Co wzmacnia zdrowie dzieci? TESTOWANIE TRANU! - Forum

Niestety nie we wszystkich przedszkolach są papierowe ręczniki. A rodzice przyprowadzają do przedszkola dzieci chore a nawet z gorączką. Choćbyśmy więc wyczyniały cuda z wzmacnianiem odporności, prędzej czy później dziecko i tak zachoruje

O zdrowie naszej rodziny dbamy cały rok! Wolimy ZAPOBIEGAC niż leczyć!!!! Dlatego spedzamy jak najwiecej czasu na swiezym powietrzu, bez wzgledu na pogode (obecnie czekamy na snieg poniewaz mlodsza córka jeszcze go nie widziała:), pijemy herbate z miodem, cytryną lub sokiem malinowym badz z czarnej porzeczki (oczywiscie robione przeze mnie i meza), jemy duzo warzyw i owocow, nie stosujemy za czesto plynow antybakteryjnych no bo jak wiadomo odpornosc buduje sie w stycznosci z bakteriami, w dzien sie bawimy a w nocy odpoczywamy, regularnie wietrzymy mieszkanie no i co najwazniejsze ROBIMY TO WSPOLNIE aby nasze dzieci widziały, że rodzice tak robią więc to musi być wszystko dobre. Uczymy nasze dzieci zdrowego trybu życia, nie opowiadając bajki jakie to jest zdrowe, a pokazując im że tak żyjąc jest super:)

Tranu probowaliśmy dawać starszej córce, ale niestety natrafiliśmy chyba na jakiś nieszczególnie dobry bo od razu się zraziła. Dlatego chce się zgłosić do testowania  bo byc może ten smak ją przekona co byłoby super, bo moi rodzice również podawali mi tran, dzięki czemu moja odporność wzmacniała się od małego:)

Odporność mojej rodziny wzmacniam codzienną dawką witaminy D3, kwasów Omega3 zarówno w diecie jak i suplementacji. Drugą ważną sprawą jaką robię jest ciągłe wietrzenie mieszkania i codzienne spacery, nawet w mroźne dni (chociażby 15 minut).

Odporność mojego dziecka wspieram i wzmacniam poprzez długie i przyjemne wędrówki po naszych pięknych Tatrach! Tam zapominamy co to choroby i z uśmiechem na twarzy podziwiając przepiękne widoki odpoczywamy u podnóża górskich szczytów! Wdychamy świeże górskie powietrze i popijamy górską wodę źródlaną :-) Dodatkowo wspieramy się też tranem i witaminką C

O odporność mojej rodziny dbam na wiele sposobów przez cały rok. Jestem mamą dwójki maluszków w wieku 10 miesięcy i 30 miesięcy. Obie córki od urodzenia dostają na odporność wtaminę D i C, probiotyki o udowodnionym działaniu oraz młodsza dostaje dha w kapsułkach do mleka, a starsza tran do picia. Moje dziewczyny nie chorują, wiadomo trafi się przeziębinie bo odporność trzeba nabyć, jednak nie chorują ciężej. Oczywiście szczepię dzieci, ponieważ szczepionki również budują odporność. Nie przegrzewam dzieci, ubieram je tak jak nas-stosowanie do pogody i pory roku. Moje dzieci nie lubią mieć skarpetek na nóżkach więc po domu biegają boso. Swego czasu czytałam artykuł, który zwracał uwagę na to że dzieci, które chodzą boso nabywają odporności poprzez hartowanie orgaznimu. Może coś w tym też jest, dziewczynki są raczje okazami zdrowia. My dorośli również suplementujemy witaminę D ze względu na duże niedobory w naszej szerokości geograficznej. Witamina D wpływa znacząco na budowanie odporności organizmu. Zażywamy również witaminę C. Oczywiście nie można również zapominać o zbilansowanej diecie, która jest podstawą budowania odporności u ludzi, ponieważ jak wszyscy wiemy najlepiej wchłaniane są naturalne witaminy. 

