Czym jest trądzik młodzieńczy? Powszechnie znany trądzik pospolity może przybierać różne formy. Jedną z nich jest trądzik młodzieńczy, który charakteryzuje się przede wszystkim tym, że występuje u osób znajdujących się właśnie na etapie dojrzewania. Widoczne objawy są praktycznie...
Dzieci przechodzą w swoim życiu różne etapy. Czasem mają problem z zaadaptowaniem się w środowisku, konflikt z rówieśnikiem lub nauczycielem czy wreszcie zmiana miejsca zamieszkania uniemożliwia kontynuowanie nauki w tym samym miejscu. Każda decyzja o zmianie...
Nam rodzicom wydaje się, że musimy zawsze być na 100 procent i ciągle w gotowości – aby nadążyć za potrzebami dziecka, ale także pokazać mu, jak warto się zachowywać. Jeśli tylko wskazujemy odpowiednie kierunki, to wszystko w porządku. Gorzej, gdy koniecznie chcemy zmienić zachowanie małego człowieka,...
Skąd bierze się zgaga? Pokarm, który połykamy, trafia z przełyku do żołądka i powinien dalej być transportowany i obrabiany przez przewód pokarmowy. Czasem jednak połączenie przełykowo-żołądkowe nie zapewnia odpowiedniej bariery i na skutek...
Zgadzamy się, że im wcześniej dziecko zacznie uczyć się języka angielskiego tym lepiej. Maluch nie musi nawet umieć czytać ani pisać. Najlepszą formą nauki angielskiego dla kilkulatka jest zabawa. W takiej formie nauka angielskiego może odbywać się przez...
Jesteśmy zajęci i zabiegani, zawalanie codziennymi obowiązkami, szkołą, treningami i zajęciami pozalekcyjnymi. Ale warto czasem się zatrzymać i znaleźć chwilę, aby popatrzeć, jak z trudnościami radzi sobie nasze dziecko. Wskażemy Ci 3 sposoby, które pomogą dziecku zbudować większą odporność psychiczną...
Jakie korzyści przynosi bieganie? Przede wszystkim jest to jedna z najprostszych aktywności fizycznych, które ułatwiają schudnięcie. Regularne treningi biegowe wspomagają metabolizm i przyspieszają spalanie tłuszczu, dzięki czemu w sprawnym tempie możemy zbudować smukłą sylwetkę....
Objawy przeziębienia, takie jak kaszel, katar, ból głowy i gardła, wpływają nie tylko na Twoje ciało, ale również samopoczucie. To zupełnie naturalne, że gdy coś dolega Twojemu organizmowi, czujesz rozdrażnienie, ogólne rozbicie, osłabienie czy brak koncentracji. Dostępne w aptekach leki, np. przeciwbólowe...
Karmienie piersią jest niezwykłym doświadczeniem, które korzystnie wpływa zarówno na zdrowie dziecka, jak i mamy. W trakcie karmienia pomiędzy mamą a maluchem wytwarza się wyjątkowa więź i bliskość, a dziecko czuje się bezpiecznie. WHO zaleca, aby karmić wyłącznie piersią...
Coraz więcej osób, w tym dzieci i młodzież zmaga się z nadwagą i otyłością. Kiedy zmiana diety i aktywność fizyczna nie przynoszą oczekiwanych skutków, warto poszukać ukrytej przyczyny. Może być nią na przykład insulinooporność....
Z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią dużo piszemy na Familie.pl o korzyściach, jakie ta forma żywienia niemowlaka niesie ze sobą. Między mamą a dzieckiem wytwarza się niespotykana bliskość i wieź, a maluch czuje się bezpiecznie i spokojnie dorasta.
Wiele przyszłych mam już na początku ciąży zaczyna się interesować kwestią karmienia piersią i odżywiania malucha. Bardzo słusznie, bo często początki karmienia bywają nieco skomplikowane – zarówno dla świeżo upieczonej mamy, jak i niemowlaka. WHO zaleca, aby karmienie piersią...
Karmienie piersią jest niezmiennie zalecane przez WHO jako najlepsza forma odżywiania niemowlaka, która dostarcza mu wszelkich niezbędnych składników i przeciwciał – tak potrzebnych w początkowej fazie jego rozwoju. ZOBACZ:
Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety. Zmienia się jej całe ciało, łącznie z włosami i paznokciami. By stworzyć jak najlepsze warunki dla rozwoju dziecka i zadbać o swój organizm przyszła mama stara się właściwie odżywiać, dużo odpoczywać i regularnie kontrolować stan zdrowia. Jeśli wyniki...
Rodzaje sesji ciążowych Sesja ciążowa, inaczej zwana brzuszkową, dzielona jest przede wszystkim ze względu na miejsce jej wykonywania. Może to być sesja wykonana w studio, sesja we własnym domu lub w plenerze. Pewne jest, że wszystkie trzy dają możliwość zatrzymania na kartach fotografii...
Młode Mamy wiedzą, jak ważne jest karmienie piersią. Jednak pierwsze dni macierzyństwa przynoszą wiele pytań związanych z laktacją. Zazwyczaj mogą skorzystać z porady położnej jeszcze w szpitalu lub podczas wizyty patronażowej w domu. Teraz kiedy mamy ograniczone...
A jak wiadomo, stres negatywnie wpływa na rozwój dziecka, dlatego przynajmniej w tej kwestii należy go wyeliminować. Poniżej podajemy kilka faktów na temat tego, jak kobieta powinna odżywiać się w tym szczególnym czasie. Co powinno znajdować się w diecie ciężarnej? Tak naprawdę,...
TikTok stał się platformą do publikowania krótkich filmików – niektóre są zabawne, niektóre są niebezpieczne, a jeszcze inne przybierają formę wyzwania. Tym razem z lubością do wyzwania przystąpili TikTokowi rodzice, szkoda, że kosztem stresu i płaczu swoich dzieci. Na licznie publikowanych...
Dzięki temu w każdym miesiącu będziemy w pełni sił i energii do działania. Układ odpornościowy to złożony mechanizm, który może zostać zaburzony przez wiele czynników takich jak: nieprawidłowy sen, niedoborowa dieta, niedostateczna podaż witaminy D czy dysbioza mikrobioty. Jakie działania...
oJadąc na wakacje myślimy o relaksie, odpoczynku i dbaniu o urodę. Jedni wybierają leżenie na leżaku i zabiegi kosmetyczne, inni wolą intensywną aktywność fizyczną: piesze wędrówki, wyprawy rowerowe czy sporty wodne. Niestety czasem przytrafiają się niespodzianki,...