze i mineralne. Powinna się znaleźć w diecie niemowlęcia już dość wcześnie, a dzieci zazwyczaj ją uwielbiają. Od kiedy można podawać dziecku dynię? Od kiedy dynia dla dziecka? Podaj...
Sezon na szparagi trwa u nas wyjątkowo krótko. Szparagi pojawiają się wczesną wiosną i wtedy są najpopularniejsze, ale w miarę możliwości warto to zielone warzywo jeść cały rok. Zawierają wiele cennych witamin i minerałów. Dlatego warto je wprowadzić do diety dziecka. Od kiedy szparagi dla...
Każdy rodzic chce, aby jego dziecko chorowało jak najmniej. Jeśli więc infekcje powtarzają się dość często, nawet co kilka tygodni, zaczynasz szukać skutecznego sposobu na wzmocnienie odporności u dziecka. W chwili, gdy koronawirus atakuje nas ze wzmożoną siłą tym bardziej...
Na stronie GIF właśnie ukazał się komunikat regulujący zawartość popularnych witamin w suplementach diety. Są one bowiem łatwo dostępne bez recepty, czyli nie muszą spełniać ostrych wymogów jakościowych i ilościowych, które są przewidziane dla leków. Suplementy diety są to skoncentrowane...
Zimą przedszkola i szkoły stają się szczególnie niebezpiecznym siedliskiem czynników chorobotwórczych, które tylko czekają na słabsze ogniwo. W sprawach odporności warto zaufać naturze i sięgnąć do źródeł. Colostrum to suplement dla dzieci i ich rodziców, który skutecznie wzmocni odporność całej rodziny. Zimą...
Dlaczego warto robić domowe kosmetyki? Ich robienie nie zabiera zbyt dużo czasu, a bywa bardzo relaksujące. Kiedy (jakimś cudem) uda Ci się znaleźć chwilę tylko dla siebie, możesz zacząć odprężającą przygodę z zapachami, olejami,...
Małe dziecko dopiero poznaje świat i samego siebie. Bezustannie się uczy i co chwilę możesz zauważyć, że umie coś nowego. Pomóż mu zdobywać nowe umiejętności i rozwijać się poprzez zabawę i nowe doświadczenia. Podpowiadamy jak to zrobić. Jak...
Od kiedy zaczęłaś czytać etykiety i czy pojawienie się dziecka miało na to wpływ? Kiedy byłam w ciąży zaczęłam bardziej zwracać uwagę na to co jem. Bardzo dużo czytałam w tym czasie o tym co powinnam jeść, żeby dostarczyć...
Lekarze i specjaliści zawsze podkreślają, że kobietom w ciąży potrzebna jest duża dawka rzetelnej wiedzy na temat tego jaką dietę powinny praktykować w tym okresie. Dlatego sięgamy po wskazówki Ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia. W udostępnionych przez Instytut...
Gratulujemy zwycięzcom! Nagrodę otrzymują użytkownicy: koza_77...
W tym roku zima nie zagościła u nas całą swoją majestatyczną postacią. Brak wielkich mrozów, śnieżnych zasp i sopli lodu mógłby skłaniać ku opinii, że tym razem na wiosnę obejdziemy się bez pewnych corocznych nieprzyjemnych...
Zakończony właśnie konkurs Danone „Dobre nawyki – sekretne triki polskich mam” (https://rodzice.familie.pl/artykul/Konkurs-Dobre-nawyki-sekretne-triki-polskich-mam,5890,1.html)...
Woda Bez wątpienia nr 1 dla dzieci jak i dorosłych. Nawyk picia wody powinien być wprowadzany od urodzenia. Należy pamiętać aby nie podawać wody...
Dlaczego warto rozważyć tę opcję i jak może ona wpłynąć na zdrowie najmłodszych? Dlaczego catering dla dzieci jest dobrym wyborem? Catering dietetyczny dla dzieci to nie tylko wygoda dla rodziców,...
Organizm dziecka nieustannie się rozwija i rośnie, dlatego dostarczenie mu niezbędnych składników odżywczych powinno stanowić priorytet rodziców. Jak mleko krowie wpływa na nasze zdrowie i kiedy można je wprowadzić do diety dziecka? Mleko krowie jak wprowadzać do diety dziecka? Zgodnie...
Dziecko poszło do przedszkola lub szkoły? To zaczynamy wzmacniać odporność - myślą sobie rodzice. To bardzo dobre myślenie, ale i trochę niedobre, bo o odporność malucha warto zadbać już kilka tygodni wcześniej. Jednak...