Zdrowe stopy dziecka - ćwiczenia
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
Stopy dziecka różnią się od dojrzałej stopy rodziców. Wybór butów jest bardzo ważny, ale liczą się także ćwiczenia - znacie jakieś ćwiczenia? Czy Wasze dzieci mają sprawdzane stopy przez lekarza lub w szkole?
Dla najmłodszych dobrą metodą jest chodzenia na bosaka po zróżnicowanym, naturalnym podłożu np. trawie. Dla starszych fajną zabawą jest chodzenie na palcach. Macie swoje ulubione ćwiczenia?
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Raczej ze sprawdzaniem stóp dziecka przez lekarza się nie spotkałam.. Zerka jak chodzi, czy są proste.. ale dalej nie..
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
moj chodzi na paluszkach :)
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Na boso to i ja lubię chodzić, w domku cały czas na bosaka dzieciaki chodżą.. po zielonej mięciutkiej trawce to w ogóle rarytas..
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
Na boso to i ja lubię chodzić, w domku cały czas na bosaka dzieciaki chodżą.. po zielonej mięciutkiej trawce to w ogóle rarytas..
mmmm lata chce ! :D
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Na boso to i ja lubię chodzić, w domku cały czas na bosaka dzieciaki chodżą.. po zielonej mięciutkiej trawce to w ogóle rarytas..
mmmm lata chce ! :D
i ja.. zielonej trawki..
- Zarejestrowany: 07.06.2015, 17:53
- Posty: 1187
byliśmy dzisiaj u lekarza, kontrola i przy okazji sprawdzała stópki synka - kazała mi je masować :) i nawet każdy paluszek z osobna :) tak też robie codziennie wieczorem po kąpieli jak go balsamuję to nabieram troszkę kremu i mu rozmasowuję na stópkach i od razu robie ten mały masaż :)
Tak samo słyszałam o specjalnych bucikach ze specjalną wkładką ortopedyczną :)
ja jak chodziłam do szkoły to uczęszczałam na korekcyjne bo niby miałam "płaskostopię" ale szybko mi przeszło :D chyba dzięki tym ćwiczeniom :)
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
byliśmy dzisiaj u lekarza, kontrola i przy okazji sprawdzała stópki synka - kazała mi je masować :) i nawet każdy paluszek z osobna :) tak też robie codziennie wieczorem po kąpieli jak go balsamuję to nabieram troszkę kremu i mu rozmasowuję na stópkach i od razu robie ten mały masaż :)
Tak samo słyszałam o specjalnych bucikach ze specjalną wkładką ortopedyczną :)
ja jak chodziłam do szkoły to uczęszczałam na korekcyjne bo niby miałam "płaskostopię" ale szybko mi przeszło :D chyba dzięki tym ćwiczeniom :)
masaż stóp to chyba w każdym wieku się przyda :)
- Zarejestrowany: 07.06.2015, 17:53
- Posty: 1187
byliśmy dzisiaj u lekarza, kontrola i przy okazji sprawdzała stópki synka - kazała mi je masować :) i nawet każdy paluszek z osobna :) tak też robie codziennie wieczorem po kąpieli jak go balsamuję to nabieram troszkę kremu i mu rozmasowuję na stópkach i od razu robie ten mały masaż :)
Tak samo słyszałam o specjalnych bucikach ze specjalną wkładką ortopedyczną :)
ja jak chodziłam do szkoły to uczęszczałam na korekcyjne bo niby miałam "płaskostopię" ale szybko mi przeszło :D chyba dzięki tym ćwiczeniom :)
masaż stóp to chyba w każdym wieku się przyda :)
hehe ooo tak, to prawda :)
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
byliśmy dzisiaj u lekarza, kontrola i przy okazji sprawdzała stópki synka - kazała mi je masować :) i nawet każdy paluszek z osobna :) tak też robie codziennie wieczorem po kąpieli jak go balsamuję to nabieram troszkę kremu i mu rozmasowuję na stópkach i od razu robie ten mały masaż :)
Tak samo słyszałam o specjalnych bucikach ze specjalną wkładką ortopedyczną :)
ja jak chodziłam do szkoły to uczęszczałam na korekcyjne bo niby miałam "płaskostopię" ale szybko mi przeszło :D chyba dzięki tym ćwiczeniom :)
masaż stóp to chyba w każdym wieku się przyda :)
hehe ooo tak, to prawda :)
i ja sie dopisuje z moimi stopkami
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
byliśmy dzisiaj u lekarza, kontrola i przy okazji sprawdzała stópki synka - kazała mi je masować :) i nawet każdy paluszek z osobna :) tak też robie codziennie wieczorem po kąpieli jak go balsamuję to nabieram troszkę kremu i mu rozmasowuję na stópkach i od razu robie ten mały masaż :)
Tak samo słyszałam o specjalnych bucikach ze specjalną wkładką ortopedyczną :)
ja jak chodziłam do szkoły to uczęszczałam na korekcyjne bo niby miałam "płaskostopię" ale szybko mi przeszło :D chyba dzięki tym ćwiczeniom :)
masaż stóp to chyba w każdym wieku się przyda :)
hehe ooo tak, to prawda :)
i ja sie dopisuje z moimi stopkami
To ja też poprosze jak już robicie...
