Ślub i wesele
Oddychanie przez usta nie jest prawidłowym sposobem oddychania ani u dzieci, ani u dorosłych. Za takim objawem zawsze stoi jakaś przyczyna, a jej odnalezienie pozwala rozpocząć odpowiednie leczenie. Oddychanie przez buzię jest całkowicie naturalne podczas infekcji, gdy nos jest zatkany. Jeśli jednak...
Choć proces chudnięcia wydaje się całkiem prostym mechanizmem, wiele osób podejmujących wysiłek zrzucenia wagi w pewnym momencie spostrzega: „Ćwiczę, a nie chudnę”. Dlaczego tak się dzieje? Przyczyn może być kilka, od źle zbilansowanej diety, przez siedzący tryb życia i stres, aż po choroby towarzyszące....
Gdy zauważamy, że nasze włosy, paznokcie oraz skóra zaczynają wyglądać gorzej, chętnie sięgamy po suplementy diety. W aptekach jest ich jednak tak wiele, że trudno wybrać odpowiedni preparat. Przedstawiamy zestawienie pięciu polskich suplementów diety zawierających składniki wspierające zdrowie włosów,...
Cykl menstruacyjny wpływa na funkcjonowanie całego organizmu kobiety. W zależności od jego fazy może oddziaływać na nastrój, poziom energii, apetyt, a nawet motywację. Czy to oznacza, że aktywne kobiety powinny dopasowywać trening do aktualnej fazy cyklu? A może aktywność fizyczna pomaga zmniejszyć niektóre...
Ryby powinny stanowić stały element diety dziecka już od etapu rozszerzania diety w wieku niemowlęcym. To cenne źródło białka, kwasów DHA i EPA, a także witamin i składników mineralnych. Jakie ryby wybierać dla dziecka, aby były bezpieczne, zdrowe i smaczne?
Zdarza Ci się robić siku „na zapas”? A może wstrzymujesz oddech podczas podnoszenia ciężkich rzeczy? Czy wiesz, że nawet sposób, w jaki kichasz, ma znaczenie dla Twoich mięśni dna miednicy? Sprawdź, które codzienne nawyki mogą im szkodzić i jak bezpiecznie wykonywać niektóre czynności.
Narodziny dziecka to wielkie wydarzenie. Wiąże się ono oczywiście z ogromem emocji i wzruszeń, jednak przyjście na świat nowego obywatela oznacza również konieczność dopełnienia wielu formalności. Co trzeba zrobić po narodzinach dziecka? Jakich formalności i terminów powinni dopilnować rodzice?
By wybrać najlepszy laktator, zastanów się, jak często będziesz odciągać pokarm. Do sporadycznego odciągania wystarczy prosty laktator ręczny lub jednostronny elektryczny. Przy regularnym odciąganiu wygodniejszy będzie laktator elektryczny, a przy częstym korzystaniu poza domem warto rozważyć model bezprzewodowy...
Po rozstaniu rodziców dziecko często mieszka z matką. Nie oznacza to jednak, że ojciec traci z nim kontakt. Rodzice mogą umówić się na opiekę naprzemienną lub ustalić, że dziecko mieszka z jednym z nich, a z drugim spotyka się w wyznaczone dni, weekendy i święta. Ustalenia muszą oczywiście uwzględniać...
Trening mentalny to tak naprawdę praca nad nastawieniem i przekonaniami. Choć zazwyczaj kojarzony jest ze sportowcami, którym silna psychika pomaga w osiąganiu lepszych wyników, może przydać się każdemu w radzeniu sobie ze stresem oraz codziennymi sytuacjami. Trening mentalny dla dzieci pomaga najmłodszym...
Organizm nastolatka potrzebuje, aby jego dieta dostarczała nie tylko odpowiedniej ilości kalorii zapewniających mu energię, lecz także białka, witamin i składników mineralnych niezbędnych podczas intensywnego wzrostu. Prawidłowo zbilansowana dieta wspiera rozwój młodego człowieka oraz budowę kości i...
O nieregularnym cyklu menstruacyjnym mówimy wtedy, gdy miesiączki pojawiają się w nierównych odstępach czasu, są zbyt częste, czyli występują częściej niż co 21 dni, lub zbyt rzadkie, gdy cykl trwa dłużej niż 35 dni. Nieregularny cykl nie jest chorobą samą w sobie, ale może być objawem zaburzeń, różnych...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