Witam! Chorowanie dzieci do duży problem i zmartwienie dla rodziców, dlatego ja staram się jak najlepiej wzmacniać odpornośc naszych dzieci.

Bardzo wazne jest zdrowe odżywianie, jemy dużo warzyw i owoców. Ważne żeby dieta była jak najbardziej urozmaicona. Moje dzieci pija tez dużo domowych soków: malinowy, aroniowy, wiśniowy. Podaje im tran ale te które do tej pory próbowaliśmy nie chetnie przyjmują. Podaje im też probiotyki.

Spacery, zabawy na świerzym powietrzu sa równiez ważne, dzieci wracają zmęczone, ale szczęśliwe i dotlenione.

W pokojach mają nie za wysoką temperaturę do spania, a jeśli wilgotnośc jest za niska stosujemy nawilżacze.

A jeśli pojawia sie infekcja to walczymy z nią najpierw naturalnymi sposobami,antybiotyk tylko w ostateczności.

Codziennie wychodzimy na spacer conajmniej na godzinę, nie przegrzewania dzieci ubieramy się stosownie do pogody. Suplementujemy witaminę D w okresie jesienno zimowy. Nie odkrecam grzejników w sypialniach, śpimy w temperaturze ok 20 st. Pijemy tez dużo herbaty z miodem i cytryną. Staram się też suplementowac tran niestety z dotychczasowych które kupowałam nie było takiego który byłby wypisy z chęcią, raczej to przykry obowiązek dla moich dzieci. 

U nas za wspieranie odporności dba babcia. Co roku latem przygotowuje buteleczki syropu z bzu, który my codziennie dzieciom podajemy. Trwa to 2 rok, od kiedy systematycznie na koniec lata i przez cały okres jesienno-zimowy podajemy im po wielgachnej łyżce syropy. I od tych dwóch lat zdecydowanie poprawiła się ich  odporność.

Zauważyłam również, że od kiedy latem dzieciaki moczą się w jeziorze (prawie niezależnie od pogody) są bardziej zahartowane i i ich zachorowalność zaczyna się o wiele później, w końcowych miesięcach zimy. Tak jakby ta odporność z lata trymała je dłużej niż zwykle.

Dla każdej mamy zdrowie dziecka jest najważniejsze, dlatego w naszym domu stosujemy 5 złotych zasad  które wzmacniają nasze zdrowie, a przede wszystkim zdrowie naszych dzieci:

1. Gdy na dworze jest ładna pogoda, a nawet gdy jej nie ma (kalosze, parasol, kałuża to też świetna zabawa) wychodzi na spacer.

2. W naszej  diecie straramy się siegać po jak najwiecej warzyw i owoców, a także zażywamy tran, który wzmacnia naszą odporność.

3. Pamiętamy o myciu rąk przed każdym posiłkiem, a także po powrocie do domu.

4. Przed snem dokładnie wietrzmy pokoje.

5. Nie zapomina na co dzień o uśmiechu.

Nikt nie lubi zimnej i deszczowej jesieni. Zwłaszcza rodzice małych dzieci. Dla nich jesień to choroby ciągłe zwalnianie się z pracy. Szef się niecierpliwi, ale to przecież stały element życia każdej mamy - dzieci chorują! Czy muszą? Czy jesień musi oznaczać ciągły katar, kaszel i wchodzenie z jednej infekcji w drugą? Wiele zależy od nas, rodziców. Co więc możesz zrobić? My unikamy wszelkich chemicznych zanieczyszczeń, które istnieją między innymi w wodzie, jedzeniu i kosmetykach. My, rodzice, porzucamy siedzący tryb życia, a naszym dzieciom po prostu pozwalamy na naturalny ruch. Ruch działa jak mechaniczna oczyszczalnia. Całą rodziną wprowadzamy zwyczaj jedzenia produktów jak najmniej przetworzonych oraz picie czystej wody. Trenujemy i ćwiczymy układ odpornościowy, bo nieużywany traci swoja sprawność.

