Cześć! Czy ktoś tutaj ma doświadczenie w walce z efektem jojo po odchudzaniu? Proszę o wszelkie rady i wskazówki, które pomogą utrzymać osiągniętą wagę. Co u was pomogło albo co zaszkodziło i czego należy unikać?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.