Autor zdjęcia/źródło: Photoxpress.com
Wiele przyszłych mam tak bardzo skupia się na niesamowitych wrażeniach oraz różnych dolegliwościach, które niesie za sobą ciąża, że nie za bardzo skupiają się na tym co będzie się działo z ich ciałem po przyjściu dziecka na świat. Bardzo trudno, jeśli nie niemożliwym, jest wyobrazić sobie jak to jest być mamą niemowlaka zanim maluszek pojawi się w naszym domu…
Dla Anny Jillmyrs poród był bardzo pozytywnym doświadczeniem - nawet pomimo tego, że w przyjściu na świat synkowi musiały pomóc kleszcze. Niemniej zaskoczyło ją to, jak mało wiedziała ona o połogu oraz okresie poporodowym.
Podkreśla ona, że nie spodziewała się, że tak długo i bardzo mogą ją boleć narządy płciowe. Kobieta miała problemy z oddawaniem moczu – wspomina, że każe wyjście do łazienki w tym czasie to był koszmar. Okazało się, że powstały po porodzie obrzęk uciskał cewkę moczową.
Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że jakiś czas po porodzie czekają ich niedogodności nawet przy siadaniu, związana z hormonami zła forma psychiczna oraz dość obfite krwawienie kilka dni po przyjściu dziecka na świat.
Na wizycie u ginekologa okazało się jednak, że wszystko jest w normie a dolegliwości, na które uskarża się Anna są typowe i normalne…
Kolejnym dużym problemem i wyzwaniem okazało się karmienie piersią. Anna była, tak jak duża część jej koleżanek, przekonana, że to „działa samo i zawsze” – niestety dopadły ją problemy związane z brakiem pokarmu. Były obolałe sutki, skurcze w brzuchu, płacz mamy i dziecka oraz totalna bezradność…
Położna Jenny Grunden podkreśla, że szczególnie w drugiej połowie ciąży przyszli rodzice są za bardzo skupieni na samym porodzie i przygotowaniach do niego, a zapominają o zdobyciu wiedzy oraz psychicznym nastawieniu się na pierwsze dni i tygodnie z dzieckiem.
Jak zaznacza, nie warto się niepotrzebnie za wyrost straszyć wszystkimi możliwymi powikłaniami, które nigdy mogą im się nie przydarzyć – ale na pewno warto uświadomić sobie najczęstsze problemy z jakimi borykają się zaraz po porodzie mamy i wiedzieć jak sobie z nimi radzić…
5 NAJCZĘSTSZYCH DOLEGLIWOŚCI PO PORODZIE:
- bóle poporodowe w dole brzucha, związane z kurczeniem się macicy, nieco podobne do bólów menstruacyjnych – najlepszy sposób na nie to leki przeciwbólowe z paracetamolem
- bóle krocza, szczególnie częste u kobiet z naciętym kroczem, nasilają się podczas oddawania moczu – aby je złagodzić rób w miejscu bólu zimne okłady, polewaj wodą z prysznica lub zakup leki znieczulające miejscowo
- baby blues – rozdrażnienie, przygnębienie, płaczliwość mogą trwać nawet 3 tygodnie i są związane ze spadkiem ilości hormonów
- krwawienie z macicy – wydzielina o charakterystycznym zapachu przez pierwsze dni czerwona, potem brązowa, a na koniec żółto-biała – trwa przeważnie 5 tygodni
- wysuszenie błon śluzowych pochwy – związane z obniżonym poziomem estrogenu
– aby się go pozbyć można użyć lubrykantu
Na podstawie: familjeliv.se
PRZECZYTAJ TAKŻE: Mamy o tym, co najbardziej zaskoczyło je po porodzie