Dbajmy więc na co dzień, wszechstronnie i z wyczuciem o układ odpornościowy zarówno nasz, jak i naszego dziecka!

Gdy lato się kończy, jesień nadchodzi,

Pełno wirusów „na łów” wychodzi.

Tych co o odporność swoją nie dbają,

Łapią i chorych do łóżka wtrącają.

Lecz my się wirusów nie boimy,

Bo od spacerów nie stronimy,

Ciepłe ubranie musimy ubrać,

Lecz nie za bardzo, by się nie przegrzać.

W domu sterylnie naszym nie mamy.

Codziennie okna w nim otwieramy.

Nie trzymam dzieci swoich pod kloszem,

Bo to by było dla nich najgorsze.

Całą rodziną tran wypijamy,

No oprócz Agi, bo jeszcze mała.

By mieć być odporną mała szkrabina,

Mleko ode mnie ze smakiem wcina.

Każdy też członek mojej rodziny,

Wie, że jest warto jeść witaminy.

Owoce jemy, warzywa zdrowe

Oraz tabletki witaminowe.

Wieczorem po jogurt zawsze sięgamy.

Ten z probiotykiem chętnie zjadamy.

Bo on odporność naszą buduje

I dzięki temu nikt nie choruje.

Witajcie, my mamy kilka bardzo sprawdzonych sposobów na wzmocnienie zdrowia zarówno u dzieci jak i dorosłych. 

1. Staramy się nie przegrzewać dziecka w domu,

2. na spacerki wychodzimy prawie w każdą pogodę, ale ubieramy maluch na cebulkę i w odpowiedni sposób aby się nie przemoczyły,

3. Mama woetrzy sypialnię i pokoiki, w którym spią dzieci przed snem,

4. Dzieciaczkom podajemy domowe soki z aronii, malin, dzikiej rży, czarnego bzu i wiele innych owoców, które wzmacniaja i uodparniają a także pomagają zwalczaj zaistniałe wirusy,

5. Dbamy przede wszystkim o pierwszy posiłek, jakim jest śniadanie, aby był pozywny i zdrowy i oczywiście zjedzony,

6. Większość warzyw gotuję na parze, aby zachować jak najwięcej ich wartości,

7. Po zimnych spacerkach podajemy ciepy napój: herbatke z cytrynka i miodem, kakao lub ciepły soczek,

8. Dbamy przede wszystkim o nakrycie głowy i obuwie, ponieważ tamtędy ciepło ucieka najbardziej,

9.Może to trochę dziwnie zabrzmi, ale staramy się nie przesadzać ze sterylnością w mieszkaniu;)

Zacznę od tego, że moja rodzinka (domownicy) składa się z trzech osób (ja, mąż i prawie dwuletni synek, który za klilkanaście dni będzie obchodził swoje urodzinki). Jestem zdania, że najlepiej uodpornić się przyzwyczającjąc organizm do różnych sytuacji, do róznych temeratur, nie zamykając się cały dzień w domu. Obowiązkiem jest dla nas, że chodzimy każdego dnia na spacer, bez wględu na to czy jest upał, ładna pogoda, deszcz czy też mróz. Oczywiście do każdej temaratury trzeba się odpowiednio przygotować, gdy są upały, to używamy kremu ochronnego przed słońcem, zabieramy ze sobą czapki z daszkiem i okulary, a gdy jest mróz to ciepło się ubieramy i tak odpowiednio do każdej temperatury. Grunt aby zażyć świeżego powietrza. Ruch to zdrowie. W domu również każdego dnia wietrzę pomieszczenia aby nie brakowało świeżego powietrza, aby dobrze się oddychało. Poza tym z racji tego, że mój teściu ma dość sporo uli, to bardzo często jemy miód, pyłek pszczeli i różne wyroby pochodzące z pracy pszczół. Kiedyś nawet nie miałam pojęcia o istnieniu czegoś takiego jak pyłek pszczeli, a teraz wspomaga naszą odporność. Pijemy również herbatę z cytryną, zażywamy czasem różne suplementy diety mające pozytywny wplyw na organizm, używamy w gotowaniu sporo czosnku i ogólnie bardzo dużo warzyw pochodzenia ekologicznego. 

