5 wskazówek, jak dbać o słuch - Artykuł
Znajdź nas na

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

5 wskazówek, jak dbać o słuch

Zapewne nikt z nas nie wyobraża sobie życia bez słuchu. Mimo to tak naprawde nie robimy zbyt wiele, nie staramy się, by prawidłowo zadbać o ten zmysł. Warto zatem poznać kilka zasad, którymi należy się kierować, jeśli zależy nam dobrym słuchu przez możliwie jak najdłuższy czas.

Skąd biorą się problemy ze słyszeniem?

Zanim przejdziemy do wskazówek i podpowiemy, jak dbać o słuch, warto poświęcić chwilę na to, by przedstawić kilka najważniejszych powodów, dlaczego w ogóle mamy problemy ze słuchem. Każdego dnia w mediach, u lekarzy, na stronach internetowych firm, oferujących nowoczesne rozwiązania ludziom cierpiącym na niedosłuch, takich jak geers.pl można usłyszeć, przeczytać ogromną ilość informacji, artykułów na temat czynników wywołujących problemy ze słuchem. Wiedza jest ogólnodostępna, a świadomość społeczna problemu coraz wyższa. Mimo to, problemy ze słuchem są bardzo często bagatelizowane, szczególnie we wczesnym stadium. Dla wielu osób ochronniki i ochrona słuchu to nieznane, nie brane kompletnie pod uwagę słowa i frazy. Podobnie jak badania słuchu, a przecież można je bez problemu przeprowadzić w większości miast. Obecnie, można nawet bez wychodzenia z domu, wykonać wstępny test słuchu online. Bagatelizowanie objawów to jeden z głównych czynników pogarszania się słuchu. Kolejnymi są: hałas, przebyte infekcje, choroby i powikłania po nich, wypadki, urazy mechaniczne, nagłe zmiany ciśnienia.

Jak prawidłowo dbać o słuch? 

Dbanie o słuch wcale nie jest trudne. Wystarczy wyrobić sobie pewne nawyki, aby umożliwić lepsze słyszenie przez możliwie jak najdłuższy czas. Oto wskazówki, jak  prawidłowo dbać o słuch.

  • Noś ze sobą stopery
  • Unikaj przebywania w hałasie
  • Zadbaj o ciszę w domu
  • Lecz do końca infekcje
  • Zadbaj o odpowiedni sposób czyszczenia uszu