Sposoby na jesienną depresję - Forum
Znajdź nas na

Tworzymy społeczność rodziców

Wątek

Sposoby na jesienną depresję

28odp.
Strona 2 z 2
Odsłon wątku: 5902
Avatar użytkownika Isiunia
IsiuniaPoziom:
  • Zarejestrowany: 13.03.2008, 15:28
  • Posty: 1733
  • Zgłoś naruszenie zasad
14 września 2010, 20:00 | ID: 291398
Deszcz, krótkie dni, buro, szaro, brr - nie znoszę tego czasu. Już czuję, jak się zbliża...taki nieokreslony smutek.  Trzeba odświeżyć swoje sposoby na takie dni. Jakie są Wasze, na jesienną depresję?
Użytkownik usunięty
    21
    • Zgłoś naruszenie zasad
    3 października 2018, 17:21 | ID: 1432056
    Dunia (2018-10-03 18:53:17)

    Poddać się pogodzie. Zwolnić tempo. Wypić herbatke wyciszającą, wziąć książkę, włączyć muzykę i pod kocyk. To jest pora roku na wyciszenie. Wszelkie plany i ich realizację zostawić na wiosnę. W przerwach można zrobić szalik lub czapkę nadrutach, nową serwetkę . A już za miesiąć będziemy piec dojrzewające pierniki i powoli szykować się do świąt BN. 

    Dokladnie... Kazda pora roku ma swoj urok. Ja po ciezkim lecie odpuszczam sobie nadmiar obowiazkow. 

    Avatar użytkownika Sonia
    SoniaPoziom:
    • Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
    • Posty: 112855
    22
    • Zgłoś naruszenie zasad
    3 października 2018, 18:18 | ID: 1432061
    renia (2018-10-03 19:21:37)
    Dunia (2018-10-03 18:53:17)

    Poddać się pogodzie. Zwolnić tempo. Wypić herbatke wyciszającą, wziąć książkę, włączyć muzykę i pod kocyk. To jest pora roku na wyciszenie. Wszelkie plany i ich realizację zostawić na wiosnę. W przerwach można zrobić szalik lub czapkę nadrutach, nową serwetkę . A już za miesiąć będziemy piec dojrzewające pierniki i powoli szykować się do świąt BN. 

    Dokladnie... Kazda pora roku ma swoj urok. Ja po ciezkim lecie odpuszczam sobie nadmiar obowiazkow. 

    Ja to chętnie wzięłabym kilka dni urlopu... 

    Avatar użytkownika Stokrotka
    StokrotkaPoziom:
    • Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
    • Posty: 66136
    23
    • Zgłoś naruszenie zasad
    4 października 2018, 06:05 | ID: 1432071

    O tak. Mały urlop wyjazd.. chwilka czasu tylko dla siebie pomaga poprawić nastrój 

    Avatar użytkownika Sonia
    SoniaPoziom:
    • Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
    • Posty: 112855
    24
    • Zgłoś naruszenie zasad
    4 października 2018, 06:07 | ID: 1432073
    Stokrotka (2018-10-04 08:05:39)

    O tak. Mały urlop wyjazd.. chwilka czasu tylko dla siebie pomaga poprawić nastrój 

    Chętnie bym gdzieś się zaszyla ... 

    Avatar użytkownika Stokrotka
    StokrotkaPoziom:
    • Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
    • Posty: 66136
    25
    • Zgłoś naruszenie zasad
    4 października 2018, 07:46 | ID: 1432085
    Sonia (2018-10-04 08:07:10)
    Stokrotka (2018-10-04 08:05:39)

    O tak. Mały urlop wyjazd.. chwilka czasu tylko dla siebie pomaga poprawić nastrój 

    Chętnie bym gdzieś się zaszyla ... 

    Polecam.  U mnie bardzo pomogło . Jakiś okropny smutek się za mną ciągnął  ale teraz jest o wiele lepiej 

    Avatar użytkownika Dunia
    DuniaPoziom:
    • Zarejestrowany: 10.03.2011, 16:24
    • Posty: 18894
    26
    • Zgłoś naruszenie zasad
    4 października 2018, 09:20 | ID: 1432097
    Dunia (2018-10-03 18:53:17)

    Poddać się pogodzie. Zwolnić tempo. Wypić herbatke wyciszającą, wziąć książkę, włączyć muzykę i pod kocyk. To jest pora roku na wyciszenie. Wszelkie plany i ich realizację zostawić na wiosnę. W przerwach można zrobić szalik lub czapkę nadrutach, nową serwetkę . A już za miesiąć będziemy piec dojrzewające pierniki i powoli szykować się do świąt BN. 

    Dodam jeszcze, że wykorzystujmy piękniejsze sloneczne dni na ładowanie spacery. Zostawmy wycieranie kurzy i sprzątanie w szafkach. Pójdźmy na spacer do najbliższego parku lub lasku. Albo do ogrodu wyjdźmy. Łapmy sloneczne chwile. Dzisiaj właśnie jest tak pięknie. Ja już zaliczyłam spacer i jajecznicę ( podobno działa na dobry humor). 

    Ostatnio edytowany: 04.10.2018, 09:21, przez: Dunia
    Avatar użytkownika Karrdi
    KarrdiPoziom:
    • Zarejestrowany: 04.10.2018, 10:39
    • Posty: 10
    27
    • Zgłoś naruszenie zasad
    4 października 2018, 10:55 | ID: 1432115

    No faktycznie, dzisiaj jest okazja na spacer, pogoda zachęca, chociaż ja na jesień to wolę zakopać się w kocu, z kubkiem herbaty i dobrą książką :)

    Avatar użytkownika Lekua
    LekuaPoziom:
    • Zarejestrowany: 23.10.2018, 14:05
    • Posty: 15
    28
    • Zgłoś naruszenie zasad
    23 października 2018, 14:28 | ID: 1433799

    Mój stosób na jesienną chandrę to Netflix :)