witam po porodzie przytyłam, mam rozstępy. Chce schudnąć staram się jeść mniej, ćwicze, co jeszcze moge zrobic by schudnąć. Boje sie ze gdy to sie stanie to zostanie mi obwisła skóra bo mam rozstępy.
14 kwietnia 2011 13:47 | ID: 489904
Witaj :) mogę Ci polecić dietę https://www.familie.pl/profil/czerwona_panienka/2122,DIETA-TRZECH-MINERALOW.html oraz ćwiczenia na brzuch https://www.familie.pl/Forum-5-83/m481872-4,A6W.html
14 kwietnia 2011 13:47 | ID: 489905
Witaj Ilona Jest u nas sporo mamuś, więc ci na pewno odpowiedzą:-)
14 kwietnia 2011 13:50 | ID: 489913
witam po porodzie przytyłam, mam rozstępy. Chce schudnąć staram się jeść mniej, ćwicze, co jeszcze moge zrobic by schudnąć. Boje sie ze gdy to sie stanie to zostanie mi obwisła skóra bo mam rozstępy.
myślę, ze do diety i ćwiczeń warto też dodać kosmetyki ujędrniające czy przeciw rozstępom. Ja tez niedługo zacznę walkę ze zbednymi kilogramami. Na szczęście problem rozstepów mnie ominął. Nie mam w ogóle.
14 kwietnia 2011 13:56 | ID: 489926
Mam nie duże rozstępy na brzuchu i mąż mi wytłumaczył żebym się nie przejmowała w ogóle.Masuję je codziennie gąbką i pomaga mi taki masaż.Na śniadanie i kolację jem płatki zbożowe i też pomaga.
14 kwietnia 2011 14:37 | ID: 489984
Też polecam masaże ciała szorstką gąbką albo specjalną szczotką, do tego dołącz kosmetyki z zawartością kofeiny, z wyciągami z grejfruta. Może nie będzie od razu rewelacji ale przy dłuższym stosowaniu skutkuje !!!!
7 października 2021 16:27 | ID: 1470236
Obecnie problem otyłości dotyczy coraz młodszych osób
[url=https://katarzynajacek.com/] pomoc operacja zmniejszania żołądka [/url] to świetne rozwiązanie
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.