Odkąd córka poszłą do przedszkola ciągle przynosiła jakieś wirusy. Aby wzmocnić odporność jej i młodszej córki robię wiele rzeczy. Między innymi dbamy o zbilansowaną dietę. Nie wychodzimy z domu bez śniadania, dostarczamy odpowiednią ilość witamin z warzyw i owoców. Ubieramy się na cebulkę aby ani nie zmarznąć ani się nie przegrzać. Codzienne spacery bez względu  na pogodę to już rytuał. I jeszcze ważna rzecz - wietrzymy mieszkanie aby oddychać świeżym, nawilżonym powietrzem. Pozdrawiam, mama Kingi i Hani :)

Temat dbania o odporność jest u nas aktualnie bardzo na czasie. Starszy synek, 3,5 letni Filip w sierpniu rozpoczął swoją przygodę z przedszkolem. Od tej pory mamy nieustanny ciąg chorób, katarów, kaszelków. Wczesniej synek nie chorował wcale, a teraz styczność z tymi wszystkimi patogenami robi swoje. Postanowiłam więc ostro wziąć się za jego zdrowie i zastosować kilka zasad dbania o odporność, zarówno jego, jak i całej naszej rodziny. Wymienię pokrótce w punktach:

-mlodszy synek, roczny Kubuś jest karmiony piersią i ma rewelacyjną odporność, od starszego brata łapie jedynie lekki katar.

-dużo spacerów- staramy się codziennie wychodzić na spacer, nawet kiedy pada lub jest zimno. To najlepszy sposób na hartowanie i dotlenienie organizmu. Nawet podczas choroby, kiedy nie ma gorączki staramy się wyjść chociaż na kilka minut

-częste wietrzenie mieszkania- wietrzymy przynajmniej dwa razy dziennie, po pierwsze aby dotlenić organizm, po drugie aby wymienić powietrze, a po trzecie, aby obniżyć temperaturę w mieszkaniu. Podobno optymalna temperatura to ok.21 stopni, co u nas ze względu na bardzo ciepłe mieszkanie, jest trudne do osiągnięcia i mamy po prostu zbyt ciepło

-domowe soki- kupiliśmy wyciskarkę do owoców i staramy się codziennie robić pyszne domowe soki z owoców i warzyw

-zbilansowana dieta- ciemne pieczywo, ograniczenie słodyczy i nabiału, dużo ryb, kasz, warzyw, owoców, jajek

-domowe syropy- z cebuli i czosnku, z czerwonego buraka

-suplementy diety- próbowaliśmy z tranem- niestety syn nie chciał pić, bo nie odpowiadal mu wyczuwalny smak ryby (choć tran bardzo znanej firmy), stosujemy różne inne specyfiki np. bioaron c, witamina c, witamina d3

-dbamy o mycie rąk, obowiązkowo po powrocie ze spaceru, przed jedzeniem itd.

-nie przesadzamy z higieną. Każdy organizm musi mieć styczność z bakteriami dlatego nie panikuję kiedy dziecko dotyka wszystkiego na spacerze, nie stosuję żeli antybakteryjnych itd

-jemy miód, który jest prawdziwą witaminową bombą, wzmacnia organizm i pomaga przy chorobie

-staramy się leczyć naturalnymi sposobami, antybiotyk stosujemy tylko kiedy jest absolutna konieczność, do tej pory jeden raz

-staram się nie przegrzewać, nie ubieram dzieci zbyt ciepło, gdyż uważam, że spocenie się jest gorsze od zmarźnięcia

-dbamy o higienę psychiczną, staramy się żyć w zgodzie i dbać o dobrą atmosferę w domu

-zmiana klimatu- jeździmy na wycieczki w różne miejsca np. do pobliskiej miejscowości uzdrowiskowej

-dbamy o odpowiednią ilość snu, a także o jego komfort-częsta zmiana pościeli, pidżamy, aby spało sie przyjemniej i odpoczywało efektywniej.

