Zobacz, jak zmienił się Pudzianowski (fot. PAP / Newspix) 26 kilogramów - aż tyle zrzucił Mariusz Pudzianowski w ciągu 12 miesięcy! "Pudzian" zmienił diametralnie cykl treningów i z jego potężnej muskulatury zostało niewiele.
Przemiana Pudzianowskiego jest wręcz nieprawdopodobna - według informacji "Super Expressu" jeszcze rok temu, gdy przygotowywał się do
walki z Marcinem Najmanem ważył aż 144 kilogramy.
W trakcie walki Pudzianowski ważył już tylko 126 kilogramów. Przed kolejną ringową wojną z Yusuke Kawaguchim "Pudzian" przybrał nieco na masie. Ważył dokładnie 128,3 kilograma.
Zaledwie dwa tygodnie później przed walką z Timem Sylvią, "Pudzian" ważył już tylko 123,8 kilograma.
Po bolesnej porażce Pudzianowski postanowił zmienić cykl treningowy. - Zamiast godzinami przerzucać tony żelastwa, postawiłem na bieganie. Odstawiłem też podtrzymujące wagę preparaty z białkiem i witaminami - mówi "Super Expressowi" Pudzianowski.
Tygodnie ciężkiej pracy przyniosły efekty. Pudzianowski waży około 118 kilogramów i nie ma już problemów z kondycją, które były głównym powodem porażki z Sylvią. - Teraz spokojnie przebiegam 10 kilometrów w czasie poniżej 50 minut - zdradza "Pudzian".
(fot. ALEKSANDER MAJDANSKI / Newspix.pl ) Tak aktualnie wygląda Pudzianowski -
Co ciekawe po
zmianie sposobu przygotowań "Pudzian" nie dysponuje już niewiarygodną siłą, która pozwalała mu na odnoszenie zwycięstw w zawodach Strongman.
- W martwym ciągu podnosiłem 415 kg, a teraz tylko 300 kg - wyjaśnia Pudzianowski.
- Jestem szybki, lekki i wytrzymały. Eric Esch się o tym przekona - zapowiada "Pudzian". Nowe możliwości Mariusza będziemy mogli obejrzeć i ocenić już w najbliższą sobotę podczas 14. gali KSW w łódzkiej Atlas Arenie.
Super Express / WP.PL
WOW... uwierzycie...
