Wątek:
Stół wigilijny dla matki karmiącej
7odp.
Strona 1 z 1
Odsłon wątku: 13741
anuulkaPoziom:
- Zarejestrowany: 19.05.2009, 19:14
- Posty: 195
Drodzy Uzytkownicy!
Od miesiaca poraz kolejny zostalam szczesliwa mama,tym razem corcia,i potrzebuje dobrych i sprawdzonych przepisow kulinarnych na Swieta Bozego Narodzenia.Jestem matka karmiaca i niestety nie moge wiekszosci tak pysznych ,swiatecznych potraw kosztowac.
Licze,ze znajda sie jakies wynalazki z ktorych bede mogla skorzystac.
Z gory dziekuje.
Użytkownik usunięty
1
"W poszczególnych regionach Polski tradycyjne potrawy mogą się nieco różnić, jednak zawsze podstawą są ryby, grzyby, kapusta, mak, miód i orzechy. Takie potrawy są w większości ciężkostrawne i nie bardzo nadają się dla karmiącej piersią mamy. Z potraw wigilijnych karmiąca mama może zjeść barszcz czerwony (ale bez uszek czy pasztecików z grzybami) lub zupę rybną. Może popróbować chudej ryby w galarecie np. sandacza, pstrąga, mintaja lub pieczonej czy duszonej z warzywami. Jako dodatki sprawdzą się ziemniaki pieczone z ziołami z olejem lnianym, kasze. Do popicia nada się kompot z suszonych owoców. Na deser mama może skosztować kisielu żurawinowego, keksu bez orzechów, ciasta drożdżowego. Ilu potraw wigilijnych nie spróbujesz, tyle cię przyjemności w nadchodzącym roku ominie - mówi ludowe przysłowie. Jeśli karmiąca mama spróbuje symbolicznie po odrobince „zakazanych” potraw, to nic złego się nie stanie."
Użytkownik usunięty
2
http://babyonline.pl/kuchnia_gotuj_zdrowo_artykul,4289.html
Użytkownik usunięty
3
ja w dwa miesiące po porodzie jadłam bigos i ogórki kiszone i małemu nic nie było więc może u Ciebie nie będzie tak źle :)
rybę po grecku na pewno możesz zjeść, barszczyk wypić to na wigilię a na święta zrób coś pod siebie jakieś mięsko duszone z warzywami :)
Jak się najadłam śledzi to Patryk nie chciał mleka pić hehe :)
Użytkownik usunięty
4
mnie również doradca laktacyjny przekonywał że tylko w pierowszym miesiącu dieta matki karmiące powinna być lekkostrawna, a potem można już jeść wszystko... oczywiście alkohol niewskazany :)
anuulkaPoziom:
- Zarejestrowany: 19.05.2009, 19:14
- Posty: 195
5
No to super,jesli tak to moze faktycznie nie mina mnie te wszystkie pysznosci ze stolu,dzieki dziewczyny i Tobie Alu za stronke z przepisami :)
Pozdrawiam.
Użytkownik usunięty
6
Alutka tylko żeby maluszek nie dostał w wigilię szoku to możesz już tak stopniowo wprowadzać normalne potrawy do swojego menu :)
BulinkaPoziom:
- Zarejestrowany: 18.02.2009, 21:24
- Posty: 2779
7
W tamtym roku to przerabiałam.Płakać mi się zachciało jak mama kapustę z grzybami na stół przyniosła a ja taaaak lubię!!!