-wyszukujemy różne niestandardowe sposoby leczenia i stymulowania odporności np. kąpiele w soli epsom, inhalacje z mgiełki zabłockiej itd.

Mam nadzieję, że te wszystkie sposoby pomogą nam podreperować odporność synka i Filipek będzie mógł cieszyć się przedszkolem.

Tran zawsze był zdrowy i dobry.

Warto do niego wrócić - aby miec zdrowe oczy, włosy i skórę.

W nim jest moc witamin!

A najwazniejsza jest Omega 3. Ona również działa aby miec zdrowe serce.

O odporność mojej rodzinki dbam każdego dnia przez cały rok. Przede wszystkim dbam o to, aby dieta moich bliskich zawierała dużo ważnych dla zdrowia mikroelementów. Podaję m dużo owoców, warzyw, sama robię soki Gdy dopada ich przeziębienie podaje im herbatkę z miodkiem i cytrynką w dużych ilościach. Przy bólu gardła podaję własnoręcznie robiony syrop z sosny. Każdego dnia bez względu na pogodę robimy sobie spacerki na śiweżym powietrzu. Gdy zaczęło się tobić zimno zaczęłam podawać mojemu dziecku tran, i gdy dzieci w przedszkolu zmagały się z przeziębieniami, gorączką czy innymi wirusami moja Majeczka nawet nie kasszlała. Uważam, że dzięki temu, że dbam o moją córeczkę najlepiej jak umiem ona ma świetną odporność. 

O odporność mojej rodzinki dbam każdego dnia przez cały rok. Przede wszystkim dbam o to, aby dieta moich bliskich zawierała dużo ważnych dla zdrowia mikroelementów. Podaję m dużo owoców, warzyw, sama robię soki Gdy dopada ich przeziębienie podaje im herbatkę z miodkiem i cytrynką w dużych ilościach. Przy bólu gardła podaję własnoręcznie robiony syrop z sosny. Każdego dnia bez względu na pogodę robimy sobie spacerki na śiweżym powietrzu. Gdy zaczęło się tobić zimno zaczęłam podawać mojemu dziecku tran, i gdy dzieci w przedszkolu zmagały się z przeziębieniami, gorączką czy innymi wirusami moja Majeczka nawet nie kasszlała. Uważam, że dzięki temu, że dbam o moją córeczkę najlepiej jak umiem ona ma świetną odporność. 

