Niestety każda dieta wpływa na przemianę materii, rozregulowując ten mechanizm. Z kolei każde ponowne przytycie podnosi tzw. punkt równowagi ciała. Zatem z każdą dietą i przytyciem Twój metabolizm zwalnia, co nie pomaga przy kolejnej diecie. W tym kole chudnięcia i tycia...
Cukrzyca ukryta – podstępny wróg Pierwszy etap cukrzycy z reguły...
Bardzo dziękujemy za udział w zabawie! A oto laureaci: beata79 emis051 Kornelia...
Kiedy Pani dowiedziała się o swojej chorobie i jak Pani zareagowała na tę wiadomość? Na cukrzycę zachorowałam, kiedy miałam 3 latka. Cały ciężar choroby...
Tak, owoce morza zawierają cynk, który jest niezbędny do produkcji męskich hormonów. Jednak współczesna nauka dowiodła, że małże, ostrygi, homary i inne stworzenia morskie nie zawierają żadnych substancji stymulujących. To dobra, zdrowa żywność dla mężczyzn, bogata w proteiny i mikroelementy. Ale niestety...
W Polsce na osteoporozę cierpi 3 miliony osób, a kolejne 8 milionów może zachorować w najbliższym czasie. Żeby zacząć skuteczną walkę z osteoporozą trzeba najpierw dowiedzieć się jak działa. Jest to schorzenie metaboliczne związane z osłabieniem mikroarchitektury kości człowieka i zwiększeniem ryzyka...
Trudne pytania, związane z samym porodem, reakcjami fizjologicznymi czy z samym pobytem w szpitalu, nękają niejedną mamę rodzącą po raz pierwszy. Nie każda ma odwagę rozwiać wszystkie swoje wątpliwości podczas wizyty u ginekologa czy w czasie rozmowy z położną. Brak zaś...
Kobieta oczekująca na poród nie powinna ograniczać się wyłącznie do mentalnego przygotowania. Na zapewnienie spokoju psychicznego wpływa także dopięcie na ostatni guzik wiele innych kwestii okołoporodowych. Wyprawka do szpitala to dopiero początek Wyprawka do szpitala...
Atakowanie przez układ immunologiczny własnych komórek nie zawsze kończy się chorobą. Czujność układu obronnego budzi się, gdy jakaś tkanka ulega uszkodzeniu i zmienia swoje cechy. Uruchamia on od razu złożone mechanizmy naprawcze i niszczy starą komórkę, by zrobić miejsce dla nowych i zdrowych tkanek....
Hipotrofia płodu, inaczej wewnątrzmaciczne zahamowanie wzrostu płodu, IUGR (ang. Intrauterine Growth Restriction) to mniejszy rozmiar płodu w odniesieniu do wieku ciąży. Oznacza to,...
Niektórzy mają postanowienia noworoczne, inni fantazje seksualne. Tych drugich jest więcej; Według badań stanowią oni ponad 80 procent dorosłej populacji, z czego 84 procent to mężczyźni...
Dziękujemy za listy do redakcji! W...
Gluten, czyli białko roślinne występujące w owsie, życie, pszenicy i jęczmieniu, pojawia się w naszym codziennym menu w postaci: chleba, bułek, płatków, kasz czy makaronów. U niektórych osób powoduje ono pojawienie się stanu zapalnego w jelitach. Jest...
Infekcja spowodowana koronawirusem przenosi się podobnie jak grypa. Po wielu przeprowadzonych badaniach wiadomo już, że grypa jest mniej zaraźliwa, mniej groźna i łatwiej uniknąć nią zakażenia. Lekarze ostrzegają,...
Coraz więcej jest również przypadków chorób przenoszonych drogą płciową, które dają objawy skórne np. kiła czy rzeżączka. Jakie objawy i schorzenia skóry mogą wskazywać na infekcje bakteryjną? Bariera naskórka w prawidłowych warunkach jest szczelna i chroni organizm przed wnikaniem...
INNA PORODÓWKA? Może się zdarzyć, że szpital w którym chcesz rodzic nie ma w danej chwili dla Ciebie miejsca. Nie musisz jednak szukać innej porodówki sama. Po wywiadzie w rejestracji i ocenie Twojego stanu, i tylko jeśłi jest to...
Dla prawidłowego rozwoju dziecka ważna jest zarówno masa ciała mamy przed zapłodnieniem, jak i prawidłowe tycie w ciąży. Dobrym wskaźnikiem masy ciała jest Body Mass Indeks (BMI). Sprawdź nasze narzędzie, które podpowie,
Robiąc przegląd produktów spożywczych, które kupujemy w sklepie, można zauważyć, że zwiększa się ilość tych z dodatkiem słodzików. Słodzik znajdziemy w gumach do żucia, napojach gazowanych, cukierkach, żelkach a przede wszystkich w produktach dla diabetyków....
Oksytocyna wyzwala potrzebę bliskości oraz silne przywiązanie i dlatego często jest nazywana hormonem miłości. Produkowana przez część mózgu nazywaną podwzgórzem, zostaje uwolniona do krwi przez przysadkę mózgową, jako odpowiedź na sygnały płynące z organizmu. Jednak hormon...
Przez wieki plemiona Paragwaju, Boliwii i Brazylii stosowały stewię, jako substancję słodzącą i leczniczą. Zapisy historyczne potwierdzają, że Indianie...