Ślub i wesele
6 stycznia 2011 12:03 | ID: 370564
We wczesnej ciąży miałam anemię i teraz dbam o to, żeby moja dieta była bogata w żelazo. Wczoraj kupiłam świeże liscie szpinaku i nie mam pojęcia jak się do tego zabrać. Z przyrządzeniem mrożonego nie mam większych problemów, ale pomyślałam, że świeże liście będą lepsze od mrożonych. Nawet nie wiem czy można go jeść na surowo dodając np. do sałatki? Znacie jakieś przepisy ze szpiankiem w roli głównej?
9 stycznia 2011 21:40 | ID: 373446
Ja dodaje swieze liscie szpinaku do salatek...mieszam z rukola, roszponka itp :) do tego pomidorek, papryka i winegret :) mozna dodac fete albo mozarelle...lub grilowanego kurczaka. mozliwosci i kombinacji jest mnostwo.
świeżego szpinaku nie jadłam, ale uwielbiam roszponke ;) Mam gdzieś przepis na moim blogu zaraz poszukam.
9 stycznia 2011 21:43 | ID: 373447
Ja dodaje swieze liscie szpinaku do salatek...mieszam z rukola, roszponka itp :) do tego pomidorek, papryka i winegret :) mozna dodac fete albo mozarelle...lub grilowanego kurczaka. mozliwosci i kombinacji jest mnostwo.
świeżego szpinaku nie jadłam, ale uwielbiam roszponke ;) Mam gdzieś przepis na moim blogu zaraz poszukam.
https://www.familie.pl/Blogi-0-0/b313-1,Od-kuchni-strony.html
9 stycznia 2011 21:44 | ID: 373448
Ja dodaje swieze liscie szpinaku do salatek...mieszam z rukola, roszponka itp :) do tego pomidorek, papryka i winegret :) mozna dodac fete albo mozarelle...lub grilowanego kurczaka. mozliwosci i kombinacji jest mnostwo.
świeżego szpinaku nie jadłam, ale uwielbiam roszponke ;) Mam gdzieś przepis na moim blogu zaraz poszukam.
https://www.familie.pl/Blogi-0-0/b313-1,Od-kuchni-strony.html
roszponka tez jest pyszna! :) ja zreszta uwielbiam wszelkie liscie (oprocz szpinaku - mam z nim nieprzyjemnie wspomnienia i nie moge sie przelamac zeby znow zaczac jesc)
9 stycznia 2011 21:45 | ID: 373451
Chyba spróbuję tego szpinaku. Opinie mamy tu różne, i choć nie lubię szpinaku, to jeszcze spróbuję w tym farszu:)
9 stycznia 2011 21:48 | ID: 373454
Od dłuższego czasu planuję zrobić naleśniki ze szpinakiem. Niedawno robiłam ze smażonym porem na maśle i gotowanym jajkiem ( wszystko zmiksowane). Planuję por zastąpić szpinakiem, myślę, że bedzie dobre.
9 stycznia 2011 22:15 | ID: 373480
Lubię szpinak... Taki uduszony z dużą ilością czosnku i z utartym żółtym serem... Ale robię tylko z mrożonego... Ze świeżego mój ojciec gotował pyszną zupę... Mniam...
6 stycznia 2012 22:10 | ID: 720452
Ja zamierzam spróbować zobaczę co wyjdzie bo nie ma on miejsca w naszej diecie syn jadł w przedszkolu w pierogach i po raz pierwszy mu smakowął :-)
6 stycznia 2012 22:45 | ID: 720472
Nie lubie spzinaku. Dziala na mnie jak czosnek na wampira, wiec niestety nie pomoge.
6 stycznia 2012 23:44 | ID: 720500
Sypinak, te mlodsze liscie, mozna bez problemu jesc na surowo i np. wymieszac z innymi liscmi. Mozna zrobic z niego lasagne lub nadziac cannelloni. Mozna zrobic koktail ;) LAbo kuki z fety i oblozyc siekanym szpinakiem i zjadac z chlebem.
7 stycznia 2012 01:19 | ID: 720515
Sypinak, te mlodsze liscie, mozna bez problemu jesc na surowo i np. wymieszac z innymi liscmi. Mozna zrobic z niego lasagne lub nadziac cannelloni. Mozna zrobic koktail ;) LAbo kuki z fety i oblozyc siekanym szpinakiem i zjadac z chlebem.
Ja ostatnio przyrządzam canelloni ze szpinakiem;) Pychotka.
7 stycznia 2012 14:12 | ID: 720714
Sypinak, te mlodsze liscie, mozna bez problemu jesc na surowo i np. wymieszac z innymi liscmi. Mozna zrobic z niego lasagne lub nadziac cannelloni. Mozna zrobic koktail ;) LAbo kuki z fety i oblozyc siekanym szpinakiem i zjadac z chlebem.
Ja ostatnio przyrządzam canelloni ze szpinakiem;) Pychotka.
Tez uwielbiam cannelloni ze szpinakiem. Nawet podawalam link do przepisu w watku o cannelloni :) Ach, moze zrobie w nastepnym tygodniu, bo az mi zapachnialo ;)
Ach jeszcze o nalesnikach zapomnialam, na ktore przepis podalam tutaj. Mozna oczywiscie dodac wiecej szpinaku.
7 stycznia 2012 23:32 | ID: 721027
Ja szpinak uwielbiam tak samo jak brokuły. Najbardziej smakują mi pierogi ze szpinakiem i sos śmietankowy z miesem i szpinakiem:)
8 stycznia 2012 01:05 | ID: 721050
Zupełnie nie rozumiem skąd to przekonanie o szpinaku jako miał by być bogaty w żelazo. Owszem zawiera jedynie śladowe ilości tego pierwiastka. Nam Szpinak kojarzy się ciągle z PaPajem, któremu po zjedzeniu rosły mięśnie i miał siłe jak nikt. To tylko bajka. Szpinak aż tak bogaty w żelazo nie jest.
8 stycznia 2012 01:07 | ID: 721053
https://www.familie.pl/przepis/121/Makaron-ze-szpinakiem
Polecam łatwy i smaczny!!!
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
