Brak żelaza - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

57 odp. Strona 1 z 3 Odsłon wątku: 24225

Kayah25

Zarejestrowany: 13-11-2009 20:53 . Posty: 91 IP:

2010-03-11 17:16:50

11 marca 2010 17:16 | ID: 165673

Ostatnie wyniki badań niestety wyszły kiepskie anemia i niedobór żelaza :-( Musze poprawić diete ale szpinak wątróbka i sok z buraka mnie odpycha. Co proponujecie dobrego do jedzenia?

<- 1 2 3 ->

1
usunięty użytkownik

2010-03-11 17:24:40

11 marca 2010 17:24 | ID: 165684

Uwielbiam wszystko co wymieniłaś mmniam.
A chyba nać pietruszki ma sporo żelaza.
Poproszę odrobinkę dobrego humoru...
2
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2010-03-11 17:26:23

11 marca 2010 17:26 | ID: 165686

jeśli żelaza w naturalnych skłądniakch nie tolerujesz to łykaj kapsułki
zagłosujcie :) http://okuchnia.paclan.pl/galeria/66
3
usunięty użytkownik

2010-03-11 17:56:11

11 marca 2010 17:56 | ID: 165730

Kayah - a miałaś robione TIBC (całkowita zdolność wiązania żelaza)? bo to, że masz niedobór może być Twoją "urodą". mi na anemię i braki żelaza chirurg przepisał DoppelHerz w płynie (żelazo w postaci płynnej na spirytusie ma najwyższą wchłanialność!)
Nie mierzyć sił na zamiar i wyjść na świata szczyt, Choć raz...
4
usunięty użytkownik

2010-03-11 22:31:30

11 marca 2010 22:31 | ID: 165902

Poczytaj sobie tutaj, sporo informacji na ten temat :
http://familie.pl/Forum-3-39/m52733.html
mam nadzieję, że pomogą
Nie bój się cieni. One świadczą o tym, że gdzieś znajduje się światło...
5
usunięty użytkownik

2010-03-11 22:37:24

11 marca 2010 22:37 | ID: 165907

mi żelazo ledwo się mieści w dolnej granicy normy ale taka już moja uroda lubię wątróbkę i buraczki a żelaza w tabletkach nie toleruję! może warto polubić produkty bogate w żelazo nie są takie złe po odpowiednim przyrządzeniu :)
Trzeba umieć iść słoneczną stroną życia....
6
soniavenir

Zarejestrowany: 19-01-2010 17:22 . Posty: 1183

2010-03-12 12:51:26

12 marca 2010 12:51 | ID: 166684

jedz dużo czerwonego drobiowego mięsa, suszonych moreli, tłustych ryb i soczewicy - to najlepsze źródła łatwo przyswajalnego zelaza
7
Kayah25

Zarejestrowany: 13-11-2009 20:53 . Posty: 91

2010-03-12 14:16:15

12 marca 2010 14:16 | ID: 166807

Dzieki za pomoc od jutra zaczynam działać mam nadzieje że diete poprawie i wyniki sie zmienią, zasiałam wczoraj rzeżuche tez podobno ma dużo żelaza już nie moge sie doczekać aż wyrośnie. Napewno lepsza w smaku od szpinaku hi hi
8
usunięty użytkownik

2010-03-12 14:18:05

12 marca 2010 14:18 | ID: 166809

Kayah25 napisał 2010-03-12 14:16:15
Dzieki za pomoc od jutra zaczynam działać mam nadzieje że diete poprawie i wyniki sie zmienią, zasiałam wczoraj rzeżuche tez podobno ma dużo żelaza już nie moge sie doczekać aż wyrośnie. Napewno lepsza w smaku od szpinaku hi hi
ja siałam w poniedziałek po południu, wczoraj już ładnie wystawała z doniczki. niech Ci służy!
Nie mierzyć sił na zamiar i wyjść na świata szczyt, Choć raz...
9
usunięty użytkownik

2010-03-12 14:26:43

12 marca 2010 14:26 | ID: 166821

Kayah25 napisał 2010-03-12 14:16:15
Dzieki za pomoc od jutra zaczynam działać mam nadzieje że diete poprawie i wyniki sie zmienią, zasiałam wczoraj rzeżuche tez podobno ma dużo żelaza już nie moge sie doczekać aż wyrośnie. Napewno lepsza w smaku od szpinaku hi hi
Ja tam wolę szpinak ! Uwielbiam go, zwłaszcza w połączeniu z jajkiem
Nie bój się cieni. One świadczą o tym, że gdzieś znajduje się światło...
10
szalonakisia1

