Nowy kolor miał dodać świeżości, a zamiast tego pojawiło się rozczarowanie? Odcień wyszedł zbyt ciemny, za jasny albo nierówny, a włosy stały się szorstkie, matowe i trudne do ułożenia... znamy to! Nieudane farbowanie potrafi bardzo zepsuć humor, ale w gruncie rzeczy to jeszcze nie koniec świata. Włosy...
Minimalistyczne przestrzenie charakteryzują się prostotą, funkcjonalnością i harmonią. Każdy detal ma znaczenie – także drzwi wewnętrzne. Często stanowią one dyskretną, ale i niezwykle ważną część aranżacji. Czytaj dalej, by dowiedzieć się, jakie drzwi pokojowe sprawdzą się w minimalistycznych wnętrzach....
Czy da się objechać cały świat w 80 dni? Flegmatyczny, niezwykle punktualny angielski dżentelmen Phileas Fogg twierdzi, że tak i gotów jest postawić na to fortunę! Wraz ze swoim oddanym, choć nieco zagubionym służącym Passepartout wyrusza w pełną przygód podróż, prowadzącą przez egzotyczne kraje, niebezpieczne...
Szykuje się prawdziwa rewolucja w zasadach dotyczących żywienia dzieci w szkołach i przedszkolach. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z 16 lutego 2026 roku wprowadza od nowego roku szkolnego szereg zmian, które obejmą blisko 36 tysięcy placówek oświatowych w kraju. Szkolne stołówki będą funkcjonować według...
Na scenie Teatr Capitol odbyła się uroczysta premiera multimedialnego musicalu „ERROR”. Nowoczesne widowisko zostało ciepło przyjęte przez młodzież, nauczycieli oraz zaproszonych gości.
W ostatnim czasie niezwykłą popularnością cieszą się produkty proteinowe. Producenci żywności, wykorzystując falę zainteresowania białkiem jako niemal magicznym rozwiązaniem, proponują nam coraz więcej produktów z dodatkową jego zawartością – jogurty proteinowe, płatki z dodatkiem białka, wędliny wysokobiałkowe...
Kreatyna to suplement diety znany głównie w świecie sportu. Zazwyczaj kojarzona jest z mężczyznami trenującymi na siłowni. Dziś jednak coraz więcej pań regularnie ćwiczy i pracuje nad sylwetką, co sprawiło, że zaczęły zastanawiać się, czy stosowanie kreatyny będzie odpowiednie także w ich przypadku....
Dieta bezmięsna to coraz częstszy wybór wielu osób. Dla jednych jest świadomą decyzją zdrowotną, dla innych sposobem na urozmaicenie codziennego jadłospisu. Jak zaplanować ciekawe menu tygodniowe złożone wyłącznie z dań wegetariańskich, tak aby obiady były smaczne, różnorodne i smakowały całej rodzinie?...
Planowanie obiadów na cały tydzień bywa naprawdę trudne. Szczególnie wtedy, gdy każdy z domowników ma swoje ulubione smaki, a do tego dochodzą alergie pokarmowe. Skomponowanie menu obiadowego na siedem dni potrafi być więc sporym wyzwaniem. Dziś chcemy zaproponować proste menu tygodniowe na obiady dla...
Aranżacja mieszkania i wybór odpowiednich mebli to wyzwanie wpływające na komfort i estetykę każdego wnętrza. Każda przestrzeń wymaga indywidualnego podejścia, ponieważ różne rozmiary pomieszczeń niosą za sobą różne potrzeby i ograniczenia.
W okresie ciąży kobiety uważnie przyglądają się swojej diecie. Wszystko po to, by odpowiednio zadbać o rozwijające się dziecko, a także o własne zdrowie i samopoczucie. Po porodzie cała uwaga przenosi się na noworodka, jednak absolutnie nie można zapominać o tym, że organizm mamy przeszedł właśnie ogromne...
Początek roku to już tradycyjnie czas noworocznych postanowień poprawy każdego aspektu życia, w tym zdrowia. Jeśli ten punkt znalazł się również na Twojej liście, zapraszam Cię dziś do przyjrzenia się tematowi detoksu. Czym jest “oczyszczanie organizmu”? Czy nasze ciało potrafi się oczyszczać? I jak...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!