Ślub i wesele
10 kwietnia 2016 10:03 | ID: 1299817
Koniec z chipsami, paluszkami....
Po odebraniu wyników okazało się, że mam zatrważająco niskie żelazo (teraz już wiem skąd to ciągłe zmęczenie), inne wyniki jak cukier cholesterol super tylko to żelazo :(
Dostałam hemofer 2 razy dziennie, no i dieta, muszę jeść dużo czerwonego mięsa, pije sok z buraka, jem dużo sałaty, pomidory, pestki dyni sobie skubie A co jeszcze zawiera dużo żelaza???
14 maja 2016 22:51 | ID: 1310494
jak tam Joasiu trzymasz się?
Dziękuję Gosiu dobrze, odżywiam się dobrze, kanapeczki do pracy z sałatą, wędliną pomidorkiem, rzodkieweczką, do obiadu dużo surówek, wyeliminowalam kawkę, herbatę zwykłą,codziennie owoce, skubie pestki dyni, jem na pierwsze śniadanie płatki owsiane dosypuje suszoną żurawinę, rodzynki, morele pokrojone, dziś nawet w miarę dobrze się czułam.
daj znać jak zrobisz kolejne wyniki! mam nadzieję, że się porawią! trzymaj się!
Poprawiły ale nie na tyle dobrze co by Panią doktor ucieszyły, dostałam teraz na dwa miesiące żelazo i ponownie za 2 msc muszę zrobić wyniki jeśli będzie opornie szło to żelazo w górę to czeka mnie gastroskopia
Pestek dyni już nie skubie, bo przez nie pękła mi górna czwórka (ząb) , byłam już dentystki odlamała mi tę pęknietą cześć założyła opatrunek i za dwa tygodnie idę na odbudowę zęba.
no i jeszcze ząb! kurde! pech jakiś! mamnadzieję, że wyniki poprawią się! trzymam kciuki!
14 maja 2016 22:52 | ID: 1310496
jak tam Joasiu trzymasz się?
Dziękuję Gosiu dobrze, odżywiam się dobrze, kanapeczki do pracy z sałatą, wędliną pomidorkiem, rzodkieweczką, do obiadu dużo surówek, wyeliminowalam kawkę, herbatę zwykłą,codziennie owoce, skubie pestki dyni, jem na pierwsze śniadanie płatki owsiane dosypuje suszoną żurawinę, rodzynki, morele pokrojone, dziś nawet w miarę dobrze się czułam.
daj znać jak zrobisz kolejne wyniki! mam nadzieję, że się porawią! trzymaj się!
Poprawiły ale nie na tyle dobrze co by Panią doktor ucieszyły, dostałam teraz na dwa miesiące żelazo i ponownie za 2 msc muszę zrobić wyniki jeśli będzie opornie szło to żelazo w górę to czeka mnie gastroskopia
Pestek dyni już nie skubie, bo przez nie pękła mi górna czwórka (ząb) , byłam już dentystki odlamała mi tę pęknietą cześć założyła opatrunek i za dwa tygodnie idę na odbudowę zęba.
no i jeszcze ząb! kurde! pech jakiś! mamnadzieję, że wyniki poprawią się! trzymam kciuki!
i ja trzymam jestesmy z toba :)
14 maja 2016 22:53 | ID: 1310497
jak tam Joasiu trzymasz się?
Dziękuję Gosiu dobrze, odżywiam się dobrze, kanapeczki do pracy z sałatą, wędliną pomidorkiem, rzodkieweczką, do obiadu dużo surówek, wyeliminowalam kawkę, herbatę zwykłą,codziennie owoce, skubie pestki dyni, jem na pierwsze śniadanie płatki owsiane dosypuje suszoną żurawinę, rodzynki, morele pokrojone, dziś nawet w miarę dobrze się czułam.
daj znać jak zrobisz kolejne wyniki! mam nadzieję, że się porawią! trzymaj się!
