Wiele, bo ok. 75% kobiet w wieku rozrodczym uskarża się na bolesne miesiączkowanie i wykazuje kilka z objawów charakterystycznych dla zespołu napięcia przedmiesiączkowego. W przypadku wielu kobiet problem można zwalczać, skutecznie łagodząc bolesność: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny oraz niektóre preparaty medycyny niekonwencjonalnej.
U każdej pacjentki, u której istnieje podejrzenie ZNP, należy wykluczyć nadczynność tarczycy, układowe choroby tkanki łącznej (np. toczeń) i inne choroby o nietypowych objawach.- tłumaczy ginekolog dr Jarosław Saczonek. Razem z Ekspertem wyjaśniamy jak opanować bolesne miesiączkowanie.
Familie.pl: Panie Doktorze mam bolesne miesiączki, od czego mogę zacząć leczenie?
Dr Jarosław Saczonek: Proponuję prowadzenie przez Panią kalendarzyka, w którym należy notować codziennie nasilenie objawów (w skali od 0 do 4; 0-brak, 4-ciężkie dolegliwości uniemożliwiające normalne funkcjonowanie). Kalendarzyk należy prowadzić przez dwa cykle miesiączkowe. Charakterystyczne jest to, że dolegliwości nasilają się przed wystąpieniem krwawienia miesiączkowego, ustępują wraz z jego początkiem, a tydzień po ustaniu krwawienia jest brak objawów choroby.
Familie.pl: Co może być przyczyną bolesności okresu? Czy powinnam się już niepokoić?
Dr Jarosław Saczonek: Najczęstsza w takich przypadkach przyczyna leży w nieprawidłowych funkcjach endokrynologicznych organizmu, w ośrodkowym układzie nerwowym. Czynnikiem mającym ścisły związek jest serotonina - czynnik biochemiczny mający korzystny wpływ na zaburzenia nastroju, apetytu i zachowania. W leczeniu zaburzeń początkowo stosuje się postępowanie niefarmakologiczne. Nie należy się bać, ale warto spróbować intensywniej zatroszczyć się o siebie.
Familie.pl: No dobrze, a co jeśli mam jakieś wady genetyczne lub schorzenia?
Dr Jarosław Saczonek: Oczywiście nie można zapominać o podłożu organicznym bolesnych miesiączek, ale wszystkie Pani wątpliwości w tej kwestii rozwieje lekarz, zlecając odpowiednie badania. Udowodniono także, że w wielu przypadkach przyczyna bolesnego miesiączkowania tkwi w psychice pacjentki, która kieruje się stereotypem myślowym lub nie była przez mamę odpowiednio przygotowana do menstruacji. Ważne znaczenie ma zatem rozmawianie o tym z dziewczynkami w odpowiednim wieku.
Familie.pl: Moja psychika ma wpływ na ból podczas menstruacji?
Dr Jarosław Saczonek: I to jakie! Nastawienie pacjentki zmienia się wraz z troską o własny organizm. Im bardziej troszczy się Pani o własne ciało i powiedzmy rozpieszcza w tym czasie, tym lżej znosi Pani dolegliwości.