Co wzmacnia zdrowie dzieci? Sezon jesienno-zimowy to zawsze trudny czas dla rodziców. Zaczyna się okres infekcji i przeziębień. Szczególnie narażone są maluchy w wieku przedszkolnym – często po raz pierwszy stykają się z zarazkami na tak szeroką skalę i ich organizmy muszą nauczyć się z nimi walczyć. Oto kilka prostych i naturalnych sposobów, które mogą pomóc w budowaniu dziecięcej odporności!Odporność to zdolność organizmu do czynnej i biernej ochrony przed patogenami. Proces jej kształtowania trwa długo – kończy się dopiero około 12 roku życia. Warto wiedzieć, że infekcje i przeziębienia to naturalny element tego procesu, uczą układ immunologiczny, jak radzić sobie z mikrobami. Sprawdź, jak pomóc swojemu dziecku w tym okresie! Zadbaj o dobry start Właściwe odżywianie w czasie ciąży, poród drogami natury, karmienie piersią – to wszystko czynniki, które długoterminowo działają na korzyść twojego dziecka i pomagają budować jego przyszłą odporność. To swego rodzaju inwestycja. Dzięki porodowi naturalnemu organizm dziecka zasiedla się tzw. dobrymi bakteriami. A prawidłowa mikroflora układu pokarmowego jest bardzo ważnym czynnikiem budującym odporność. Z kolei zawarte w mleku mamy czynniki przeciwzapalne i przeciwbakteryjne oraz immunoglobuliny dziamiejscowo na błony śluzowe (np. w przewodzie pokarmowym, drogach moczowych i w układzie pokarmowym), zapewniając dziecku tzw. bierną odporność oraz realnie zmniejszają ryzyko niektórych chorób (np. zapalenia ucha, infekcji dróg moczowych) i infekcji bakteryjnych. Poród naturalny i karmienie piersią a rozwój flory bakteryjnej dziecka Co wzmacnia zdrowie dzieci? 1. Powietrze! W Skandynawii panuje przekonanie, że nie ma czegoś takiego jak zła pogoda. Jest co najwyżej źle ubrane dziecko. W tamtejszym (dużo mniej sprzyjającym) klimacie dzieci wychodzą na dwór codziennie. Regularne spacery i duża dawka ruchu na świeżym powietrzu dotleniają organizm i przyzwyczajają dziecko do zmian temperatur.Przeczytaj: Dzieci potrzebują powietrza! 2. Hartowanie Kultowe pytanie „A gdzie czapeczka?” zadawane za każdym razem, gdy temperatura spada poniżej 20 stopni Celsjusza to domena PolakówNiestety mamy tendencje do przegrzewania nas dzieci. Tymczasem przegrzanie organimoże być bardzo szkodliwe. Warto hartować dzieci od małego i przyzwyczajać je do chłodu i zmian temperatur. Ubieraj dziecko tak jak siebie, ewentualnie o jedną warstwę więcej.Pilnuj także temperatury w pomieszczeniu – powinna oscylować w okolicach 20 stopni w dzień, a 18 w nocy.Przeczytaj: Przegrzewanie – dlaczego przynosi więcej szkody, niż pożytku? 3. „Brud” Codzienne odkurzanie, wyparzanie butelek, smoczków i generalnie nadmierna higiena zamiast pomóc, mogą zaszkodzić. Układ immunologiczny człowieka od początku musi trenować. Zbyt sterylne warunki sprawiają, że dziecko nie ma kontaktu z patogenami i nie ma na czym ćwiczyć odporności.Przeczytaj: Sterylne domy nie służą dzieciom! 4. Sen Badania pokazują, że niedobór snu osłabia organizm. Spada wtedy poziom krwinek białych w organizmie, które są niezbędne do prawidłowej odpowiedzi immunologicznej. Dzieci w wieku przedszkolnym potrzebują od 11 do 13 godzin snu na dobę. Codzienne zasypianie o odpowiednio wczesnej porze może pomóc w walce z infekcjami.Przeczytaj: Dzieci dobrze wiedzą, kiedy chcą spać 5. Dobre jedzenie O tym, że odpowiednio zbilansowana dieta ma w zasadzie nadrzędny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, pisaliśmy nie raz. W okresie jesienno-zimowym warto zadbać o zwiększenie liczby ciepłych posiłków w diecie dziecka. Ciepła owsianka na śniadanie, kasza jaglana i wszelkiego rodzaju zupy to potrawy, które rozgrzeją organizm w zimne