Poprawiły ale nie na tyle dobrze co by Panią doktor ucieszyły, dostałam teraz na dwa miesiące żelazo i ponownie za 2 msc muszę zrobić wyniki jeśli będzie opornie szło to żelazo w górę to czeka mnie gastroskopia
Pestek dyni już nie skubie, bo przez nie pękła mi górna czwórka (ząb) , byłam już dentystki odlamała mi tę pęknietą cześć założyła opatrunek i za dwa tygodnie idę na odbudowę zęba.
oj gastroskopia ... mam zle wspomnienia ale mnie tez czeka wiec damy rade !
Wynik z kału na krew utajoną jest dobry więc Pani doktor straszy mnie gastroskopią,będę piła hektolitry soku z buraka i mam nadzieję, że do niej nie dojdzie
14 maja 2016 22:54 | ID: 1310498
jak tam Joasiu trzymasz się?
Dziękuję Gosiu dobrze, odżywiam się dobrze, kanapeczki do pracy z sałatą, wędliną pomidorkiem, rzodkieweczką, do obiadu dużo surówek, wyeliminowalam kawkę, herbatę zwykłą,codziennie owoce, skubie pestki dyni, jem na pierwsze śniadanie płatki owsiane dosypuje suszoną żurawinę, rodzynki, morele pokrojone, dziś nawet w miarę dobrze się czułam.
daj znać jak zrobisz kolejne wyniki! mam nadzieję, że się porawią! trzymaj się!
Poprawiły ale nie na tyle dobrze co by Panią doktor ucieszyły, dostałam teraz na dwa miesiące żelazo i ponownie za 2 msc muszę zrobić wyniki jeśli będzie opornie szło to żelazo w górę to czeka mnie gastroskopia
Pestek dyni już nie skubie, bo przez nie pękła mi górna czwórka (ząb) , byłam już dentystki odlamała mi tę pęknietą cześć założyła opatrunek i za dwa tygodnie idę na odbudowę zęba.
oj gastroskopia ... mam zle wspomnienia ale mnie tez czeka wiec damy rade !
Wynik z kału na krew utajoną jest dobry więc Pani doktor straszy mnie gastroskopią,będę piła hektolitry soku z buraka i mam nadzieję, że do niej nie dojdzie
jesli masz jakies wyjscie zeby do niej nie doszlo to lepiej pij ... to jest straszne ... ja az lekarza za reke lapalam...
14 maja 2016 23:09 | ID: 1310530
jak tam Joasiu trzymasz się?
Dziękuję Gosiu dobrze, odżywiam się dobrze, kanapeczki do pracy z sałatą, wędliną pomidorkiem, rzodkieweczką, do obiadu dużo surówek, wyeliminowalam kawkę, herbatę zwykłą,codziennie owoce, skubie pestki dyni, jem na pierwsze śniadanie płatki owsiane dosypuje suszoną żurawinę, rodzynki, morele pokrojone, dziś nawet w miarę dobrze się czułam.
daj znać jak zrobisz kolejne wyniki! mam nadzieję, że się porawią! trzymaj się!
Poprawiły ale nie na tyle dobrze co by Panią doktor ucieszyły, dostałam teraz na dwa miesiące żelazo i ponownie za 2 msc muszę zrobić wyniki jeśli będzie opornie szło to żelazo w górę to czeka mnie gastroskopia
Pestek dyni już nie skubie, bo przez nie pękła mi górna czwórka (ząb) , byłam już dentystki odlamała mi tę pęknietą cześć założyła opatrunek i za dwa tygodnie idę na odbudowę zęba.
oj gastroskopia ... mam zle wspomnienia ale mnie tez czeka wiec damy rade !
Wynik z kału na krew utajoną jest dobry więc Pani doktor straszy mnie gastroskopią,będę piła hektolitry soku z buraka i mam nadzieję, że do niej nie dojdzie
z buraka nie taki zły!
14 maja 2016 23:14 | ID: 1310537
jak tam Joasiu trzymasz się?
Dziękuję Gosiu dobrze, odżywiam się dobrze, kanapeczki do pracy z sałatą, wędliną pomidorkiem, rzodkieweczką, do obiadu dużo surówek, wyeliminowalam kawkę, herbatę zwykłą,codziennie owoce, skubie pestki dyni, jem na pierwsze śniadanie płatki owsiane dosypuje suszoną żurawinę, rodzynki, morele pokrojone, dziś nawet w miarę dobrze się czułam.
daj znać jak zrobisz kolejne wyniki! mam nadzieję, że się porawią! trzymaj się!
