Jak dbam o zdrowie całej rodziny? Naturalne sposoby na domową kurację - KONKURS

Czas konkursu kończy się... chciałam tylko dodać, że bardzo milo sie rozmawiało, chętnie czytałam wsystkie wpisy, rady, przepisy, sposoby i sama z radościa podzieliłam się swoimi doswiadczeniami, domowymi sposobami, które przechodzą z pokolenia na pokolenie w mojej rodzinie.. wszystkie wskazówki i przepisy, które dałam są skuteczne i sprawdzają się świetnie w okresie przeziębienia:) Dziekuję wszystkim za miło spędzony czas :)

A maść z borsuka?

Rozgrzeje nawet największego zmarzlucha!

A do tego jeszcze tzw. maść końska dochodzi,

której u nas również się powodzi.

I jeszcze maść majerankowa katar u nas zwalczy,

no dobra o tych maściach chyba już wystraczy!

Zdrowie mojej rodziny jest dla mnie na pierwszym miejscu. Zamiast faszerować się lekami, staram się stawiać na domowe, sprawdzone sposoby. W mojej kuchni nie może zabraknąć czosnku, imbiru, miodu, soku z malin( tego domowej roboty), soku z aronii, suszonej lipy, czy majeranku. Pierwsze objawy przeziębienia zwalczamy gorącą kąpielą z dodatkiem aromatycznych olejków, gorącą herbatą z miodem i cytryną albo z sokiem malinowym i termoforem.

Sposóbów na naturalne kuracje jest wiele. I wiele z nich pojawiło się w komentarzach. 

Jak tylko coś zaczyna być na rzeczy - stosujemy – w zależności kto co może (bo mamy w domu dietę bezglutenową i bezmleczną) czosnek utarty z odrobiną soli na kanapeczki ( to stosowane w moim domu od hm... wielu wielu lat), mleko z masłem i miodem, herbatę z malinami lub  napar malinowy (specjalnie mrozimy sobie, żeby mieć takie prawie świeże na zimę), mamy tez zamrożone porzeczki (witamina c)... A do tego jak ten katar się już przydarzy częste wietrzenie, wdychanie pary wody z solą... I maśc majerankowa pod nosek.

Ale przede wszystki skupiamy się na zapobieganiu... Bo jak wróg się już pojawi w domu to idzie jak domino – po kolei zahacza o każdego.
Więc po pierwsze dieta: urozmaicona i duuużo warzyw i owoców. Późna jesienią i zimą dostępnośc nieco spada, ale mamy cudowne żrodło witaminy c – kapustę. I kiszone ogórki. I czosnek. I duuuużo pijemy wody.
Po drugie ruch:  spacery czy pogoda czy niepogoda (no chyba, że faktycznie jest podle).  I wietrzenie miekszania...  
Po trzecie odpowiednie ubranie: nie przegrzewamy się, bo jak się dzieciaki zapocą - to łatwiej złapać przeziębienie...
Jak na razie pierwsze 2,5 miesiaca w przedszkolu – z jednym przeziębieniem (które oczywiście przeszło przez cąłą czwórkę).  W naszym przedszkolu to podobno rekord. Więc chyba działa?

Normalnie jak z Krzyżaków... a gdzie złapiemy tego borsuka, coby borucze sadło mieć ? ;-)

Dobrze, że córeczka może pic mleko... ANsz synek nie może. Za to "zjada wszystko z talerzyka" Owoce, warzywa... Wszystko. Czzasem zamarudzi, że czegoś nie lubi ( zwłaszcza jak nie zna), ale nawet wtedy udaje się przemyciś.... Dobry egzemplarz się nam trafił

zapomniałam dodać - dla córeczki najlepszy sposób na odpornośc to moje mleko. I postaram się "stosować" tak długo jak się da....
Synka karmiłam jeszcze będąc już w ciązy z córeczką :-) 

Super porady, bede porbowala Waszych naturalnych sposobow rowniez:) 

Czapki lżejsze nosimy jeszcze jak nie ma zimy... Tylko wiatr i niskia temperatura (jak dziś) i szyję zakrywamy... 

A na dobrą kondycję organizmu wpływ ma tez sen... Zdrowy sen  to zdrowy organizm. Nabieramy sił...

Więc idę spać - dobrych snów wszystkim!

Ciekawe kiedy będą wyniki....

też jestem ciekawa. Konkurs cieszył się ogromnym zainteresowaniem:)

I wyników nadal nie ma

Czy jutro już minęło?

Prosimy jeszcze o odrobinę cierpliwości. Dokładnie podchodzimy ze sponsorem do wyłonienia zwycięzców :)

aaa to sponsor marudzi.. to jest na kogo wine złożyć 

Czekamy.. choć musze przyznać, że niecierpliwie..:/

NARESZCIE SĄ!

Ogłaszamy wniki!

Nagroda główna wędruje do:

Marta Zet, mkaczmarska, czarnaewelinka

Nagrody pocieszenia otrzymują:

prosiak, borekirorek, Sonia, sankok, Aniami, justi0510, Ewa Koczarga,

GRATULUJEMY!

gratulacje dla laureatów:)

Gratulacje