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Kiedyś widziałam.. takie zwijanie chusteczki paluszkami albo chwytanie i przekładnie palcami od nóg np. klocków.. Takie fajne ćwiczenie..
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
Kiedyś widziałam.. takie zwijanie chusteczki paluszkami albo chwytanie i przekładnie palcami od nóg np. klocków.. Takie fajne ćwiczenie..
hmmm to chyba byly cwiczenia na płaskostopie jak sie nie myle bo sama je robilam :)
- Zarejestrowany: 07.06.2015, 17:53
- Posty: 1187
Kiedyś widziałam.. takie zwijanie chusteczki paluszkami albo chwytanie i przekładnie palcami od nóg np. klocków.. Takie fajne ćwiczenie..
hmmm to chyba byly cwiczenia na płaskostopie jak sie nie myle bo sama je robilam :)
Tak. Jak pisałam wyżej chodziłam na korekcyjne na płasko stopie i tez takie i wiele innych ćwiczeń robilam :-P
- Zarejestrowany: 19.12.2013, 16:12
- Posty: 4400
zabawa z chusteczkami z dziećmi lub przenoszenie rzeczy stopa, chwytanie. Super pomysł na weeken
- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855
U nas stopy sprawdzają lekarze- na bilansie jak jeżdżę z chłopakami. Poza tym higienistka w szkole również ma na to oko;) U nas chłopcy chodzą na boso, w domu cieple podłogi. Latem też na dworzu śmigaja na bosaka;)
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
U nas stopy sprawdzają lekarze- na bilansie jak jeżdżę z chłopakami. Poza tym higienistka w szkole również ma na to oko;) U nas chłopcy chodzą na boso, w domu cieple podłogi. Latem też na dworzu śmigaja na bosaka;)
u mnie synek nalogowo sciaga skarpetki
- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855
U nas stopy sprawdzają lekarze- na bilansie jak jeżdżę z chłopakami. Poza tym higienistka w szkole również ma na to oko;) U nas chłopcy chodzą na boso, w domu cieple podłogi. Latem też na dworzu śmigaja na bosaka;)
u mnie synek nalogowo sciaga skarpetki
Mój młodszy też tak miał:) Ale jesli od podłogi nie jest mu zimno w stopki, to niech biega na bosaka:) Krążenie lepsze, stopy naturalnie się kształtują- same plusy:)
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
U nas stopy sprawdzają lekarze- na bilansie jak jeżdżę z chłopakami. Poza tym higienistka w szkole również ma na to oko;) U nas chłopcy chodzą na boso, w domu cieple podłogi. Latem też na dworzu śmigaja na bosaka;)
u mnie synek nalogowo sciaga skarpetki
Mój młodszy też tak miał:) Ale jesli od podłogi nie jest mu zimno w stopki, to niech biega na bosaka:) Krążenie lepsze, stopy naturalnie się kształtują- same plusy:)
o to nie mam czym sie martwic prania bedzie mniej
- Zarejestrowany: 07.06.2015, 17:53
- Posty: 1187
mój roczniak również lubi bose stopki i ciągle ściąga skarpetki i daje mi pytaki do gilania i całowania :D
- Zarejestrowany: 17.09.2015, 08:44
- Posty: 19647
mój roczniak również lubi bose stopki i ciągle ściąga skarpetki i daje mi pytaki do gilania i całowania :D
rozpieszczany chce być :D ja sama musze biegac zeby mojego wycalowac