Poprawiły ale nie na tyle dobrze co by Panią doktor ucieszyły, dostałam teraz na dwa miesiące żelazo i ponownie za 2 msc muszę zrobić wyniki jeśli będzie opornie szło to żelazo w górę to czeka mnie gastroskopia
Pestek dyni już nie skubie, bo przez nie pękła mi górna czwórka (ząb) , byłam już dentystki odlamała mi tę pęknietą cześć założyła opatrunek i za dwa tygodnie idę na odbudowę zęba.
oj gastroskopia ... mam zle wspomnienia ale mnie tez czeka wiec damy rade !
Wynik z kału na krew utajoną jest dobry więc Pani doktor straszy mnie gastroskopią,będę piła hektolitry soku z buraka i mam nadzieję, że do niej nie dojdzie
z buraka nie taki zły!
ja nie probowalam :P
14 maja 2016 23:53 | ID: 1310552
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
15 maja 2016 07:49 | ID: 1310576
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
15 maja 2016 09:54 | ID: 1310652
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
No tak! Nawet do sałatek ją dodają..
15 maja 2016 10:01 | ID: 1310655
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
No tak! Nawet do sałatek ją dodają..
A jak zrobić taki sok? Czy nie jest ona piekąca?
15 maja 2016 10:02 | ID: 1310656
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
No tak! Nawet do sałatek ją dodają..
A jak zrobić taki sok? Czy nie jest ona piekąca?
Pewnie w wyciskarce... Taka młoda to raczej nie.. osobiście nie próbowałam..
15 maja 2016 11:57 | ID: 1310694
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
No tak! Nawet do sałatek ją dodają..
A jak zrobić taki sok? Czy nie jest ona piekąca?
nie nie jest! ja często daję do herbaty pokrzywę!
15 maja 2016 12:14 | ID: 1310737
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
No tak! Nawet do sałatek ją dodają..
A jak zrobić taki sok? Czy nie jest ona piekąca?
nie nie jest! ja często daję do herbaty pokrzywę!
ja nigdy jej nie probowalam !
15 maja 2016 12:15 | ID: 1310744
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
No tak! Nawet do sałatek ją dodają..
A jak zrobić taki sok? Czy nie jest ona piekąca?
nie nie jest! ja często daję do herbaty pokrzywę!
ja nigdy jej nie probowalam !
najwyższy czas spróbować!
15 maja 2016 12:15 | ID: 1310746
Teraz młoda pokrzywa też bardzo zdrowa , bogata w żelazo i soki można wyciskać..
pokrzywa ? ;o
No tak! Nawet do sałatek ją dodają..
A jak zrobić taki sok? Czy nie jest ona piekąca?
nie nie jest! ja często daję do herbaty pokrzywę!
ja nigdy jej nie probowalam !
najwyższy czas spróbować!
boje sie troszke 
7 grudnia 2016 19:56 | ID: 1356517
Koniec z chipsami, paluszkami....
Po odebraniu wyników okazało się, że mam zatrważająco niskie żelazo (teraz już wiem skąd to ciągłe zmęczenie), inne wyniki jak cukier cholesterol super tylko to żelazo :(
Dostałam hemofer 2 razy dziennie, no i dieta, muszę jeść dużo czerwonego mięsa, pije sok z buraka, jem dużo sałaty, pomidory, pestki dyni sobie skubie A co jeszcze zawiera dużo żelaza???
Po 8 miesiącach, zdrowego odżywiania : wyniki rewelacyjne, żelazo z 14 podskoczyło do 112, czuję się super, cera, włosy, paznokcie twarde.
7 grudnia 2016 21:56 | ID: 1356527
Koniec z chipsami, paluszkami....
Po odebraniu wyników okazało się, że mam zatrważająco niskie żelazo (teraz już wiem skąd to ciągłe zmęczenie), inne wyniki jak cukier cholesterol super tylko to żelazo :(
Dostałam hemofer 2 razy dziennie, no i dieta, muszę jeść dużo czerwonego mięsa, pije sok z buraka, jem dużo sałaty, pomidory, pestki dyni sobie skubie A co jeszcze zawiera dużo żelaza???
