Wybieram zdrowo, wybieram MLEKO - Artykuł
Znajdź nas na

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

Wybieram zdrowo, wybieram MLEKO

Wybieram zdrowo, wybieram MLEKO

Autor zdjęcia/źródło: @ materiały partnera artykułu

Z dnia na dzień robi się coraz cieplej, a więc warto już dziś zadbać o formę i pomyśleć nad wiosennymi postanowieniami. Wiosną nasz metabolizm jest bardziej aktywny, ponieważ jesteśmy bardziej skłonni do aktywności fizycznej, a co za tym idzie, łatwiej pozbywamy się tkanki tłuszczowej.

Wiemy, iż obecnie ze względu na pandemię koronawirusa musimy pozostać w domu, ale miejmy nadzieję, iż niebawem sytuacja wróci do normy i będziemy mogli spędzać czas na świeżym powietrzu.

Oprócz aktywności należy zadbać o prawidłową dietę, w której nie powinno zabraknąć mleka i produktów mleczarskich. Nabiał stanowi niezbędny składnik codziennej diety zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, ponieważ pomaga w  prawidłowym rozwóju organizmu. Mleko bogate jest w białko, wapń, fosfor, potas, magnez, cynk, miedź, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) oraz witaminy z grupy B. Dodatkowo nabiał jest doskonałym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych.

Przypominamy, że wciąż trwa rekrutacja do bezpłatnego programu „Mamy kota na punkcie mleka”, finansowanego z Funduszu Promocji Mleka i organizowanego przez Polską Izbę Mleka wraz z Polską Federacją Hodowców Bydła i Producentów Mleka.

Aby dołączyć do programu należy pobierać deklarację przystąpienia do projektu, z naszej strony internetowej www.kochammleko.pl wypełnić i odesłać na promocja@izbamleka.pl lub wysłać pocztą na adres: Polska Izba Mleka ul. Mickiewicza 7 lok. 23 15-213 Białystok. Placówka zostanie wyposażona w szeroki zasób materiałów edukacyjnych i gadżetów (ilość materiałów ograniczona) oraz będzie mogła brać udział w ciekawych konkursach i spotkać mlecznych bohaterów – kota Mleczysława  lub Mleczną Kitę.

Źródło: Biuro kampanii „Mamy kota na punkcie mleka”