Zarejestrowany: 19-04-2010 19:33 . Posty: 16

2010-04-19 19:43:44

19 kwietnia 2010 19:43 | ID: 195260

jajko zawiera żelazo, fasola
11
usunięty użytkownik

2010-04-19 19:45:55

19 kwietnia 2010 19:45 | ID: 195261

pchelka napisał 2010-03-12 14:26:43
Kayah25 napisał 2010-03-12 14:16:15
Dzieki za pomoc od jutra zaczynam działać mam nadzieje że diete poprawie i wyniki sie zmienią, zasiałam wczoraj rzeżuche tez podobno ma dużo żelaza już nie moge sie doczekać aż wyrośnie. Napewno lepsza w smaku od szpinaku hi hi
Ja tam wolę szpinak ! Uwielbiam go, zwłaszcza w połączeniu z jajkiem
Moja mama przyrządzała kiedyś omlety, nadziewane szpinakiem podgotowanym i podsmażonym pod koniec na boczku. Pycha...
12
marfuszka

Zarejestrowany: 19-05-2010 18:05 . Posty: 69

2010-05-31 19:59:02

31 maja 2010 19:59 | ID: 219175

Ja też mam problem z żelazem i też niestety nie moge patrzeć ani na wątróbkę ani na buraczki, okropieństwo dla mniebiorę Tardyferon - żelazo w tabletkach zobaczymy jak wyjda następne wynik badań!
13
usunięty użytkownik

2010-05-31 20:05:30

31 maja 2010 20:05 | ID: 219183

Ja dzisiaj odebrałam moją morfologię. Czerwone krwinki mam już poniżej normy. Jutro idę do gina, zdecyduje czy mi coś przepisać.
14
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2010-05-31 20:11:06

31 maja 2010 20:11 | ID: 219189

Ja wcianłam wszystko,co ma jakiewkolwiek żelazo i nic to nie dało:( Wyniki wciąż miałam złe.Ale brałam żelazo w tabletkach i wtedy było ok!!!!Nie ma co się martwić na zapas:)Głowa w górę.Jeśli nie pomogą roślinki,to napewno jakoś da się to wyprostować:)
15
Sylka88

Zarejestrowany: 12-03-2010 13:26 . Posty: 26

2010-05-31 22:27:08

31 maja 2010 22:27 | ID: 219306

No ja też miałam bardzo kiepskie wyniki, ale ginekolog przepisał mi tabletki Tardyferon no i musze powiedzieć, żę mi pomaga no ale już tylko miesiąć mi został do rozwiązania:)
16
usunięty użytkownik

2010-06-01 13:34:12

1 czerwca 2010 13:34 | ID: 219714

Dużo żelaza zawierają morele suszone.
17
evina

Zarejestrowany: 23-11-2010 23:09 . Posty: 56

2010-12-02 03:32:55

2 grudnia 2010 03:32 | ID: 342482

POLECAM SUSZONE SLIWKI BOGATE W ZELAZO
18
usunięty użytkownik

2010-12-02 07:31:54

2 grudnia 2010 07:31 | ID: 342495

szalonakisia1 napisał 2010-04-19 19:43:44
jajko zawiera żelazo, fasola
Dokładnie nie jajko ale żółtko! Dlatego dzieciom się je podaje po 1/2 lub po całym przez pewien okres praktycznie codziennie. Dużo żelaza ma też sałata (rukola, roszponka). I w ogóle wszystko co jest zielone. Watróbce mówię nie!!! I tak jak dziewczyny napisały wcześniej - zawsze można się wspomagać jakimiś medykamentami.
Mój mężczyzna nr 2
19
usunięty użytkownik

2010-12-02 12:13:10

2 grudnia 2010 12:13 | ID: 342782

Jaodkad pamietam mam niskie zelazo...duzo ponizej normy...od tabletek jest mi nie dobrze...probowalam roznych i zawsze z tym samym efektem, po godzinie od przyjecia - wymioty...watrobki nie przlkne, nie zniose nawet jej zapachu, wiec zostaja mi tylko warzywa i owoce...
20
usunięty użytkownik

2010-12-02 14:28:04

2 grudnia 2010 14:28 | ID: 342958

Mama Tymka napisał 2010-12-02 07:31:54
szalonakisia1 napisał 2010-04-19 19:43:44
jajko zawiera żelazo, fasola
Dokładnie nie jajko ale żółtko! Dlatego dzieciom się je podaje po 1/2 lub po całym przez pewien okres praktycznie codziennie. Dużo żelaza ma też sałata (rukola, roszponka). I w ogóle wszystko co jest zielone. Watróbce mówię nie!!! I tak jak dziewczyny napisały wcześniej - zawsze można się wspomagać jakimiś medykamentami.
Ja też - stanowcze NIE!!!
Dum spiro, spero.

<- 1 2 3 ->

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

Brak żelaza - Forum

Wątek: Brak żelaza