Po 8 miesiącach, zdrowego odżywiania : wyniki rewelacyjne, żelazo z 14 podskoczyło do 112, czuję się super, cera, włosy, paznokcie twarde.
I tak trzymaj
7 grudnia 2016 22:29 | ID: 1356532
Koniec z chipsami, paluszkami....
Po odebraniu wyników okazało się, że mam zatrważająco niskie żelazo (teraz już wiem skąd to ciągłe zmęczenie), inne wyniki jak cukier cholesterol super tylko to żelazo :(
Dostałam hemofer 2 razy dziennie, no i dieta, muszę jeść dużo czerwonego mięsa, pije sok z buraka, jem dużo sałaty, pomidory, pestki dyni sobie skubie A co jeszcze zawiera dużo żelaza???
Po 8 miesiącach, zdrowego odżywiania : wyniki rewelacyjne, żelazo z 14 podskoczyło do 112, czuję się super, cera, włosy, paznokcie twarde.
teraz ja musze się koniecznie do tego przekonać kochana bo potrzeba mi takiej diety ;)
8 grudnia 2016 08:24 | ID: 1356558
Koniec z chipsami, paluszkami....
Po odebraniu wyników okazało się, że mam zatrważająco niskie żelazo (teraz już wiem skąd to ciągłe zmęczenie), inne wyniki jak cukier cholesterol super tylko to żelazo :(
Dostałam hemofer 2 razy dziennie, no i dieta, muszę jeść dużo czerwonego mięsa, pije sok z buraka, jem dużo sałaty, pomidory, pestki dyni sobie skubie A co jeszcze zawiera dużo żelaza???
Po 8 miesiącach, zdrowego odżywiania : wyniki rewelacyjne, żelazo z 14 podskoczyło do 112, czuję się super, cera, włosy, paznokcie twarde.
Jak to dobrze zadbać o siebie. Muszę i ja coś się przestwaić bo włosy i paznokcie się sypią..
8 grudnia 2016 13:26 | ID: 1356614
Ważne jest, aby świadomie wykorzystywać tkwiący w organizmie potencjał, ograniczając równocześnie wpływ negatywnych czynników na zdrowie i kondycję. Zadbanie o kondycję jest w dzisiejszych czasach wyjątkowo ważne. Prawidłowe nawyki żywieniowe i regularne ćwiczenia to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Mimo, że w natłoku spraw ciężko o znalezienie chwili dla siebie. Wiedza na temat genetycznych predyspozycji w zakresie elementów ważnych dla zachowania dobrej formy pozwoli Ci dostosować dietę i plan treningowy tak, aby osiągnąć pełnię swoich możliwości. Informacje zapisane w genach dotyczą uwarunkowań w zakresie aktywności fizycznej, uzdolnień sportowych, właściwego odżywiania, przemiany ważnych witamin, metabolizmu kofeiny oraz kondycji skóry i kości. Poznanie swoich mocnych i słabych stron umożliwi Ci podjęcie świadomych działań, dzięki którym osiągniesz optymalne efekty. Badanie to dostarczy Ci również informacji czy m.in. posiadasz tzw. „gen sprintera” czy „gen maratończyka” i jak wykorzystać związany z nim potencjał, jak powinieneś ćwiczyć, aby osiągnąć i utrzymać wysportowaną sylwetkę, w jakich dyscyplinach sportowych masz największe szanse odnieść sukces, jaki rodzaj diety jest dla Ciebie najbardziej odpowiedni, jak szybko Twój organizm pozbywa się związków toksycznych
i rakotwórczych. Dzięki badaniom „FitOn” i „FitOna” uzyskasz ponadto wiedzę na temat predyspozycji do uprawiania określonych dyscyplin sportowych, specyficznych dla Ciebie prawidłowości w zakresie przemiany ważnych dla organizmu witamin oraz metabolizmu kofeiny, wskazówki dotyczące żywienia, zachowania dobrej kondycji skóry i kości. Świadomość swoich mocnych i słabych stron umożliwi Ci podjęcie działań, dzięki którym osiągniesz i zachowasz dobrą kondycję, szczupłą sylwetkę oraz zdrowy wygląd skóry. Ekspert VITAGENUM.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
