odżywianie podczas karmienia piersią:)
- Zarejestrowany: 19.05.2010, 16:05
- Posty: 69

- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855

- Zarejestrowany: 28.01.2009, 07:46
- Posty: 28735




Odkopuję wątek, niebawem urodzi mi się maleństwo. Poradźcie co jeść, żeby jednocześnie gubić kilogramy a nie zaszkodzić dziecku i oczywiście utrzymać laktację ;)
Ja nie jem smażonego, ostrych rzeczy, czosnku, cebuli, warzyw wzdymających typu groch, fasola, cytrusów i fast foodów. Na początku jeszcze nie jadłam słodyczy. Teraz juz zaczynam wprowadzać rzeczy pieczone i lekko przyprawione. Generalnie musisz obserwować jak reaguje dziecko, bo każde jest inne. Ja np. nie moge pić mleka krowiego bezpośrednio z kartonika, bo Mała ma uczulenie, ale już przetwory mleczne i mleko zagotowane nie uczula jej.