dni i dodadzą energii.Przeczytaj: Co i jak gotować w zimnej porze roku? 6. Dobre bakterie Mówi się, że zdrowie mieszka w jelitach. Dbanie o odpowiednią mikroflorę układu pokarmowego może znacznie przyczynić się do wzrostu odporności. Sprzymierzeńcem będą tu wszelkiego rodzaju kiszonki (ogórki, kapusta), kwas chlebowy oraz maślanka czy kombucha.Przeczytaj: 9 naturalnych probiotyków 7. Dobre tłuszcze Kwasy tłuszczowe pochodzenia roślinnego, a także omega-3, dostarczają organizmowi budulca do produkcji hormonów przeciwzapalnych (eikozanoidy), które usprawniają pracę układu odpornościowego. W kuchni sięgaj po olej rzepakowy, ryby morskie, orzechy włoskie i siemię lniane.Przeczytaj: 10 zdrowych tłuszczów 8. Witaminy Witaminy zawarte w pożywieniu są dużo lepiej przyswajane niż te syntetyczne. Witamina C pomaga tworzyć białka, które chronią organizm przed infekcjami, i limfocyty, które niszczą zarażone komórki. Podawaj dziecku wszelkiego rodzaju kiszonki, natkę pietruszki, gotowaną białą kapustę, brokuły, brukselkę lub jarmuż.Ciekawostka: Największa zawartość witaminy C ma papryka: jedna zielona papryka zawiera dawkę, która odpowiada sześciu cytrynom, czerwona – dziesięciu, a żółta aż szesnastu!Nie zapominaj także o witaminie D, która dostarcza organizmowi budulca do produkcji hormonów przeciwzapalnych, i witaminie A, która uszczelnia i regeneruje błony śluzowe, utrudniając przenikanie przez nie chorobotwórczych drobnoustrojów. Naturalnym źródłem obu witamin są ryby morskie, oleje roślinne, jaja i sery.Przeczytaj: Witaminy – naturalne zamiast syntetycznych 9. Dobra atmosfera Kroki milowe twoje dziecka (rozpoczęcie przedszkola, szkoły) to czynniki, które powodują duże zmiany w jego życiu i mogą być przyczyną stresu (tak jak dla ciebie nowa praca). Stres jest dla organizmu dużym obciążeniem i może powodować spadek odporności. Bądź dla dziecka oparciem, przytulaj je i ucz akceptowalnych sposobów wyrażania emocji. Nie dopuszczaj do tego, by stres się gromadził. I śmiejcie się wspólnie jak najwięcej, bo śmiech nie tylko zmniejsza poziom hormonów stresu, ale także uwalnia produkcje limfocytów T, które są odpowiedzialne za niszczenie wirusów w organizmie.Przeczytaj: 8 sposobów na pozytywne rodzicielstwo 10. Luz W Polsce katar uznawany jest za chorobę. Tymczasem Niemcy, Brytyjczycy czy Szwedzi zakatarzone i lekko kaszlące dzieci jak co dzień posyłają do przedszkola. Dla nich lekkie przeziębienie nie jest powodem do niepokoju i siedzenia w domu. Dopóki maluch nie gorączkuje, ma apetyt i dobrze funkcjonuje, może normalnie wychodzić na dwór. Niepokojąca i wymagająca konsultacji lekarskiej jest dopiero gorączką utrzymująca się dłużej niż 3 dni.Foto: flikr.c

Nie jestem nadgorliwą mamą. Daję dziecku się bawić, ubrudzić, spocić, chodzę z nim na spacery nawet w chłodne dni. I to najlepszy sposób na hartowanie organizmu. 

Drugim bardzo ważnym aspektem jest podawanie tranu. Mój synek (4 latka) za mały jest na łykanie tabletek, więc postać syropu jest konieczna. Niestety co roku czekało nas grymaszenie i walka z tym, by wziąć kolejną łyżeczkę. Tym razem było inaczej. Podczas infekcji odwiedzając Panią Doktor dowiedziałam się o tranie "Domowa Apteczka", którego dostałam również próbki o smaku brzoskwiniowym do przetestowania w domu. Poręczne saszetki z jednorazową porcją bardzo zasmakowały mojemu dziecku i co najważniejsze, chętnie przyjmowało ten syrop. Zostaliśmy przy Domowej Apteczce i od tamtej pory nie chorujemy. Dosłownie, wszyscy. Tran bardzo podniósł naszą odporność i to dla mnie zdecydowanie najlepszy wybór w okresie jesienno-zimowym. A my możemy cieszyć się z rodzinnych spacerów bez obaw o przeziębienia! :)